Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=18605		 Страница 1 из 25
Автор:  Директор пляжа [ 20 сен 2017, 18:30 ]
Заголовок сообщения:  Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
Всем привет! Меня зовут Вика и я очень хочу похудеть. Тяжело мне с моими 78 кг. Я никогда не была худенькой, 62-65кг-это мой оптимальный вес. Проанализировала свое питание- на мой взгляд, разносит меня от углей. Вот их количество я и постараюсь подсократить.
Я давно читаю форум рид онли, но решила зарегистрироваться и поучаствовать сразу в 2х конкурсах- и по уменьшению веса, и по уменьшению см. Надеюсь,что моя азартность тут будет только плюсом.
Желаю всем успешного похудения и приятного общения! :-):
Автор:  Елена.Премудрая [ 20 сен 2017, 21:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
Привет!
Пожелаю удачи! :rose:

P.S. Ник у тебя классный:)
Автор:  bright_light [ 20 сен 2017, 23:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
Привет!) Успехов тебе)
Автор:  Директор пляжа [ 21 сен 2017, 07:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
Привет, барышни! Спасибо,что оценили ник. :cool_cool: Хорошего дня и прекрасного настроения!
Автор:  Директор пляжа [ 21 сен 2017, 17:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
Сегодня у меня разгрузочный день. Держусь и терплю. :-):
Автор:  Наталиско [ 21 сен 2017, 18:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
Привет Директору! :pri_vet:-: Желаю тебе хорошо скинуть после разгруза и продержаться конечно сегодня! :-):

На чем разгружаешься, если не секрет?

Я недавно тоже увидела у себя 78+ и пришла в тихий ужас. Давно я так не поправлялась, пришлось срочно браться за себя и тоже подумать о конкурсах ))) Тяжело, не то слово - у меня впервые заломило мышцы после стояния в планке-пятиминутке. И коленкам на спорте тяжко пока.
Автор:  Директор пляжа [ 21 сен 2017, 18:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
Наталиско писал(а):
Привет Директору
Привет,привет! Заходите на похудательный пляж! Лежаки-вон там,массажист сейчас придет. :hi_hi_hi:
Наталиско писал(а):
На чем разгружаешься, если не секрет?
Кофе и вода. Кефир я конечно,люблю, но жрать от него хочется-мать моя...
Наталиско писал(а):
Я недавно тоже увидела у себя 78+ и пришла в тихий ужас. Давно я так не поправлялась, пришлось срочно браться за себя и тоже подумать о конкурсах ))) Тяжело, не то слово - у меня впервые заломило мышцы после стояния в планке-пятиминутке. И коленкам на спорте тяжко пока.
Понимаю! У меня на ближайший месяц со спортом никак- умудрилась об напольные весы споткнуться и вот-трещина на пальце. :-) Это судьба, наверное, ангелочки уже устали тонко намекать- мать, жрать хватит :ps_ih: , и стали действовать порешительнее.
Автор:  Наталиско [ 21 сен 2017, 18:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
Ммм.... массажист :smu:sche_nie: волшебная обстановка у вас на пляже!))) У меня от одного этого слова сразу спинка расслабилась :-)
Вика, я на кефире тоже не могу разгружаться. А как самочувствие у тебя от кофе? А зеленый чай с молоком ты не пробовала?

Директор пляжа писал(а):
умудрилась об напольные весы споткнуться и вот-трещина на пальце.

Жестоко :sh_ok: Ты уж больше не доводи Вселенную до травматичных намеков, сочувствую тебе, бедняжка! :-(
Автор:  Ванда Казимировна [ 21 сен 2017, 18:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
Директор пляжа писал(а):
Наталиско писал(а):
На чем разгружаешься, если не секрет?
Кофе и вода. Кефир я конечно,люблю, но жрать от него хочется-мать моя...
[.

Ох, а я совсем ничего не есть не могу - даже в разгрузы. Мне что -то вкусненькое подавай непременно.

Да, ник у тебя- супер! :cool_cool:

В общем - удачи!
Буду заглядывать в гости!
Автор:  Директор пляжа [ 21 сен 2017, 18:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Директор пляжа-открываю похудательный сезон к НГ
Наталиско писал(а):
Ммм.... массажист :smu:sche_nie: волшебная обстановка у вас на пляже!)))
Коктейли и смузи поднесут попозже). Располагайся и релаксируй)
Наталиско писал(а):
А как самочувствие у тебя от кофе? А зеленый чай с молоком ты не пробовала?
У меня пониженая кислотность желудка,потом кофе входит,как родной! Во второй половине дня пью молотый бескофеиновый- и нормуль.
Ванда Казимировна писал(а):
Да, ник у тебя- супер! :cool_cool:

В общем - удачи!
Буду заглядывать в гости!
Ванда Казимировна,какие люди! Огромное спасибо за добрые слова и пожелания! Всегда рада тебя видеть!
Страница 1 из 25 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/