Текущее время: 29 мар 2024, 00:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1209 ]  На страницу Пред.  1 ... 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100 ... 121  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2020, 16:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6727
Откуда: Berlin
Благодарил (а): 424 раз.
Поблагодарили: 676 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 330

Награды: 35
Корзина цветов с мишкой! (1) Роза (1) Корона (1) Роза нежная (2)
Красочный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Шары разноцветные (2) Елка с Новым Годом! (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Frau Unbekannt
Цитата:
это осуществимо?

Было бы у природы желание нас принять :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 22 сен 2020, 17:01 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1853
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Благодарил (а): 254 раз.
Поблагодарили: 391 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Розовые розы (1) Путевка в космос (1) Бриллиантовая корона (1) Букет цветов в вазе (1)
Дедушка Мороз с подарками (1) Новогодний голубой шар на елку (1) Шар на елку с Дедом Морозом (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Ага мой мне так и говорил "Купи, не пожалеешь" Тепленько уютно... От я дурында :-)

:a_g_a:
а как эффектно :-)
я как-то настоящий фурор произвела на одноклассников моего ребенка ночью на базе отдыха и на соседа по подъезду ранним утром около мусоропровода :facepalm: он очень-очень старался не заржать, вот прям держался, но не сдюжил :-)
там еще сзади хвост есть, если чё :mi_ga_et:
единственное но
туалет. на природе не очень удобно.


Добавлено спустя 22 секунды:
Сладкира писал(а):
Не собьешь уже налаженный на похудешь организм подсчетами?

Я попробую, Юль.
В голове у меня сейчас очень спокойно, я просто ем то, что люблю, самую обычную еду без заморочек (и домашнюю, и стритфуд, и в гостях-кафешках-рестиках), преимущественно по голоду, и спокойно взвешиваюсь. На настроение ежедневные колебания веса вообще никак не влияют. Некоторых ежедневные взвешивания сильно триггерят, мне же это наоборот помогло психологически стабилизироваться) Недолгий, очень умеренный и опять же спокойный (если жрать хочется, значит, надо организм кормить) дефицит в таких условиях по идее должен нормально пройти, рекордов и педантичности от меня же никто не требует :ne_vi_del:
Минимальные усилия. 2 месяца -- это ж в масштабах Вселенной фигня)
А если уж совсем не пойдет, то и в топку. Сама же себе хозяйка :-)
Вообще, у меня хорошо заходят схемы с четко ограниченным по времени относительно небольшим сроком и некоторой вариативностью в действиях. Допустим, сделать за неделю то-то, то-то и то-то...Я вот зимой регулярно физкультуркой занималась, аж 3 месяца подряд :-) сейчас тоже пробую втянуться. Спина моя вот прямо быстро и благодарно отзывается на такие вещи.

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2020, 13:58 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1853
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Благодарил (а): 254 раз.
Поблагодарили: 391 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Розовые розы (1) Путевка в космос (1) Бриллиантовая корона (1) Букет цветов в вазе (1)
Дедушка Мороз с подарками (1) Новогодний голубой шар на елку (1) Шар на елку с Дедом Морозом (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну, что...
первая дефицитная неделя прошла, приблизительная СКН без двух калорий 1900 (примерно, потому что была ресторанная еда с подсчетом "на глаз"), НИВ около 300 граммов в минус. Полёт нормальный, я молодец :a_g_a:

Фоточке с выходных:
Изображение

я тут по комплекции немножко гном :nez-nayu: но, учитывая ракурс с высоты роста фотографирующего мелкого, это совсем неудивительно :-)

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2020, 14:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8140
Изображений: 186
Откуда: Винница, Украина
Благодарил (а): 2253 раз.
Поблагодарили: 2541 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 0

Награды: 80
Горнолыжный курорт (1) Букет шикарных роз (1) Букет цветов из сада (3) Феечка-похудеечка (1)
Бриллиант (2) Корзина цветов (2) Билет на Мальдивы (1) Весы электронные (1)
Блог: Просмотр блога (20)
Кросавчеги :in_love: :in_love: :in_love:
Поздравляю с успешной неделькой!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2020, 17:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41434
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 1819 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,669

Награды: 157
Новогодняя ветка (5) Целебная настойка (1) Коктейль Пина Колада (2) Черешня (1)
Бананчик (1) Вентилятор (1) Апельсин (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Такой рыжик :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2020, 19:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10863
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 1348 раз.
Поблагодарили: 1448 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,012

Награды: 98
Пасхальное яичко золотое (4) Игрушка Кролик (1) Валенки (1) Новогодний шар с зайцем! (2)
Колечко (1) Букет тюльпанов (3) Баночка меда (1) Дед Мороз на лыжах (2)
Блог: Просмотр блога (1)
фотке огонь!

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение

Изображение

Изображение

Поход за стройностью 2023
1цель (100 кг) -
2 цель (95 кг) -
3 цель (90 кг) -
4 цель (85 кг) -
5 цель (80 кг) -
6 цель (75 кг) -
7 цель (70 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 11 окт 2020, 16:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19616
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Благодарил (а): 8457 раз.
Поблагодарили: 4936 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,740

Награды: 139
Пирожное (3) Букет цветов из сада (1) Мешок удачи! (2) Шары (1)
Дед Мороз (1) Новогодний шар со снеговиком! (3) Кубок победителя! (1) Снеговик (1)
Блог: Просмотр блога (16)
Frau Unbekannt писал(а):
Фоточке с выходных

:bra_vo:
Привет.
Фото Вау! При учёте на неумение делать комплементы. Фрау, почему мне хочется сказать, что у тебя Ава не соответствующая :-) должна быть лисичка :-) что то типо такого


Вложения:
image.jpg
image.jpg [ 19.17 Кб | Просмотров: 203 ]

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 11 окт 2020, 17:14 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1853
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Благодарил (а): 254 раз.
Поблагодарили: 391 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Розовые розы (1) Путевка в космос (1) Бриллиантовая корона (1) Букет цветов в вазе (1)
Дедушка Мороз с подарками (1) Новогодний голубой шар на елку (1) Шар на елку с Дедом Морозом (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
светдим
К@теринчик
дамы, :reverans:
светдим писал(а):
Такой рыжик

:-)
вспомнилось про рыжика) лет 15 наверное мне было... краситься потихоньку начала, первые шпильки в ход пошли километровые...корона до Плутона :-) вся такая из себя фифа :queen:
летом мы с родителями обычно к бабуле приезжали, там сеструха моя троюродная жила (на год младше), и виделись, соответственно, мы нечасто, раз в год и реже...
и вот мы такие с ней с утра таскаем воду с колонки на огород...как жеж без хламуру обойтись? мини по самое некуда, шлепки на каблучищах, топик в цвет ведра или ведро в цвет топика :facepalm: в общем, красота -- страшная сила :-) только что не накрашенная, потому что утро еще раннее :nez-nayu:
и вот ходит она за мной, ходит, смотрит так пристально...потом такая выдает :" а я поняла на кого ты стала похожа, ну просто одно лицо!" я такая аж приосаниваюсь, думаю, не иначе на звезду какую-нибудь...
и тут получай, фашист, гранату от советского солдата: "на рыжего Иванушку! один-в-один!" :facepalm:
я с Леркой после этого недели две наверное не разговаривала :-)
и да, ресницы с бровями стала красить почаще :-)
***
про житиЕ моЕ, в том числе и постройнительное.
Неидеально :ne_vi_del:
СКН за 28.09-04.10 -- 1725, за эту неделю еще хуже выйдет; катастрофически мало.
Видела на неделе уже 69.9 и 69.5, однако не заслуга -- если жрать раз в сутки, еще и не то увидишь. Начну нормально лопать, всё вернется на круги своя.
Пока приболела :-(
Диагноз "ОРВИ", правда, запахи больше недели вообще не чувствовала и сил никаких не было. Но раз чихаешь, значит, значит простудилась(с). Тест на ковид у меня естественно никто не забирал, т.к. нет показаний(с), как нет и тестов в достаточном количестве. В нашем регионе берут только у тех, у кого уже подтвержденная пневмония.
Лечение назначают тоже стандартное: противовирусное+витаминчики и симптоматическое (насморк/кашель/головные боли, если есть)
Состояние, правда, получше: кашлять еще продолжаю, но температуры уже нет. И обоняние потихоньку возвращается, Кензо от Диора уже отличу :-) но без нюансов.
Папа аналогично переболел, супружник мой и еще кума. И у всех -- ОРВИ :ne_vi_del:


А наматывать сопли на кулак и сидеть в изоляции сейчас уж очень не хочется :-( : хочется гулять дни и ночи напролёт)
Изображение

Добавлено спустя 57 секунд:
мерси, Ленок, хороша Патрикеевна :ki_ss:

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 11 окт 2020, 17:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1853
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Благодарил (а): 254 раз.
Поблагодарили: 391 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Розовые розы (1) Путевка в космос (1) Бриллиантовая корона (1) Букет цветов в вазе (1)
Дедушка Мороз с подарками (1) Новогодний голубой шар на елку (1) Шар на елку с Дедом Морозом (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Развлекалась тут еще в самоизоляции, пока фрукты-овощи копеечные и в достатке...
Похвалюсь)
запасы Бабы-Яги
Изображение

Изображение

помидоры однозначно получаются фотогеничнее, но сливы, на мой взгляд, интереснее и вкуснее.

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 11 окт 2020, 20:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6645
Изображений: 0
Откуда: СПб
Благодарил (а): 249 раз.
Поблагодарили: 434 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,503

Награды: 30
Букет весенних цветов (2) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Новогодний венок (1) Мешок богатства! (1)
Красный Новогодний Шар (1) Новогодний дракончик (1) Мешок удачи! (1) Заяц Новогодний (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Frau Unbekannt писал(а):
И у всех -- ОРВИ

У моей родственницы подтвердили Ковид, ну те ж симптомы, что и ОРВИ))

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1209 ]  На страницу Пред.  1 ... 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100 ... 121  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Blondy#1, EvgenFil, GoGo [Bot], Google [Bot], hatelijkheid, irinaponomareva29, LarrySushka, mashavladimirovna25, nadiabek30, Ritok, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], таняянасоня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB