Текущее время: 20 сен 2020, 11:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2096 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 210  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Kate_Kos: путь от 70 до 58 кг
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2017, 14:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 4852
Изображений: 11
Откуда: Украина
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 239 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,534

Награды: 31
Спортивный костюм (2) Фруктовый салат (2) Букет цветов из сада (1) Клубничка (1)
Букет тюльпанов (1) Золотые туфельки (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Начнем со знакомства!
Меня зовут Катя, мне 31 и я счастливая мама 2х деток.
Старшей уже почти 9, второго же родила месяц назад.
Опыт худеть уже был - 9 лет назад - успешный, вес долго держала, пока не решились на второго!
За беременность набрала не много, в итоге пришла домой с лишними 5 кг.
Но нет пределу совершенству!

Моя цель 57 кг!
А если честно, влезть в старые джинсы за 6 месяцев)))
И тогда меня ждет сказочный отдых где то на теплых берегах - подаренный мужем за мои усилия и старания!
:ya_hoo_oo:

До беременности я вела активный образ жизни, танцы, спортзал. :)-(:
Сейчас же всего лишена и :)-(: привязана к крохе и дому.

Я не кормлю грудью, родила без каких либо осложнений (как говорят, выплюнула и все)
Уже на сегодняшний день у меня начались КД.
Думаю, я полностью готова к началу моего маленького марафона.

За беременность больше всего пострадали бедра! На них отложилось масса целлюлита, и это капец полный.

Попытка #2
Начала приём гормонов после того как пролежала в больнице.
Теперь пытаюсь держать себя в руках и продолжать худеть.
Вес сегодня 71,8 кг.

Попытка #3
Ну, вот так весело и стремительно набрала аж 4 кг за новогодние праздники.
Надеялась, что карпаты как то хоть капельку но не дадут набрать, но банош и мамалыга дала свое!

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]

https://youtu.be/Ewm-Bfg5ncg


Последний раз редактировалось Kate_Kos 19 июн 2020, 08:32, всего редактировалось 8 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2017, 14:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3662
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Конфетка (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Медвежонок (1) Снежок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
я с ответным визитом))
у нас и правда похожие истории!! только я грудью еще кормлю
и бедра у меня и так зона проблемная, а еще все и в них как-то ушло. я вот собираюсь начать делать обертывания от целюлита

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2017, 15:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 4852
Изображений: 11
Откуда: Украина
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 239 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,534

Награды: 31
Спортивный костюм (2) Фруктовый салат (2) Букет цветов из сада (1) Клубничка (1)
Букет тюльпанов (1) Золотые туфельки (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Блог: Просмотр блога (0)
А теперь самое ужасное!
Фото.
Что б потом есть не хотелось!
Изображение Изображение

Изображение
Изображение

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]

https://youtu.be/Ewm-Bfg5ncg


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2017, 15:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3662
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Конфетка (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Медвежонок (1) Снежок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Kate_Kos
я тоже свои фото выкадывала - для стимула :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2017, 15:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6632
Изображений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 167 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,368

Награды: 16
Новогодний голубой шар на елку (1) Жемчужина (1) Букет тюльпанов (1) Букет красных роз (1)
Снежинка на елку (1) Новогодние свечи (1) Дед Мороз (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
А система какая будет?

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2017, 15:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 4852
Изображений: 11
Откуда: Украина
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 239 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,534

Награды: 31
Спортивный костюм (2) Фруктовый салат (2) Букет цветов из сада (1) Клубничка (1)
Букет тюльпанов (1) Золотые туфельки (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Не знаю насколько получится считать кал, потому как в вечной беготне полный хаос, но буду придерживаться правил пп.
Хочу отрегулировать питевой режим. Поскольку пью очень мало.
Спорт только дома и на улице с коляской пока. Скорей всего подключу проверенную джилиан))
Баня, хочу раз в неделю ходить парится и конечно же массаж своих проблемных зон раз в в день мин по 15.

Посмотрим, разбагатею хочу купить фитнес браслет.
И все же считать бжуки)

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]

https://youtu.be/Ewm-Bfg5ncg


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2017, 15:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6632
Изображений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 167 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,368

Награды: 16
Новогодний голубой шар на елку (1) Жемчужина (1) Букет тюльпанов (1) Букет красных роз (1)
Снежинка на елку (1) Новогодние свечи (1) Дед Мороз (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну, тут многие на КБЖУ если что помогут . Удачи!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2017, 15:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 4852
Изображений: 11
Откуда: Украина
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 239 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,534

Награды: 31
Спортивный костюм (2) Фруктовый салат (2) Букет цветов из сада (1) Клубничка (1)
Букет тюльпанов (1) Золотые туфельки (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мне самою трудность представляет именно запись и подсчет. Поскольку с маленьким ребенком( многие понимают) даже в туалет иногда некогда сходить). А ведь дом и кухню никто не отменял.

Все пошли мы на улицу нагуливать свои 10000 заодно и поприседаем))) а то попы вовсе нету)

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]

https://youtu.be/Ewm-Bfg5ncg


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2017, 15:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6632
Изображений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 167 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,368

Награды: 16
Новогодний голубой шар на елку (1) Жемчужина (1) Букет тюльпанов (1) Букет красных роз (1)
Снежинка на елку (1) Новогодние свечи (1) Дед Мороз (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Тут в личном разделе сразу и подсчет и запись, экономит время

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2017, 18:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3662
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Конфетка (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Медвежонок (1) Снежок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
ходьба с коляской это был единственный спорт))) да и сейчас тоже. в наши худшие дни мы по 30 000 шагов проходили. а в среднем 17-20. сейчас слава богу меньше стали

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2096 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 210  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alllis, Amelija Saule, Archera, Алинка-Alinka, Bing [Bot], Brizolka55, Calavera, Emmanathan, Google [Bot], isa, Izoalex, Kisaki, Milana, Орабель, orhi, Оксана Федущак, Окси Окси, Ольга Колина, Pavel Los', PavelZ, realkea, Say-25, SVSC2016, Trinidat, unik53, voron2005, Wild-Bluebell, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Просто радуга, Фитоняяша, Виктор112, Лелёк, Любовь Г, морока, Наталья Ф, Наталья071283, Натачумак, НаташаN, Шуры-Муры, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB