Текущее время: 29 мар 2024, 00:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 136 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: oksa79:лето-это маленькая жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 19:46 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.05.2017
Сообщения: 195
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 234

Блог: Просмотр блога (0)
Да нет с басиком все решаемо, он у меня почти во дворе дома и есть абонемент после 9 вечера, просто пока не дошла, даже не знаю почему :kli_ny: мне пока Лесли вкатывала, но скорее всего нужно переключаться...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: oksa79:лето-это маленькая жизнь.
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 11:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
oksa79 писал(а):
Всех с понедельником, с днём новых начинаний :-)
Я продолжаю стройнеть, прошла три мили с гантелями, питание разумное, кроме арбуза на ночь :ps_ih:
Начала подумывать о силовых на верх, пока ищу понятную тренировку в инете, просто Лесли мне надоела :kli_ny:
Спина стала меняться или мне кажется, но многие вещи стали большие. Я кстати не помню когда в последний раз продолжала рьяно контролировать вес осенью, в основном с началом осенне- зимнего периода я начинала набирать свою десяточку. Просто сейчас мне безумно жалко будет потерять достигнутые результаты, которые достигла без голода и напряга. Блин, столько прыгать, плавать, скакать, а потом всё нажрать...нет я не дура :-) ... надеюсь :)-(:

я тоже надеюсь что я не дура, когда хочется чего-то вредного, пока удается себя держать в руках.... сразу вспоминаю платье 46 размера и есть почти не хочется

Добавлено спустя 22 секунды:
oksa79 писал(а):
Да нет с басиком все решаемо, он у меня почти во дворе дома и есть абонемент после 9 вечера, просто пока не дошла, даже не знаю почему :kli_ny: мне пока Лесли вкатывала, но скорее всего нужно переключаться...

бассейн дело хорошее

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: oksa79:лето-это маленькая жизнь.
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 20:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.05.2017
Сообщения: 195
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 234

Блог: Просмотр блога (0)
НУ... сегодня я в отрыве, срыв на нервной почве, короче я худеющий псих, вот не помню душевного спокойствия хоть на неделю. :ps_ih: Правильно говорят начинать стройнеть нужно с головы. Зато был секс, хоть мужик поддержал, но всё равно я плохо верю в себя.
P.S Ладно утром вечером мудренее :men:

Всем удачи!!!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: oksa79:лето-это маленькая жизнь.
СообщениеДобавлено: 21 сен 2018, 14:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
oksa79 писал(а):
НУ... сегодня я в отрыве, срыв на нервной почве, короче я худеющий псих, вот не помню душевного спокойствия хоть на неделю. :ps_ih: Правильно говорят начинать стройнеть нужно с головы. Зато был секс, хоть мужик поддержал, но всё равно я плохо верю в себя.
P.S Ладно утром вечером мудренее :men:

Всем удачи!!!

а йоговские учения на тему нервов и самокопания не рассматривала? мне порой лекции и их методики на эту тему помогают, я ж вообще нервостеник с хроническим тревожным расстройством, я последние несколько лет гораздо спокойнее

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: oksa79:лето-это маленькая жизнь.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 05:10 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.05.2017
Сообщения: 195
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 234

Блог: Просмотр блога (0)
Привет всему миру.
Немного выпала из процесса, но зато пришла к откровению, что пока не разберусь с башкой, ходить мне по кругу. Короче нервные зажоры мой бич и алкоголь тоже.
Вес в номере, но чую, что это будет не надолго если не разберусь с сабой.
Решила отчитываться в конце недели. Цель- подержание веса, немного спорта и завязка с алкоголем. Худеть пока не буду, попытаюсь уравновесится.
Как то так :ps_ih:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: oksa79:лето-это маленькая жизнь.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 08:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
oksa79 писал(а):
Привет всему миру.
Немного выпала из процесса, но зато пришла к откровению, что пока не разберусь с башкой, ходить мне по кругу. Короче нервные зажоры мой бич и алкоголь тоже.
Вес в номере, но чую, что это будет не надолго если не разберусь с сабой.
Решила отчитываться в конце недели. Цель- подержание веса, немного спорта и завязка с алкоголем. Худеть пока не буду, попытаюсь уравновесится.
Как то так :ps_ih:

главное не сдаваться!!

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 136 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Blondy#1, FeedBurner [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, mashavladimirovna25, nadiabek30, гал ко, slaanesh, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Тата77, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB