на этот счет у меня есть любимая фраза:
поскольку всем не угодишь, то ограничимся собой)
каждый имеет право на время для себя.
ну, кроме матерей грудничков

Отличная фраза Надо законспектировать. И заучить, и регулярно применять Спасибо, Машуль!
Думаю, что сын не отрицает моего права на личное время. Просто у нас расходятся взгляды на временные и количественные рамки оного

Доброе утро) Дождь, и по прогнозам на весь день. Не рискнула пойти потопать, может чуть позжее когда погода перерывчик в водопаде небесном устроит.
Вчера целый день работала, причем, была в основном какая-то разъяснительно-выяснительная деятельность. Как училка в школе) Это выматывает, кстати.
В 16 часов сожрала цельную шоколадку, была сыта и довольна Вот с тех пор еще не ела)
Сегодня тоже насыщенный делами день предстоит. И вечером я уезжаю.

Помню, была когда-то шоколадная диета. Там 1 шоколадка и что-то белковое, типа яиц и сыра. Я даже пыталась на ней худеть. Но было мне тогда чуть больше 20

Елена 69 Не, это уж слишком круто , а вот заменить один из приёмов пищи на шоколадку ИНОГДА вполне себе можно)

это точно, ничего страшного в этом нет, а сколько эндорфинов Отлично съездить!

Доброе утро) Солнечно и тепло, а днём, подозреваю будет очень тепло. Гоняла за грибами - их нет, сухо( за ягодами даже не пошла, настроение было на нуле. И не купалась, думала вода совсем остыла, ночи - то не тёплые совсем, и жалею теперь - нормальная вода оказалась. Ладно, о главном - облом с моими планами, т.е ничего не сложилось((( А ещё я впервые за год, даже с хвостиком, сорвалась в зажор. Ну, на фоне несбывшихся мест и ослаблении возжей в похудательном самоконтроле. Вот так вот( Жалела себя и жрала без ума почти 2 дня, а вчера вечером пошла походить по городу, унять расстроенные чувства и просто пошагать. В общем, угулялась по шикарному огромному парку с вековыми липами, благоустроенными дорожками, спортивными сооружениями, аттракционами, детскими площадками и прочими благами цивилизации А в центре парка большущий фонтан, в рядом танцплощадка, и зажигают на ней тетечки типа меня. Посмотрела я чуток на их счастливые физиономии и присоединилась) Уплясалась по полной ложке, получила заряд оптимизма. Это такой кайф!

Добавлено спустя 4 минуты 29 секунд:
Еду домой.

Корочея
Ладусь, привет!
Ну хоть вкусного наелась или шо попало?
Я давно пришла к выводу, что зажор на нервной почве - защитная реакция организма, обычно все сгорает, на боках не задерживается!
А вот зажор на расслабоне - это уже совсем другая история.
Я тоже за потанцевать, латина - мое все!
Психологи рекомендуют внедрять в жизнь непищевые приемы снятия стресса, и прям повесить на холодильник такой списочек. У меня пока нет такого списка, изредко только удается себя поймать в стрессе и выйти на улицу, но тоже, смотря какого уровня стресс, если сильный, то вообще не до чего!
Держись, дорогая!

За танцы

Ой, Ириш, и не говори, главное включать стоп сигнал)))

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:

Ага, танцы это 2 в одном: и движуха и психотерапия)))