Текущее время: 24 сен 2020, 17:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 67 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Sports beauty: хватит мечтать - пора действовать!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 15:57 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2020
Сообщения: 71
Изображений: 3
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Блог: Просмотр блога (0)
ЯЛетняя писал(а):
Sports beauty
Не переживай, живот после кд уйдёт :-):


Надеюсь.
Завтра еще взвешусь)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sports beauty: хватит мечтать - пора действовать!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2020, 03:52 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2020
Сообщения: 71
Изображений: 3
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Блог: Просмотр блога (0)
:beautiful: :beautiful: :beautiful: вес сегодня 63 кг)

Для себя решила, что в следующий раз буду деть замеры с утра, а не вечером после ужина))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sports beauty: хватит мечтать - пора действовать!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2020, 09:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.08.2019
Сообщения: 462
Благодарил (а): 48 раз.
Поблагодарили: 84 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,158

Награды: 15
Конфетка (1) Котенок в туфле (1) Наушники (1) Радуга (1)
Корона (1) Цветочное сердце (1) Бабочка (1) Кроссовки EasyTone голубые (1)
Блог: Просмотр блога (0)
С отвесом :bra_vo:
Sports beauty писал(а):

Для себя решила, что в следующий раз буду деть замеры с утра, а не вечером после ужина))

ну и хорошо. Вес и замеры правильнее делать с утра, натощак :-):

_________________
Изображение
ЦЕЛЬ: 1 июля- вес 57кг
Понедельник: вместе весело шагать. Отчет по ходьбе
Вторник- последний герой. Отчет веса в ватсап
Пятница- последний герой+казино. Отчет веса в ватсап.+ Взвешенные люди. Отчет в конкурс.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sports beauty: хватит мечтать - пора действовать!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2020, 12:56 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2018
Сообщения: 720
Изображений: 1
Благодарил (а): 228 раз.
Поблагодарили: 78 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,032

Награды: 6
Букет цветов в вазе (1) Новогодний шар с поздравлением (1) Красный Новогодний Шар (1) Игрушка Зайчонок (1)
Роза (1) Игрушка Медвежонок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Sports beauty
Привет, хочешь - приходи в конкурс
viewtopic.php?f=50&t=23866

Кстати данные очень у нас схожи.

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Sports beauty писал(а):
Хотела замеры завтра сделать, но для конкурса пришлось сегодня вечером, да еще во время КД :hi_hi_hi:

ОГ = 97 (0)
ОпГ = 84 (+1)
ОТ = 80 (0)
ОЖ = 93 (+3)
ОБ = 106 (0)
Он = 61
ОБц = 30

Вот как тут не рыдать? :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

Добавлено спустя 47 секунд:
pushestek86 писал(а):
витамины группы В вообще вещь шикарная, пью различные комплексы постоянно, без них обостряется хондроз или защемляются нервы


Полностью согласна. Главное не забывать пить) А то я любитель накупить всего и оно просто стоит, не пью) Зато есть) :-)


И объемы похожи :sh_ok:

_________________
Изображение
Сегодня вы там - куда привели ваши мысли.(с)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sports beauty: хватит мечтать - пора действовать!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2020, 13:41 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1809
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,480

Награды: 13
Бабочка (1) Розочка красная (1) Набор настоящей леди (1) Помада (1)
Новогодняя ёлочка (1) Шары (1) Радуга (1) Блин с грибами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Sports beauty писал(а):
Хотела замеры завтра сделать, но для конкурса пришлось сегодня вечером, да еще во время КД

ОГ = 97 (0)
ОпГ = 84 (+1)
ОТ = 80 (0)
ОЖ = 93 (+3)
ОБ = 106 (0)
Он = 61
ОБц = 30

во время кд идет задержка воды первое время, плюс как правило жкт медленнее работает, пара дней и все пойдет в минус

_________________
Катя
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sports beauty: хватит мечтать - пора действовать!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2020, 20:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2020
Сообщения: 335
Благодарил (а): 143 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Пол: Женский
В наличии: 674

Награды: 2
Розочка красная (1) Блин с творогом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Sports beauty писал(а):
pushestek86 писал(а):
ого, а как это лечится?
мне кроме как массажа в голову ничего не приходит



Медикаментозно. Пью курс таблеток для расслабления мышц + комплекс витаминов группы В.

Что именно назначили? Какие миорелаксанты? У меня такая же проблема. Когда врач ткнула в трапециевидную мышцу легонько указательным пальцем, я орала от боли на весь этаж.

_________________
Изображение
Просто Маша :)
1-ы вариант: 210 мин. / 4 раза в неделю
2-ы вариант: 50 мин. / 7 раз в неделю
3-ы вариант: 50 мин. / 7 раз в неделю


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sports beauty: хватит мечтать - пора действовать!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2020, 06:29 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1809
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,480

Награды: 13
Бабочка (1) Розочка красная (1) Набор настоящей леди (1) Помада (1)
Новогодняя ёлочка (1) Шары (1) Радуга (1) Блин с грибами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Катя
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 67 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: *Людмилка*, alentr, alexandrahomez, AlyKalyAly00, Алеся Голуб, АннаШ, Bay lynx, Bing [Bot], cornflower63, Светлана300378, dommail, Елена.Премудрая, glazactay@, Google [Bot], INNALOO, Irenchic, irina_m1973, Julia_Ka, justkate, larz, LoRicky, maria.lyamtsewa@, nata197, Грета, Savanna1883@mail.ru, Souraund, stas78, Temma, titazar, Tumyr, undersun, Хойя, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Корол, Вайлет, Ирина5734, Ирэн1970, Иннна, Шустряна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB