Текущее время: 29 мар 2024, 08:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2127 ]  На страницу Пред.  1 ... 170, 171, 172, 173, 174, 175, 176 ... 213  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 14 окт 2021, 10:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4808
Изображений: 224
Откуда: Святая Земля
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 273 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,843

Награды: 46
Солнышко выглянуло (1) Шары разноцветные (1) Серебряная калоша (1) Апельсиновый сок (1)
Бабочка (2) Радуга (2) Целебная настойка (1) Наушники (3)
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
elochka78 писал(а):
место.Надеюсь хватит надолго.

Могу продлить :-)

Только с радостью приму все встряски :so_happy: .Это ох как помогает.Вчера после работы пошла ходить.Вышло около 10.000+шагов.Переслали друг другу.У нее чуток меньше вышло.Сегодня подбивает чтоб 11000 прошли. :kli_ny: И с кем я связалась? :-)

_________________
Изображение
Изображение
С 01.10.22


[color=#FF0000]конкурсы:

,вместе весело ходить,раскраска по номерам,перетягивание каната-понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 14 окт 2021, 15:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 66355
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 35,438

Награды: 116
Букет белых роз (2) Насладись и пошали! (2) Букет полевых цветов (3) Бутыль Martell XO (1)
Цветочек (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Кролик (1) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78
elochka78 писал(а):
И с кем я связалась?

У меня вчера около 20000 было :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 15 окт 2021, 11:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4808
Изображений: 224
Откуда: Святая Земля
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 273 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,843

Награды: 46
Солнышко выглянуло (1) Шары разноцветные (1) Серебряная калоша (1) Апельсиновый сок (1)
Бабочка (2) Радуга (2) Целебная настойка (1) Наушники (3)
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
Вчера вышло 14000.Я не ожидала от себя.Нога правая потом так болела.Точнее внизу ноги (икра если не ошибаюсь).Думала,что утром не встану.Встала и как порядочная дэвкшка отзанималась 20 минут.

Многие сейчас на 16/8.Я пытаюсь.Что то выходит фигово.Утром выпила 3 больших стакана воды,думала что вырву назад.Пока не выпила кофе с бананом и кусочком морковного пирога,не успокоилась.Либо месячные,либо надо как то работать с головой.Но когда я голодная,то злая.Не хочу ни на кого срываться,но и жрать тоже не хочу.С моим милипиздрическом росте большой вес на фиг не нужен.Хватило года задыхаться каждую ночь.И вначале недели снова вскочила от удушья.

_________________
Изображение
Изображение
С 01.10.22


[color=#FF0000]конкурсы:

,вместе весело ходить,раскраска по номерам,перетягивание каната-понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 15 окт 2021, 16:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 66355
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 35,438

Награды: 116
Букет белых роз (2) Насладись и пошали! (2) Букет полевых цветов (3) Бутыль Martell XO (1)
Цветочек (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Кролик (1) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
Вчера вышло 14000.Я не ожидала от себя.Нога правая потом так болела.Точнее внизу ноги (икра если не ошибаюсь).Думала,что утром не встану.Встала и как порядочная дэвкшка отзанималась 20 минут.

Ну молодец же :bra_vo:
elochka78 писал(а):
Многие сейчас на 16/8.Я пытаюсь.Что то выходит фигово.

И нахрена? :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 18 окт 2021, 09:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4808
Изображений: 224
Откуда: Святая Земля
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 273 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,843

Награды: 46
Солнышко выглянуло (1) Шары разноцветные (1) Серебряная калоша (1) Апельсиновый сок (1)
Бабочка (2) Радуга (2) Целебная настойка (1) Наушники (3)
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
elochka78 писал(а):
Многие сейчас на 16/8.Я пытаюсь.Что то выходит фигово.

И нахрена? :du_ma_et:

Нахрена пытаюсь 16/8 делать? Потому что ПП мне не очеь зашло.И думать о том что поесть потом,а это 5-6 раз в день. как мягче выразиться начинает за...ть.Извините за прямолинейность. :smu:sche_nie:
Таже подруга тоже подсела на 16/8 и ест 3 раза за 8 часов.Говорит и сытно и вес уходит.
Конечно у каждого свой организм.Что русскому хорошо,то немцу смерть.
Мне главное есть так чтоб не тянуло ни на сладкое ни на мучное.И естественно не заедать стрессы,потому что это отговорка.Ищу для себя. :nez-nayu: :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
С 01.10.22


[color=#FF0000]конкурсы:

,вместе весело ходить,раскраска по номерам,перетягивание каната-понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 18 окт 2021, 09:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 66355
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 35,438

Награды: 116
Букет белых роз (2) Насладись и пошали! (2) Букет полевых цветов (3) Бутыль Martell XO (1)
Цветочек (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Кролик (1) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
Мне главное есть так чтоб не тянуло ни на сладкое ни на мучное.И естественно не заедать стрессы,потому что это отговорка.Ищу для себя.

Эл, только мозги переключить и научится себя держать
меня всегда тянет, и все эти ПП и Иг мне вообще не зашли, я ем, когда голодна

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 18 окт 2021, 10:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4808
Изображений: 224
Откуда: Святая Земля
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 273 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,843

Награды: 46
Солнышко выглянуло (1) Шары разноцветные (1) Серебряная калоша (1) Апельсиновый сок (1)
Бабочка (2) Радуга (2) Целебная настойка (1) Наушники (3)
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
, я ем, когда голодна

Вообщем сейчас захотела кушать.И как назло люди и телефоны.Ушли все,телефон отключила на 10 мин.Зашла на "кухоньку" и поела.Пошли все нафиг,подождут. :-) А я сыта и довольна и готова дальше работать.Просто перед людьми жевать и с полным ртом разговаривать,как то ни то :nez-nayu: .Сама ненавижу когда со мной разговаривают и жуют жвачку.Ладно когда дети,но взрослые.Похожи на жвачных коров.ФУ :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение
С 01.10.22


[color=#FF0000]конкурсы:

,вместе весело ходить,раскраска по номерам,перетягивание каната-понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 18:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4808
Изображений: 224
Откуда: Святая Земля
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 273 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,843

Награды: 46
Солнышко выглянуло (1) Шары разноцветные (1) Серебряная калоша (1) Апельсиновый сок (1)
Бабочка (2) Радуга (2) Целебная настойка (1) Наушники (3)
Блог: Просмотр блога (0)
Таня,сегодня я ела когда хотела.Были и перекусы тоже.Остался только ужин. :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
С 01.10.22


[color=#FF0000]конкурсы:

,вместе весело ходить,раскраска по номерам,перетягивание каната-понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 22 окт 2021, 13:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4808
Изображений: 224
Откуда: Святая Земля
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 273 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,843

Награды: 46
Солнышко выглянуло (1) Шары разноцветные (1) Серебряная калоша (1) Апельсиновый сок (1)
Бабочка (2) Радуга (2) Целебная настойка (1) Наушники (3)
Блог: Просмотр блога (0)
И снова здорово. Свекровь дважды упала,голову разбила. В больнице.Ждем ответ CT головы.
Просто интересно когда черная,полоса закончится и начнется белая?

_________________
Изображение
Изображение
С 01.10.22


[color=#FF0000]конкурсы:

,вместе весело ходить,раскраска по номерам,перетягивание каната-понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 18:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4808
Изображений: 224
Откуда: Святая Земля
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 273 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,843

Награды: 46
Солнышко выглянуло (1) Шары разноцветные (1) Серебряная калоша (1) Апельсиновый сок (1)
Бабочка (2) Радуга (2) Целебная настойка (1) Наушники (3)
Блог: Просмотр блога (0)
По тихоньку на работе стали менять весь инвентарь.Компьютер,экран.Стало быстрее и легче работать.
Сделают ремонт и тыква превратиться в карету. :-)

_________________
Изображение
Изображение
С 01.10.22


[color=#FF0000]конкурсы:

,вместе весело ходить,раскраска по номерам,перетягивание каната-понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2127 ]  На страницу Пред.  1 ... 170, 171, 172, 173, 174, 175, 176 ... 213  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: _Ния_, AM_Mart, Алеко, Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, katrinkonfetka38, Kukaket, liudmilaloginova32, mashavladimirovna25, nadiabek30, nastiagoriacheva27, oliv_ka, ольга62@, Pev0902, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], yummyjane, Пустячок, Ирина1982401, Людмила Савалина, Михалы4, Настёна Я


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB