Ох уж эти питерские....

KRCCB
столичные, ага.
Сегодня шаталась вдали от дома, есть хотела как зверь к обеду. За день уложилась в 1321 ккал, но немного ненужного слопала. Например, в 20 часов у знакомых пила зеленый чай, к которому прилагались разноцветные пончики и бутеры на ржаном хлебе с ветчиной. Пончики с презрением (незаметно для хозяйки) отвергнуты, а маленький бутерброд съела. Социальные мы существа. Не всем объяснишь, что жрать пончики в 8 ночи ужинать столь поздно не полезно для здоровья. Вот и составляем компанию.
Хорошее тоже ела: борщ, овощи, виноград, тушеную грудку с овощами.
Новых идей про похудение не приходит, а про утреннюю печеньку к кофе вот бывает. Холодает, тушка просит добавки к рациону и упорно не отдает вес.

Olga-Volga

Такая же история. Сегодня, проходя мимо пирожковой, тушка очень просилась зайти. Холодно, темно, а в пирожковой свет, масло и вкусности. Но нельзя.

Моя "социальность" вылилась в бухло+шаурму

Olga-Volga
Оля, ну молодец ведь! 1300-1400 держать, да ещё и "вредности" туда вписывать Хотя, как по мне так это и не вредности, если в мини дозах, да в коридор привычный вписались

Ой.....почувствовала себя лесорубом.....устыдилась.....уползла назад в норку))))
Арбуз же ягода, три раза за год покупаемая, потому у меня - полведра))) Нас 4 чел всего, а он 7-10 кг, а впрок не оставишь.....ойййййй, полведра, как есть полведра.....

Так, из всех нас, тут за сутки отметившихся, устояла только Даша, (фанфары, овации, мыльные пузыри). Остальные немного расслабились. Но Надя расслабилась на арбузе, это прощаем, 2,5 кило арбуза можно 3 раза в год. Катя на горяченьком и шаурме, но ей и 40 нет, поэтому попоет завтра во все горло, все пройдет. Проиграла опять я.
Набегалась за день по музею с семьей, на своем домашнем питании в дороге весь день (кроме йогурта))), а как вечером приехала, борща как 3 лесоруба съела, на вскидку граммов 450, да еще 3 или 4 бутерброда с маслом и паштетом печеночным. Вот прямо такое чувство, что хоть весь мир рухни, мне нужно съесть еще этот бутик. Плевать на вес, угрызения, окружение. Дайте мне мой бутерброд с паштетом печеночным. Что это было? Срыв? Мало еды за день? Первые звоночки вчера звучали, когда вечером хотелось есть и мысль не отгонялась привычными методами. Пора звать на помощь капусту, верную похудальную подругу.

я тоже устояла

в каких видах ты её употреблять планируешь?

Vieras
Умница и зайка! Держись дальше. Пока вид капусты не знаю. В идеале бы тушеную и голубцы, да лень их готовить. Просто мысли, что надо что-то менять. Ем и ем, толстею и толстею уже неделю.

Olga-Volga
Сейчас ещё тыква попрёт в магазинах. Супец из неё знатный.