| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Ксю_ня: нужно просто взять и похудеть! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=20193 |
Страница 1 из 13 |
| Автор: | Ксю_ня [ 28 май 2018, 17:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Ксю_ня: нужно просто взять и похудеть! |
Привет! Вернулась, набрала, нужна поддержка... ну вы меня понимаете) Нет сил носить свои 112кг, а значит нужно от них избавляться. Каждый раз сложнее и сложнее начать, но без этого никак. Что сподвигло сегодня? да все банально, перемеряла кучу вещей, а в результате одеть нечего. Из зеркала на меня смотрит либо цветастая стянутая поясочко-шнурочками сарделька, либо большая бесформенная гора, а где подевалась я не понятно. Вот вроде я и не я в тот же момент, ну не могу я так выглядеть, не могу((( Калоризатор выбрала для подсчета калорий, ну и для общения-поддержки. Начинаю в 100 500ый раз с Надеждой что все получится! |
|
| Автор: | Андромеда-Софи [ 28 май 2018, 18:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ксю_ня: Попытка номер 100500, надеюсь будет результативн |
Ксю_ня Приветик!  Что бы все получилось, сначала нужно сделать анализ всех неудачных попыток,исправить все ошибки и настроить мотиватор.  Анализу надо подвергнуть все:мысли,привычки,рацион,движение. Одним словом, менять жизнь толстого человека, на жизнь худого.  Тогда точно попытка будет-последняя.  Желаю терпения и благоразумия!  Буду забегать. |
|
| Автор: | Ксю_ня [ 28 май 2018, 19:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ксю_ня: Попытка номер 100500, надеюсь будет результативн |
Андромеда-Софи Попытки анализировала вроде, причина всегда одна - бросаю начатое не достигнув цели. Жить жизнью худых, питаться как они, активничать пробовала в мыслях, но не потянула, после многих лет переедания не получается. За терпение спасибо, благоразумиее у каждого своё) Забегай конечно и я буду заходить интересоваться как ты держиш вес |
|
| Автор: | DELETED10 [ 28 май 2018, 19:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ксю_ня: Попытка номер 100500, надеюсь будет результативн |
Ксю_ня Привет, я поддержать  с другой темы..Ты вроде бы здесь была, пару лет назад вроде бы худела на НКД??? И вроде бы успешно... Только и возврат кило после завершения тоже гарантирован.. к сожалению... Значит надо менять тактику... |
|
| Автор: | Андромеда-Софи [ 28 май 2018, 20:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ксю_ня: Попытка номер 100500, надеюсь будет результативн |
Ксю_ня писал(а): Андромеда-Софи Попытки анализировала вроде, причина всегда одна - бросаю начатое не достигнув цели. Жить жизнью худых, питаться как они, активничать пробовала в мыслях, но не потянула, после многих лет переедания не получается. За терпение спасибо, благоразумиее у каждого своё) Забегай конечно и я буду заходить интересоваться как ты держиш вес Вот и анализируй-почему бросаешь? Что не так? Почему не потянула? Что нужно изменить,а чего надо добавить? А я еще до худеть таки хочу,потом буду вес держать. У меня просто отдых был,сейчас время за 3-4 месяца на 6-9 кг схуднуть,готовлюсь к операции. Ну и забегай,будем дружить домиками-дневниками.
|
|
| Автор: | Ксю_ня [ 28 май 2018, 20:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ксю_ня: Попытка номер 100500, надеюсь будет результативн |
Luchs Привет, Оля! Была, худела, бросила... Тактики были разные, но единственно верная есть на пол ведра меньше и двигаться, и не день-два, а годами) Добавлено спустя 6 минут 24 секунды: Re: Ксю_ня: Попытка номер 100500, надеюсь будет результативной?! Андромеда-Софи "До худеть ещё хочу" вот это настрой!!! Завидую по белому) Вопросы правильные ставишь и вроде простые, а ответы очень сложные на них, зачастую и самой себе на них тяжело дать ответ, а надо( |
|
| Автор: | Андромеда-Софи [ 28 май 2018, 22:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ксю_ня: Попытка номер 100500, надеюсь будет результативн |
Ксю_ня писал(а): Вопросы правильные ставишь и вроде простые, а ответы очень сложные на них, зачастую и самой себе на них тяжело дать ответ, а надо( Ответы может и сложные,но их надо найти обязательно,а иначе никак.  Если хочешь,будем вместе истину искать?! По немного,по чуть-чуть и все получиться!
|
|
| Автор: | Ксю_ня [ 29 май 2018, 14:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ксю_ня: Попытка номер 100500, надеюсь будет результативн |
29.05 вес 112,7 замеры сделаны Сегодня первый день, безумно нравится худеть))) и море по колено и горы по плече))) З. Яичница, хлеб, салат, сладкий кофе П. Кофе хлебцы О. Плов П. Черешня Это уже случилось, а в плане у меня У. Суп П.у. Овощное рагу Если что, то П.у. это поздний ужин))) Вот было бы такое похудательное настроение в течении ещё пары лет)))))) |
|
| Автор: | tiagnitania73 [ 29 май 2018, 14:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ксю_ня: Попытка номер 100500, надеюсь будет результативн |
Ксю_ня писал(а): Тактики были разные, но единственно верная есть на пол ведра меньше и двигаться, и не день-два, а годами) ооо, по умному енто называется менять пищевые привычки удачи 
|
|
| Автор: | Ксю_ня [ 29 май 2018, 14:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ксю_ня: Попытка номер 100500, надеюсь будет результативн |
Андромеда-Софи Спасибо тебе за поддержку. По свободе буду читать твой дневник и спрашивать, опыт у тебя огромный и главное положительный Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд: Re: Ксю_ня: Попытка номер 100500, надеюсь будет результативной?! tiagnitania73 Да тут главное не как назвать, а главное делать) Спасибо! |
|
| Страница 1 из 13 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|