Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

время перемен пришло!!!!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19840		 Страница 1 из 21
Автор:  @@@Анюта@@@ [ 09 апр 2018, 10:47 ]
Заголовок сообщения:  время перемен пришло!!!!
Девочки, привет. :-): :pri_vet:-:
Мой новый дневник.
старый был, но все доступы к нему давно забыты.... буду осматриваться, вспоминать...
в общем начинаю обустраивать дневничок и наводить уют. :-):

Велкам!

Полезная информация
1.https://fox-calculator.ru/zdorcalc/norma-kalorii/ - онлайн-калькулятор суточной потребности калорий
2.https://fox-calculator.ru/zdorcalc/kalk ... pri-hodbe/ - все калькуляторы
3.http://bzhuk.ru - еще один интересный калькулятор
4.https://your-calories.ru/ - калорийность продуктов и состав питательных веществ
5. viewtopic.php?p=2549241#p2549241 рецепт от Домиры
6. viewtopic.php?p=2546686#p2546686 от Елены 3004
7.viewtopic.php?p=1101879#p1101879
Автор:  @@@Анюта@@@ [ 09 апр 2018, 11:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: время перемен пришло!!!!
РЕЦЕПТЫ:
viewtopic.php?p=2555271#p2555271 - КУРИНОЕ ФИЛЕ ПО-ФРАНЦУЗСКИ от soneika
viewtopic.php?p=1820276#p1820276 гусиные лапки
Автор:  GalaZayka [ 09 апр 2018, 11:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: время перемен пришло!!!!
Приветик! В личном кабинете слева все ссылки.
Автор:  svetik1977 [ 09 апр 2018, 11:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: время перемен пришло!!!!
Приветик :pri_vet:-:
@@@Анюта@@@ писал(а):
как вставлять фото..

в личном разделе в галерею загружаешь а потом в сообщении , или с радикала
Автор:  @@@Анюта@@@ [ 09 апр 2018, 11:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: время перемен пришло!!!!
GalaZayka писал(а):
Приветик! В личном кабинете слева все ссылки.

спасибо!!! :ro_za:
Автор:  @@@Анюта@@@ [ 09 апр 2018, 13:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: время перемен пришло!!!!
svetik1977 писал(а):
в личном разделе в галерею загружаешь а потом в сообщении , или с радикала

спасибо!!! :ro_za:
уже через радикал попробовала... :ro_za:
Автор:  @@@Анюта@@@ [ 09 апр 2018, 14:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: время перемен пришло!!!!
итак, побродила, осмотрелась, многое и многих вспомнила, очень много нового и интересного на форуме, завтра начну разбираться с занесением еды и подсчетом ккал.
как то так! до встречи!!! :in_love:
Автор:  svetik1977 [ 09 апр 2018, 14:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: время перемен пришло!!!!
@@@Анюта@@@ писал(а):
завтра начну разбираться с занесением еды и подсчетом ккал.

что нового , чем занимаешься :mi_ga_et:
Автор:  @@@Анюта@@@ [ 10 апр 2018, 00:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: время перемен пришло!!!!
svetik1977 писал(а):
что нового

да тут много нового, еще не совсем разобралась... да и интернет у меня с 8 утра и до 20.00 , вот и надо найти время между работами залезть сюда...
svetik1977 писал(а):
чем занимаешься

сегодня с утра сделала зарядку 30 минут, потом контрастный душ, завтрак, и вот теперь здесь, хочу все это внести в таблички, в общем сейчас пройдусь по дневничкам и буду дальше вникать.... что к чему... :-):
Автор:  Romashechka [ 10 апр 2018, 08:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: время перемен пришло!!!!
@@@Анюта@@@ писал(а):
да тут много нового, еще не совсем разобралась.

Ну я жду рассказов :cof1:
Где была,что делала..... :-):
Страница 1 из 21 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/