Стройн@яЯ: 2022 год : ❀ 68 → 55 ❀

Стройн@яЯ

Всем привет! Сколько себя помню,всё стройнею) Максимальный вес был в 2016 году 68кг, минимальный в 2002 году 52кг, идеальным считаю для себя 54-55 при росте 162!

---------------------

2020 год встретила с весом 63.3 :negative:

Летом докатывалась до 65 :nez-nayu:

Муж пошел в спортзал и я планирую присоединиться к нему :a_g_a:

-------------------
2021 год встретила с весом 62 кг!
Пошла в спортзал! :a_g_a:

В этом году вес плясал от 60 до 63...Заветная 59 только иногда сверкала)
---------------------
2022 год встретила с весом 61, но за НГ праздники до 63 уползала :-):

Уже год хожу в спортзал и вижу изменения :a_g_a:

Мне всё нравится :cool_cool:

Абонемент продлила и пошел второй год :so_happy:

НО!Стресс откатил меня в плане веса.....Я набрала...в 2022 году вес в основном плясал от 61 до 65..... Спорт регулярный,есть надежда,что в мышцы вес ушел,так как силовыми стала заниматься в основном ....
--------------

2023 год встретила с весом 64.3…
Цели: 61.5 - 59 - 57 - 55 :cool_cool:

Но уже в новом дневничке будут мои достижения! :a_g_a:

Стройн@яЯ

За вчера ушло 500 грамм, сегодня вес 62.7 :cool_cool:

Вся такая правильная блин) В магазине купила всё полезное , вспоминается былое :cool_cool:

Стройн@яЯ

И еще минус 400 грамм,вес 62.3
Хотя вчера к вечеру дядя Жора посещал,но я его гнала))
Как же быстро можно набрать и как долго уходит вес,ну ничего,дело времени.
Сладости уменьшила,но не полностью.Кусовничество прошло. Мне кажется мой бич,это именно кусовничество.
Шагов много вчера набегала,больше 16 тыс. Сегодня наверно меньше будет,хотя как знать,посмотрим)

Стройн@яЯ

Рыбка малосольная была лишней вчера, прибавка 300 грамм и не спасли 22 тыс. шагов.
Вес 62.6 :negative:

Стройн@яЯ

А настроя-то сегодня поубавилось)) то ли привес повлиял,то ли что :nez-nayu:

Skanny

Привет!

С прошедшими праздниками!!!
Отличный вес, и настрой давай возвращай! Я все еще иду за тобой :-)

Стройн@яЯ

Skanny писал(а):

Привет!

С прошедшими праздниками!!!
Отличный вес, и настрой давай возвращай! Я все еще иду за тобой :-)

Ура-ура! Рада возвращению твоему :bu_ket:

Ну всё, вместе точно постройнеем :a_g_a:

Стройн@яЯ

Вес на сегодня 62.7
Вливаюсь не спеша в правильный образ жизни))
Думаю как бы поскорее избавится от новогодних наеденных трёх кило, смотрю они подзакрепились. :negative:

Skanny

Сбросишь, никуда они не денутся. Помню именно этот вес, 62,7, долго у меня держался... А сейчас... Эх.
Давай, покажи класс, минус кило на новую неделю!

Стройн@яЯ

Skanny писал(а):

Сбросишь, никуда они не денутся. Помню именно этот вес, 62,7, долго у меня держался... А сейчас... Эх.
Давай, покажи класс, минус кило на новую неделю!

Я думала ,что эти быстронаеденные кило быстро убегут,ан нет,наивная :-)

Стройн@яЯ: 2022 год : ❀ 68 → 55 ❀

Кто сейчас на конференции