Текущее время: 20 апр 2024, 05:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 675 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 68  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2022, 17:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2890
Изображений: 134
Благодарил (а): 284 раз.
Поблагодарили: 67 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,365

Награды: 12
Розовые розы (1) Роза красная (1) Цветочек (1) Красное яблоко (1)
Кофе с шоколадкой (1) Букет красных роз (1) Роза (1) Оливка (2)
Блог: Просмотр блога (1)
Мои едят запеканку творожную, не могу её есть - там манка. В мультиварке делала с крахмалом , неплохая.
А сырники с мукой и манкой?

Рагу с тыквой, я её не люблю :-) , она есть :-) :sh_ok: купили собаке, видимо надо сделать свиные котлеты с тыквой :-) Я делала солянку(тушенную капусту с тыквой) вкусно, даже без кетчуп/томатная паста.

Тушёнка дорого, проще баранину, сердце говядины, свинину купить. Консервы практически не люблю - дорого и невыгодно.

Вот у меня проблема с кетчуп паста сладко и чувствую консервант,аджика бывает очень хорошенькая, как домашняя. Я её кстати очень люблю. Надо почитать состав.

Сегодня засекла время голода: омлет был - 6,5 часов есть не хотела :sh_ok:

Юль, а 100 углей :sh_ok: чем ты наедаешь? Может я конечно тоже их наедаю. :du_ma_et:

У тебя в рационе колбаса – домашняя или покупная хрень :-) ?

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2022, 18:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 11043
Изображений: 999
Благодарил (а): 108 раз.
Поблагодарили: 319 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,072

Награды: 40
Мартини с оливкой (1) Новогодняя ёлка (1) Мешок удачи! (2) Игрушка Змея королевишна (1)
Новогодний дракончик (1) Пасхальный кулич (1) Снеговик (1) Заяц Новогодний (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Иуль4ик писал(а):
Если нет - ну и ладно. Здоровому человеку можно есть в день до 100г углей, так что я укладываюсь в эти рамки.
Летом будет намного легче с кето, я считаю. ЖДУ ЛЕТА

Приветики!!!
Что то я сомневаюсь, что по росту цен - летом , как и потом, вообще будет реально кето.... :-)
А так о мне наоборот летом нифига не соблюсти кето.. не будет времени совсем... даже выходных не будет... :kli_ny: :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2022, 19:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2890
Изображений: 134
Благодарил (а): 284 раз.
Поблагодарили: 67 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,365

Награды: 12
Розовые розы (1) Роза красная (1) Цветочек (1) Красное яблоко (1)
Кофе с шоколадкой (1) Букет красных роз (1) Роза (1) Оливка (2)
Блог: Просмотр блога (1)
Анна Солнце
У Юли своё хозяйство, если не ошибаюсь.

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2022, 20:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 11043
Изображений: 999
Благодарил (а): 108 раз.
Поблагодарили: 319 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,072

Награды: 40
Мартини с оливкой (1) Новогодняя ёлка (1) Мешок удачи! (2) Игрушка Змея королевишна (1)
Новогодний дракончик (1) Пасхальный кулич (1) Снеговик (1) Заяц Новогодний (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Jarezo писал(а):
У Юли своё хозяйство, если не ошибаюсь.

Если, так , то интересно... :cool_cool: Яички, мяско, молочко/сыр/масло.... :cool_cool: :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2022, 21:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 552
Изображений: 54
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 547

Награды: 2
Новогодняя елка с пуговицами (1) Мышка (1)
Блог: Просмотр блога (13)
Jarezo писал(а):
Анна Солнце
У Юли своё хозяйство, если не ошибаюсь.

Нет, у меня только огород. Овощи и зелень можно будет есть много. Редис, фасоль стручковая и тд :-)
Угли легко можно набрать. Я считаю общее количество, клетчатку не высчитываю

Добавлено спустя 4 минуты 2 секунды:
Сырники буду делать с манкой и жарить на сковороде, тк муж тоже будет есть. А если только себе, то готовлю без муки и манки, запекаю в духовке. Тогда они получаются тверденькие, муж такие не ест.
Колбаса покупная. Все хочу попробовать приготовить домашнюю.
Даже была мысль мужу печь дома хлеб ржаной, тк в магазине полное Г..но

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
Рагу попробуй приготовить, мой тоже чурался, тк ни тыкву, ни кабачок не есть вообще. Попробовал рагу, теперь сам просит приготовить

Добавлено спустя 4 минуты 53 секунды:
Тушенку брала по акции, она на скорую руку. Муж иногда, когда готовить не охота ест перед работой полбанки тушенки и рожки :cool_cool:
Ну или я себе фасоль/броколли с тушенкой. Очень вкусно. Таким блюдом приучила младшую сестру (у нас с ней разница 16лет) и племянницу есть брокколи :-)


Вложения:
Screenshot_2022-03-10-21-51-55.png
Screenshot_2022-03-10-21-51-55.png [ 193.53 Кб | Просмотров: 293 ]
Screenshot_2022-03-10-21-53-35.png
Screenshot_2022-03-10-21-53-35.png [ 239.82 Кб | Просмотров: 293 ]
Screenshot_2022-03-10-21-54-17.png
Screenshot_2022-03-10-21-54-17.png [ 196.03 Кб | Просмотров: 293 ]

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Новая цель 67кг - 60кг

Изображение

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2022, 22:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2890
Изображений: 134
Благодарил (а): 284 раз.
Поблагодарили: 67 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,365

Награды: 12
Розовые розы (1) Роза красная (1) Цветочек (1) Красное яблоко (1)
Кофе с шоколадкой (1) Букет красных роз (1) Роза (1) Оливка (2)
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Сырники буду делать с манкой и жарить на сковороде, тк муж тоже будет есть. А если только себе, то готовлю без муки и манки, запекаю в духовке. Тогда они получаются тверденькие, муж такие не ест.
Колбаса покупная. Все хочу попробовать приготовить домашнюю.
Даже была мысль мужу печь дома хлеб ржаной, тк в магазине полное Г..но

Ооо :-) я хлеб пеку, обещала мужу и сыну, купили мне плиту - ни разу :-) то у меня нет посуды, то денег, то жалко времени и продуктов :-)

Вотььььь мои запеканку едят с манкой и мукой и варенье или сметана,сгущёнку есть запретила :-): , мёд ещё.

Мне нравятся оладушки: творог, сливки, овсянка молотая(рай мне кажется) - они этого не понимают.

Колбаса без Е консерванта, выглядит поносным цветом, если даже там написан чудо состав. По Бергу это грязное кето.

Есть конечно гаджет для колбасы (ветчиница по моему называется), да там колбаса, сардельки вкусные. На форуме здесь, есть девочка кулинар, она делала. Знакомая у меня делает сыновьям сардельки- шпикачки из фарша.

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2022, 22:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2890
Изображений: 134
Благодарил (а): 284 раз.
Поблагодарили: 67 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,365

Награды: 12
Розовые розы (1) Роза красная (1) Цветочек (1) Красное яблоко (1)
Кофе с шоколадкой (1) Букет красных роз (1) Роза (1) Оливка (2)
Блог: Просмотр блога (1)
Ты обидИся на меня :-( :nai_ls:
Где овощи :-) ???? Юль! :-) Где зелень салата?
И главное жир с хлебом - кетовщица блин :facepalm:

Я тут ною, что от капусты устала - хде капуста, где клетчатка? Или ты её дополнительно ешь и не указываешь, в тихую :sh_ok: ?

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2022, 11:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 552
Изображений: 54
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 547

Награды: 2
Новогодняя елка с пуговицами (1) Мышка (1)
Блог: Просмотр блога (13)
Овощи есть на обед и ужин обычно. Готовлю сразу на несколько дней. Была фасоль стючковая, лазанья из кабачка (кабачок, мясо, томат паста). Капусты всякой в морозилке. Бывает свежие овощи не записываю (типа пекинка, помидор, редис). Вот зелень пока не покупаю, дорого.
Вчера купила салат в горшочке. Буду есть.
Наверное из-за того, что была вторая половина цикла, ела бутерброды.

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Могу морковку заточить и не записать ::yaz-yk:
Вот сейчас думаю, что этакое приготовить сегодня на пару дней

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Вот, кстати, вчера на ужин мясо с квашеной капустой ;;-)))
А тут фасоль с колбасой и яйцами


Вложения:
Screenshot_2022-03-11-11-22-10.png
Screenshot_2022-03-11-11-22-10.png [ 601.83 Кб | Просмотров: 254 ]
Screenshot_2022-03-11-11-20-59.png
Screenshot_2022-03-11-11-20-59.png [ 884.5 Кб | Просмотров: 254 ]

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Новая цель 67кг - 60кг

Изображение

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2022, 11:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 552
Изображений: 54
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 547

Награды: 2
Новогодняя елка с пуговицами (1) Мышка (1)
Блог: Просмотр блога (13)
Обычно проседает %бжу, если заранее ничего не приготовил. Хватаешь, что увидел.
Ладно сегодня приготовлю запеченные овощи (цветная, фасоль, кабачок) и сделаю что-то из фарша (может фрикадельки потушу в соусе).
Есть еще маслята мороженые, пожарю с луком.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Новая цель 67кг - 60кг

Изображение

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. К черту все! Берись и делай!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2022, 12:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 552
Изображений: 54
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 547

Награды: 2
Новогодняя елка с пуговицами (1) Мышка (1)
Блог: Просмотр блога (13)
Jarezo писал(а):
Ты обидИся на меня :-( :nai_ls:
Где овощи :-) ???? Юль! :-) Где зелень салата?
И главное жир с хлебом - кетовщица блин :facepalm:

Я тут ною, что от капусты устала - хде капуста, где клетчатка? Или ты её дополнительно ешь и не указываешь, в тихую :sh_ok: ?

Нет конечно, за что обижаться. Дельное замечание.
Иногда сам за собой не замечаешь некоторые вещи, тогда помогает взгляд со стороны.
Спасибо.
Пересмотрела сейчас питание последних дней. Да согласна немного просели овощи. Надо заканчивать с хлебом :-)
Исправимся :yo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Новая цель 67кг - 60кг

Изображение

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 675 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 68  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Елена Степанова 34, Google [Bot], LaraSt, leva1975, schadrolga, Yandex [Bot], Франциск


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB