Текущее время: 19 апр 2024, 15:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1013 ]  На страницу Пред.  1 ... 97, 98, 99, 100, 101, 102  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сделаю это!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2022, 08:21 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 953
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,052

Награды: 7
Оскар (1) Боксерские перчатки (2) Корона (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Минеральная вода со льдом (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
срочно нужен одиH участник в конкурс Взвешенные люди! Торопитесь заскочить в последний вагон ::yaz-yk:

Добавлено спустя 49 секунд:
viewtopic.php?f=50&t=26417


я пас! без моральной готовности не могу :-) слишком резко для меня

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сделаю это!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2022, 09:12 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 953
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,052

Награды: 7
Оскар (1) Боксерские перчатки (2) Корона (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Минеральная вода со льдом (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Так, вес снова встал как вкопанный. 72.0

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сделаю это!
СообщениеДобавлено: 27 сен 2022, 09:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 953
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,052

Награды: 7
Оскар (1) Боксерские перчатки (2) Корона (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Минеральная вода со льдом (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Много лет были проблемы с кишечником, а именно запоры. Как мне сказала врач, атоничный кишечник. Все женщины в моей семье и близкие родственницы, имеют эту проблему. Наследственность етить. И я жила с этим много лет. Первые проблемки начались уже лет в 18. Запоры были устойчивые. Могла не ходить в туалет по 5-7 дней. Как вспомню, бррррр. У меня даже отек квинке из-за этого был на постоянной основе. 10 лет у меня отекало лицо, как у зомби. Отек квинке, это не просто опухшее лицо, это треш. Что я только не пробовала :ne_ne_ne: а "вылечить" смогла только сейчас, элементарной клетчаткой. КЛЕТЧАТКОЙ!!!!! Знала бы раньше.....
Клетчатку я пробовала и раньше, но почему-то не работало. Почему-то....Ага. Не работало, потому что я не соблюдала одно из важнейших правил. Во врем приема клетчатки в ОБЯЗАТЕЛЬНОМ порядке нужно пить много воды. 1,5-2 л. И вот почти к 40 годам я справилась с этим адом. Я теперь хожу в туалет каждый день. Какоооооеее счастье. :ya_hoo_oo:
Клетчатку принимаю любую, кроме пшеничной, т.к. есть мнение что глютен содержащийся в ней, вызывает воспаление в ЖКТ. НА сегодня я попробовала яблочную (вкуснятина), свекловичную (не вкуснятина :-) ) и псиллиум (не вкуснятина :-) ). Все работают на отлично! А главное работает мой исстрадавшийся кишечник. Рекомендую всем, у кого такая же проблема как у меня была. Но не забывайте проконсультироваться с врачом. :check_it:


Вложения:
ап.png
ап.png [ 376.67 Кб | Просмотров: 5135 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сделаю это!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2022, 19:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4825
Изображений: 224
Откуда: Святая Земля
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 274 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,859

Награды: 46
Солнышко выглянуло (1) Шары разноцветные (1) Серебряная калоша (1) Апельсиновый сок (1)
Бабочка (2) Радуга (2) Целебная настойка (1) Наушники (3)
Блог: Просмотр блога (0)
KriSSka
Это действительно проблема.
Я во время службы тоже по 5-6 дней не ходила в туалет.Дома не жила.Только дома могла.Уже тогда за 2 года я набрала 17кг.УЖАС! :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение
С 01.10.22


[color=#FF0000]конкурсы:

,вместе весело ходить,раскраска по номерам,перетягивание каната-понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сделаю это!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2022, 12:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 953
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,052

Награды: 7
Оскар (1) Боксерские перчатки (2) Корона (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Минеральная вода со льдом (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
KriSSka
Это действительно проблема.
Я во время службы тоже по 5-6 дней не ходила в туалет.Дома не жила.Только дома могла.Уже тогда за 2 года я набрала 17кг.УЖАС! :kli_ny:

У тебя больше на психологическую причину похоже. Я могу в любом месте сходить, если приспичит :-) А вот дети у меня тоже не любят вне дома ходить. Терпят в школе, например. Стесняются. При чем оба. Надеюсь с возрастом пройдёт.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сделаю это!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2022, 08:43 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 953
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,052

Награды: 7
Оскар (1) Боксерские перчатки (2) Корона (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Минеральная вода со льдом (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Началась учеба в универе. Уже дофига заданий надавали :ny_tik:

Забыла в понедельник встать на весы. Сегодня 72.1кг Всё топчусь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сделаю это!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2022, 10:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 953
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,052

Награды: 7
Оскар (1) Боксерские перчатки (2) Корона (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Минеральная вода со льдом (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Выпала немного из калоризатора. Учеба, конечно, тянет время и силы. :ps_ih:
Вес не знаю сколько. Завтра прыгну на весы. Но по ощущениями набрала как будто :ne_vi_del:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сделаю это!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2022, 13:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 953
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,052

Награды: 7
Оскар (1) Боксерские перчатки (2) Корона (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Минеральная вода со льдом (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
72.0 хм...думала, что будет больше, а вес как вскопанный

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сделаю это!
СообщениеДобавлено: 28 окт 2022, 13:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4825
Изображений: 224
Откуда: Святая Земля
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 274 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,859

Награды: 46
Солнышко выглянуло (1) Шары разноцветные (1) Серебряная калоша (1) Апельсиновый сок (1)
Бабочка (2) Радуга (2) Целебная настойка (1) Наушники (3)
Блог: Просмотр блога (0)
KriSSka писал(а):
elochka78 писал(а):
KriSSka
Это действительно проблема.
Я во время службы тоже по 5-6 дней не ходила в туалет.Дома не жила.Только дома могла.Уже тогда за 2 года я набрала 17кг.УЖАС! :kli_ny:

У тебя больше на психологическую причину похоже.любят вне дома ходить. Терпят в школе, например. Стесняются. При чем оба. Надеюсь с возрастом пройдёт.

Может быть. :du_ma_et:

Добавлено спустя 32 секунды:
KriSSka
Успеха в учебе@@@@@

Добавлено спустя 57 секунд:
Цитата:
72.0 хм...думала, что будет больше, а вес как вскопанный
Цитата:

Тоже самое.Плато.Главное не плюс :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
С 01.10.22


[color=#FF0000]конкурсы:

,вместе весело ходить,раскраска по номерам,перетягивание каната-понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Я сделаю это!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2022, 10:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 953
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,052

Награды: 7
Оскар (1) Боксерские перчатки (2) Корона (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Минеральная вода со льдом (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Добавлено спустя 32 секунды:
KriSSka
Успеха в учебе@@@@@

спасибочки))) скоро практика :ny_tik:

Цитата:
Добавлено спустя 57 секунд:
Цитата:
72.0 хм...думала, что будет больше, а вес как вскопанный
Цитата:

Тоже самое.Плато.Главное не плюс :smu:sche_nie:

точно, лишь бы не рос, а плато все равно пройдет когда-нибудь :yo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1013 ]  На страницу Пред.  1 ... 97, 98, 99, 100, 101, 102  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aksya, Alexander GRD, BBK*v, Bing [Bot], Светлана Расуловна, elizaande, galex477, Google [Bot], haritonchik_83@, KatiaB, Ksenia Mushtakova, lana_tnv, Nadin`ell, nl-0825, Olga 70KG, tsa1292, Valentina_z, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Владимир И, Лампа66, Лиoн4, Тата77, Эфка, ЮлияJu, Юмилад


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB