| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| К лету 60.... https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19941 |
Страница 1 из 11 |
| Автор: | vampic [ 24 апр 2018, 09:50 ] |
| Заголовок сообщения: | К лету 60.... |
Доброго все утра! История моего похудения банальна, как и у всех. До 27 лет я и недумала худеть весила себе 100 кг и радовалась жизни, но меня как говорится чето торкнуло. И как итог скинула 40 кг на системе минус 60. Но потом вторая беременность, и я уже вешу 87,2. С января похудела на 12 кг. Сечас мой вес 75. Но хочется вернутся в комфортные 60. Да и одежда у меня только на тот размер. И хочется утереть нос подружке, которая считает что к лету 15 кг это не возможно. Да конечно я умом понимаю что это не правельно так быстро худеть. Но я сделаю все для этого возможное. На данном этапе я включилась в 5 разовое питание. Мой коридор это 1300 ккал, но я еле могу впихнуть в себя 1000. Сегодня покупаю утяжелители для рук и ног, завтра приедетет тренажер "лыжи". Каждый день занятия ходьбой с лесли сансон, пресс и ягодицы с Джанет Дженкинс, а также ежедневные прогулки по полтора часа с мелкой ( пока старшая на танцах). Буду рада видеть вас в моем дневничке. Делитесь своим мнением. |
|
| Автор: | nadinka [ 24 апр 2018, 09:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету 60.... |
Привет!!! Удачи, сделай подругу  ну и себя))))) Конечно экстремально но все возможно, главное потом удержать! Я сейчас тоже худею для того что бы "уделать" некоторых людей и в этот раз это не одна подружка))) а еще пару коллег и свекровка  Хочу показать что можно худеть не ограничивая себя не в чем, не платя огромные деньги за коктейли  Ну и тоже хочется влезть в вещи в пятилетней давности 
|
|
| Автор: | vampic [ 24 апр 2018, 10:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету 60.... |
nadinka О да. Ни чего не может быть лучше чем, то что тебе говорят что ты не сможешь. А свекровь у меня наоборот говорит - надо больше есть. Только вопрос КУДА??!!!. |
|
| Автор: | nadinka [ 24 апр 2018, 10:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету 60.... |
У меня свекровь славу богу не чего не говорит, и видимся мы не чаще одного раза в год, просто она ходит как раз пить коктельчики и похудела уже на 12 кг, вот и хочу доказать что я и без них могу! |
|
| Автор: | Gilmour [ 24 апр 2018, 10:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету 60.... |
Приветствую Вас!  Цитата: Мой коридор это 1300 ккал, но я еле могу впихнуть в себя 1000. Можно Вас попросить показать меню на 1000 ккал, с граммовками желательно? Спасибо. |
|
| Автор: | Frau Unbekannt [ 24 апр 2018, 10:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету 60.... |
vampic писал(а): ... свекровь у меня наоборот говорит - надо больше есть. Какая мудрая женщина 
|
|
| Автор: | Gilmour [ 24 апр 2018, 10:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету 60.... |
Frau Unbekannt писал(а): vampic писал(а): ... свекровь у меня наоборот говорит - надо больше есть. Какая мудрая женщина Фрау, Вы прям с языка сняли. Добавлено спустя 4 минуты 41 секунду: Я тут, кстати, произвела некоторые нехитрые вычисления. Если максимально в день организм может расщепить 150 г жира, а до цели - 7 июня - 45 дней, то при умножении выходит 6,75 кг жира можно успеть сбросить. Очень интересна стратегия автора в таком случае. |
|
| Автор: | Андромеда-Софи [ 24 апр 2018, 10:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету 60.... |
Gilmour писал(а): Если максимально в день организм может расщепить 150 г жира, а до цели - 7 июня - 45 дней, то при умножении выходит 6,75 кг жира можно успеть сбросить. Очень интересна стратегия автора в таком случае. Ну еще плюс вода уйдет,8-9 кг можно максимум сбросить и то...очень сомнительно. Но хотеть ведь не вредно?!
|
|
| Автор: | Gilmour [ 24 апр 2018, 10:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету 60.... |
Андромеда-Софи писал(а): Gilmour писал(а): Если максимально в день организм может расщепить 150 г жира, а до цели - 7 июня - 45 дней, то при умножении выходит 6,75 кг жира можно успеть сбросить. Очень интересна стратегия автора в таком случае. Ну еще плюс вода уйдет,8-9 кг можно максимум сбросить и то...очень сомнительно. Но хотеть ведь не вредно?! Софи, Вы на линеечку гляньте, там автор уже сбросила свою водичку-то. Она сюда не отъевшаяся и с отеками пришла, а таки довольно обезвоженной. |
|
| Автор: | Андромеда-Софи [ 24 апр 2018, 11:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету 60.... |
Gilmour писал(а): Софи, Вы на линеечку гляньте, там автор уже сбросила свою водичку-то. Она сюда не отъевшаяся и с отеками пришла, а таки довольно обезвоженной. Ну тогда разве,что ногу отрезать.  За полтора месяца 15 кг иначе никак не потерять! Но пусть пробует,а вдруг природу обманет и раз,заснула- толстая,проснулась-худая.  Я шучу,прошу никого не обижаться. 
|
|
| Страница 1 из 11 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|