Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Из жирного тюленя в красивую касатку
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=23760		 Страница 1 из 29
Автор:  TERLETSKA [ 15 фев 2020, 18:39 ]
Заголовок сообщения:  Из жирного тюленя в красивую касатку
Здравствуйте. Вчера полночи старалась возобновить свой дневник....который с таким оптимизмом и радостью вела пару лет назад. Не получилось ....ну хоть удалось закрепиться тут.
Я Наташа и я худею . Худею с большой цыфри 88...которая пару лет тому казалась мне большоооооой и точно не моей ...худела с 69 и считала себя жутко Толстой . А сейчас я уже лет 4 в таком весе.
Особо плана нет . Главное с оптимизмом придерживаться основ правильного питания . И идти к своей цели
Автор:  TERLETSKA [ 15 фев 2020, 18:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Из жирного тюленя в красивую касатку
Пока идет волна ....попишу немного. Этот сайт очень мне близок. Тут я нашла много подруг ....и даже похудела ...Потом прошло время начала срываться, обжыратся и тихонечко слилась
Отсюда
Прошло время . Я то худела...то поправлялась ....69....65...70...65...73...78....75....80....86....88. И сейчас уже года 2 вес 86-88.
К лишнему весу добавился возраст и сейчас я явно выгляжу не фонтан ....даже не как маленький фонтанчик.

План такой. Свести к минимуму две мои большие " прелести " ...это хлеб и сладкий чай
Могу весь день пить чай и кофе сладкий и есть бутерброды. Красава .
Полностью это жёстко для меня . Пока оставляю на утро кусочек хлеба и обед :bra_vo:
Автор:  tatka42 [ 15 фев 2020, 21:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Из жирного тюленя в красивую касатку
TERLETSKA
Привет! Зашла пожелать удачи! :butter-fly:
TERLETSKA писал(а):
Могу весь день пить чай и кофе сладкий и есть бутерброды. Красава .

Меня тоже такое питание довело до 95 кг, еще и хлеб пекла сама, сама же и ела :-)
Может сахар заменить сахзамом, есть очень похожий на сахар, по крайней мере я разницы не вижу.
Калории будешь считать?
Автор:  TERLETSKA [ 16 фев 2020, 18:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Из жирного тюленя в красивую касатку
tatka42 писал(а):
TERLETSKA
Привет! Зашла пожелать удачи! :butter-fly:
TERLETSKA писал(а):
Могу весь день пить чай и кофе сладкий и есть бутерброды. Красава .

Меня тоже такое питание довело до 95 кг, еще и хлеб пекла сама, сама же и ела :-)

Как я рада первой гостьи . Буду рада видеть вас у себя !!!!!
День 2 . Вес 87.2( -800)
Сегодня было много работы , много неразрешенных дел, много разочарований из-за за потерянного времени ....и все это даёт некую тяжесть и телесную и душевную. Но думаю тут еще играет то ,что жру все подряд.....всякий шлак.
Но ничего...идем вперед .
Буду рада гостям !!!!
Автор:  Marina34 [ 16 фев 2020, 18:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Из жирного тюленя в красивую касатку
TERLETSKA
Привет! Зашла пожелать удачного старта :pri_vet:-: Все получиться!
Автор:  TERLETSKA [ 16 фев 2020, 18:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Из жирного тюленя в красивую касатку
Marina34 писал(а):
TERLETSKA
Привет! Зашла пожелать удачного старта :pri_vet:-: Все получиться!

Спасибо большое . Рада знакомству . Записалась в марафон с вами !!!!!
Вес у вас замечательный....хочу такой весной иметь очень
Автор:  Marina34 [ 16 фев 2020, 18:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Из жирного тюленя в красивую касатку
TERLETSKA писал(а):
Вес у вас замечательный..

ко мне на ты :a_g_a: относительно роста не очень...а у тебя какой рост?
Автор:  TERLETSKA [ 16 фев 2020, 18:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Из жирного тюленя в красивую касатку
У меня 166 см . И вес 87. У меня вообще не айс.
Автор:  tatka42 [ 16 фев 2020, 20:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Из жирного тюленя в красивую касатку
TERLETSKA писал(а):
Как я рада первой гостьи . Буду рада видеть вас у себя !!!!!

Привет, буду заходить :a_g_a:
TERLETSKA писал(а):
День 2 . Вес 87.2( -800)

Молодец, хороший отвес :cool_cool:
TERLETSKA писал(а):
У меня 166 см . И вес 87. У меня вообще не айс.

Не кисни, у меня с ростом 160 см вес был 95 кг, но ничего справилась и у тебя все получится :a_g_a:
Автор:  sagi79 [ 16 фев 2020, 23:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Из жирного тюленя в красивую касатку
Привет! Желаю удачи, терпения и сил для достижения заветной цели. :buket:
Страница 1 из 29 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/