Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=20260		 Страница 1 из 101
Автор:  Психея [ 01 июн 2018, 07:15 ]
Заголовок сообщения:  Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
Приветы всем сюда входящим!
Сегодня приняла решение вернуться на форум. Почему? Да вспомнила, как здесь тепло, дружелюбно и весело худелось и поняла, что именно этого мне не хватает сейчас. А еще самодисциплины не хватает, а дневничок - это то, что нужно.
И вот я здесь.
Хочу:
1. Писать дневничок каждый день.
2. Движение - жизнь: Лесли, йога, велик - ежедневно (на выбор).
3. Пересмотреть питание. Какие конкретно изменения внести - пока не решила.
4. Вечерами: ванна, чтение дневничков, мотивашек(тож на выбор, по настроению, но ежедневно)
Вообщем, запускаю процесс трансформации из гусенички в бабочку :-): Ухх, началось :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:

Вложения:
transformation_brand_science.jpg
transformation_brand_science.jpg [ 60.93 Кб | Просмотров: 2952 ]
Автор:  светдим [ 01 июн 2018, 07:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
ООО.потеряшка :ta_n_cor:
Автор:  Психея [ 01 июн 2018, 07:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
Заполнила информер новыми циферями.
Но здесь тоже напишу свои стартовые данные:
Вес: 76.300
Основной этап: до 01.09.2018 скинуть 7 кг за счет нормального питания и здоровой движдухи :butter-fly:
Немного про мотивацию:
почему я хочу похудеть?
Да потому, что
- хочу входить в свои любимые вещи;
- избавиться то целлюлита, токорый покрывает мое тело :is_te_ri_ka:
- хочу быть здоровой! Чувствовать легкость и бодрость!



Добавлено спустя 41 секунду:
светдим
Светик :-|-: :-|-: :-|-:
Как дела? Что нового? Все-все интереснА :smu:sche_nie:
Автор:  Tatiankays [ 01 июн 2018, 09:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
Тук-тук - можно к вам?

Тоже решила вернуться. Своего дневничка нет - еще не созрела. А поговорить то хочется.
Автор:  светдим [ 01 июн 2018, 09:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
Иныормер пишет.шо ьы за полдня схуднула
На три кг :hi_hi_hi: везёт тебе..
Я жду тепла..и сухости..шоб гулять на стадионе :-)
Автор:  Tatiankays [ 01 июн 2018, 10:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
Наверное информер врет...
Автор:  Психея [ 01 июн 2018, 10:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
Tatiankays писал(а):
Наверное информер врет...

Почему-то не обновляется информер :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
Tatiankays писал(а):
Тук-тук - можно к вам?

Тоже решила вернуться. Своего дневничка нет - еще не созрела. А поговорить то хочется.

Всегда рада гостям :-|-:
Будем знакомы: я Таня :-):

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
светдим писал(а):
Иныормер пишет.шо ьы за полдня схуднула
На три кг везёт тебе..

Света, не верь ему :-) Врет и не краснеет :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
светдим писал(а):
Я жду тепла..и сухости..шоб гулять на стадионе

А я подумываю, не вернуться ли в тренажерный зал :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 3 минуты 44 секунды:
Девы, может, кто знает, что делать с информером, чтоб свежую информацию показывал? Научите, а :smu:sche_nie:
Автор:  светдим [ 01 июн 2018, 11:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
Тут все жалуются.что он Тормоз..это я про информер :-)
...
Автор:  Психея [ 01 июн 2018, 11:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
светдим писал(а):
Тут все жалуются.что он Тормоз..это я про информер

А, понел :mi_ga_et: Тогда не парюсь) потормозит чуток и поменяет циферки :-ok-:

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
Девы, расскажите, что кушаете и каких правил придерживаетесь в питании? Это для меня сейчас самая наболевшая тема :secret:
Автор:  Tatiankays [ 01 июн 2018, 11:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Домик гусенички, стремящейся стать бабочкой
Я тоже Таня - значит тески.

Добавлено спустя 43 секунды:
Информер я вообще убрала, а то дома одно показывает, на работе другое - линеечка правду говорит!

Добавлено спустя 5 минут 44 секунды:
Я пошла на групповые занятия. Пока нравиться.

После 7-ми стараюсь не есть. На ночь кефирчик.
Страница 1 из 101 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/