phpbb

phpbb

Привет!

Дела так себе -- жирею. В конце мая отмечали ДР мужа и что-то так удачно отметили, что теперь оба не можем остановиться баловаться десертами. Сегодня мой вес был 74,6 и это еще ничего, три недели назад было 75,8, но я умудрилась "удачно" заболеть, с температурой особо не елось. Однако по выздоровлении рот снова открылся и никак не закроется. Решила зайти на форум, надеюсь от кого-нибудь замотивироваться. У тебя вот очень здорово дело пошло, вдохновляешь! :co_ol:

Мне сейчас надо суметь сказать "нет!" мужу с банкой газировки и пакетом кукурузных палок. Сегодня вроде получилось, но он еще какое-то время будет соблазнять такими вкусняхами, расслабляться ни в коем случае нельзя. Да и его самого бы переключить со всего этого безобразия на какие-нибудь яблоки.

Мария Велиева

А зачем страдать и героически отказываться? Спокойно запланируй сколько тебе нужно на подготовку, ты же не первый раз худеешь. Реши, что будешь есть, что не будешь, купи все нужное, приготовь запас, что-то в морозилку, чтоб в экстренной ситуации не налопаться. И потом спокойно начинай во всеоружии. Он к тебе с газводой - а ты уже чая с молоком напилась. Он к тебе с кукурузными палочками - а ты зажевала сухофрукт или ряженки нахлюпалась. А сейчас-то что маяться, все равно организм своего требует.
Москва не сразу строилась, сначала подвезли цемент)

phpbb

Фух, за полтора месяца я все же добралась до психологически комфортной для себя цифры: 71. Сегодня 71,6 :dan_ser:

Посмотрим, удастся ли добраться до 69. Калоризатор пишет, что в этом весе мой ИМТ будет считаться "нормальным".

tatka42

phpbb
Привет, Лена! :-|-:

phpbb писал(а):

Фух, за полтора месяца я все же добралась до психологически комфортной для себя цифры: 71. Сегодня 71,6

Умница какая, очень рада за тебя :bra_vo:

phpbb писал(а):

Посмотрим, удастся ли добраться до 69. Калоризатор пишет, что в этом весе мой ИМТ будет считаться "нормальным".

Как успехи?

phpbb

Привет, Таня! :-|-:

tatka42 писал(а):

Как успехи?

Новых успехов пока нет. Вес держится в районе 72 кг. Сегодня 71,5 было. Сейчас кд пройдут и попробую до 70 опуститься. Надо возобновлять вечерние прогулки что ли, как-то я их подзабросила.

phpbb

Вчера и сегодня 70,6! Ура-ура! :ta_n_cor:

Даже не верится. Целый месяц весы показывали 71 с копейками. Буду закрепляться и осваивать новую циферку. (И мечтать о 69, конечно.)

tatka42

phpbb
Лена, привет! :-|-:

phpbb писал(а):

Вчера и сегодня 70,6! Ура-ура!

Вот умница! Прям умница-умница :bra_vo:

Еще не перешла на 69?

phpbb

Привет еще раз! :pri_vet:-:

tatka42 писал(а):

Вот умница! Прям умница-умница
Еще не перешла на 69?

Мерси

Нет, новой циферкой похвастаться пока не могу. Сегодня было 70,2. Может в выходные удастся увидеть заветные 69.
Но я не гоню лошадей, если честно, как идет так идет. Я больше боюсь снова набрать.

tatka42

phpbb
Лена, привет! :-|-:

phpbb писал(а):

Сегодня было 70,2. Может в выходные удастся увидеть заветные 69.

Ну что там? Что там? :spr_ing2:

phpbb писал(а):

Но я не гоню лошадей, если честно, как идет так идет. Я больше боюсь снова набрать.

Твоя правда: лучше медленно, но навсегда. Я тоже вроде бы успокоилась, нет того нервяка, при котором метешь все подряд, надеюсь, что больше не вернется :a_g_a:

phpbb

Привет!

tatka42 писал(а):

Ну что там? Что там?

А вот 70,9 не желаете ли? И жор! :-)

Со дня на день ожидаются кд, как-то я про них совсем забыла, связываю с ними.

tatka42 писал(а):

Твоя правда: лучше медленно, но навсегда. Я тоже вроде бы успокоилась, нет того нервяка, при котором метешь все подряд, надеюсь, что больше не вернется

Угу, на нервяке вообще держите семеро :a_g_a:

Правила форума

phpbb

Кто сейчас на конференции