Привет. Решила и я завести свой дневник. На сегодняшний день мой вес 78,4 кг при росте 173 см.
Буду здесь писать отчеты о том, что я сделала, чтобы стать стройнее.

Сегодня из спорта прогулка (4259 шагов). Калории не считала, в выходной обычно лень или некогда.

Со вчерашнего дня участвую в конкурсе "Мисс ЖАРКОЕ ЛЕТО!!!"

Stacy88
Привет!!!! и я худею после родов)))
тоже, кстати, считаю шаги)) мой результат за сегодня 25 100

Snowbaall
привет. Я как раз читаю твой дневник. Ого сколько у тебя сегодня шагов, мне столько не пройти. У нас около дома особо негде гулять, кругом дороги и машины, стройка, а хочется куда-нибудь в парк.

Привет! С дневничком и всем нам удачи !
Ты достаточно высокая. Какая у тебя программа на похудение?
И я в этот конкурс записалась :)

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:



ОГО! Это сколько по времени занимает? а ты считаешь только прогулочные шаги или все что за день натаптывается? Цифра внушительная

Пока только прогулки с коляской, если погода позволяет, и потихоньку начинаю эллипсоид осваивать. И надеюсь скоро можно будет Джилл подключить.

Привет! С дневничком и удачи !

привет, спасибо.

Stacy88
Я живу прямо в центре города (санкт-петербург) у меня тут рядом невский проспект, да московский вокзал. тоже особо не разгуляешься, но я прямо по проспекту иду среди толпы)) ну и до маленьких скверов дохожу и там брожу=))

Сегодня ездили гулять в парк. 2520 шагов всего. Дождь с градом не дал нам долго погулять.

2500 - это лучше, чем ни чего=))) самое главное регулярность)))