| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| EвгенияS2: до лета было -7 кг! Их нет! ПП-стабильность https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=21743 |
Страница 10 из 10 |
| Автор: | ЕвгенияS2 [ 04 мар 2020, 11:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: EвгенияS2: до лета было -7 кг! Их нет! ПП-стабильность |
Начался Пост, чистый понедельник на водичке прошел замечательно, лишь вечером урчал желудок. Вчера и сегодня на яблоках, грушках, морковке и тыкве, еще хлеб, хумус и фундук. Чувства голода нет, по калориям выходит не так уж и мало, в р-не 1400 ккал. Правда много углеводов, но это итак понятно. В позатом году держала пост, но не строго, рыбу ела почти каждый день, мясо и яйца точно не ела, про молочку не помню. В этом году хочу прям строго. Но т.к. я привыкла считать калории, теперь не знаю, надо ли их в пост считать или нет, не в них же главная задача, а в очищении всего организма, в т.д. души. |
|
| Автор: | ЕвгенияS2 [ 07 мар 2020, 17:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: EвгенияS2: до лета было -7 кг! Их нет! ПП-стабильность |
Здравствуй, фитнес! Посмотрела ролики в ютюбе с Анной Куркуриной, настроилась на весенний движ. Вчера делали с сыном табату, усиленный вариант, все болииит! Прекрасное ощущение! Если бы не он, я сама бы тюленила. Поражаюсь , как в 7 лет, его прям прет от физкультуры! |
|
| Страница 10 из 10 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|