Текущее время: 29 мар 2024, 15:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 67 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Sports beauty: хватит мечтать - пора действовать!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 15:57 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2020
Сообщения: 71
Изображений: 3
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Блог: Просмотр блога (0)
ЯЛетняя писал(а):
Sports beauty
Не переживай, живот после кд уйдёт :-):


Надеюсь.
Завтра еще взвешусь)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sports beauty: хватит мечтать - пора действовать!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2020, 03:52 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2020
Сообщения: 71
Изображений: 3
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Блог: Просмотр блога (0)
:beautiful: :beautiful: :beautiful: вес сегодня 63 кг)

Для себя решила, что в следующий раз буду деть замеры с утра, а не вечером после ужина))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sports beauty: хватит мечтать - пора действовать!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2020, 09:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.08.2019
Сообщения: 500
Благодарил (а): 51 раз.
Поблагодарили: 85 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,046

Награды: 17
Вентилятор (1) Конфетка (2) Котенок в туфле (1) Наушники (1)
Радуга (1) Корона (1) Цветочное сердце (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
С отвесом :bra_vo:
Sports beauty писал(а):

Для себя решила, что в следующий раз буду деть замеры с утра, а не вечером после ужина))

ну и хорошо. Вес и замеры правильнее делать с утра, натощак :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sports beauty: хватит мечтать - пора действовать!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2020, 12:56 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2018
Сообщения: 935
Изображений: 3
Благодарил (а): 354 раз.
Поблагодарили: 103 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 28

Награды: 7
Новогодняя ёлка (1) Букет цветов в вазе (1) Новогодний шар с поздравлением (1) Красный Новогодний Шар (1)
Игрушка Зайчонок (1) Роза (1) Игрушка Медвежонок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Sports beauty
Привет, хочешь - приходи в конкурс
viewtopic.php?f=50&t=23866

Кстати данные очень у нас схожи.

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Sports beauty писал(а):
Хотела замеры завтра сделать, но для конкурса пришлось сегодня вечером, да еще во время КД :hi_hi_hi:

ОГ = 97 (0)
ОпГ = 84 (+1)
ОТ = 80 (0)
ОЖ = 93 (+3)
ОБ = 106 (0)
Он = 61
ОБц = 30

Вот как тут не рыдать? :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

Добавлено спустя 47 секунд:
pushestek86 писал(а):
витамины группы В вообще вещь шикарная, пью различные комплексы постоянно, без них обостряется хондроз или защемляются нервы


Полностью согласна. Главное не забывать пить) А то я любитель накупить всего и оно просто стоит, не пью) Зато есть) :-)


И объемы похожи :sh_ok:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sports beauty: хватит мечтать - пора действовать!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2020, 13:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Sports beauty писал(а):
Хотела замеры завтра сделать, но для конкурса пришлось сегодня вечером, да еще во время КД

ОГ = 97 (0)
ОпГ = 84 (+1)
ОТ = 80 (0)
ОЖ = 93 (+3)
ОБ = 106 (0)
Он = 61
ОБц = 30

во время кд идет задержка воды первое время, плюс как правило жкт медленнее работает, пара дней и все пойдет в минус

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sports beauty: хватит мечтать - пора действовать!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2020, 20:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2020
Сообщения: 335
Благодарил (а): 143 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Пол: Женский
В наличии: 674

Награды: 2
Розочка красная (1) Блин с творогом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Sports beauty писал(а):
pushestek86 писал(а):
ого, а как это лечится?
мне кроме как массажа в голову ничего не приходит



Медикаментозно. Пью курс таблеток для расслабления мышц + комплекс витаминов группы В.

Что именно назначили? Какие миорелаксанты? У меня такая же проблема. Когда врач ткнула в трапециевидную мышцу легонько указательным пальцем, я орала от боли на весь этаж.

_________________
Изображение
Просто Маша :)
1-ы вариант: 210 мин. / 4 раза в неделю
2-ы вариант: 50 мин. / 7 раз в неделю
3-ы вариант: 50 мин. / 7 раз в неделю


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sports beauty: хватит мечтать - пора действовать!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2020, 06:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 67 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БаскаковаЮ, Астика, Ася-Ася, Agniya, AM_Mart, Анна Кудрявцева, Bing [Bot], Dorokhina, Emi Ferejra, galex477, GoGo [Bot], Google [Bot], Kisa22, Magistr743, marharyta, Nadin`ell, soneika, ssk, SvetlKarpushina, val-sm, Yandex [Bot], yummyjane, ZOJA2022, Панночка, Людмила03111971, Мисисс Рамс, Наталья Шорсткина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB