Текущее время: 30 сен 2020, 13:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 508 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 18 май 2017, 16:59 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 419
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Звездёнок (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Тюльпанчик (1) Весы механические (1)
Золотые туфельки (1) Боксерские перчатки (1) Маслина (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-|-: Ловите рецептик:
30гр желатина
1ст воды
3 белка
2ч л ванилина
1/4 чашки сахзама
Смешать желатин и 1/4 ст воды, 5 мин настояться, остальную воду за кипятить , выключить газ и добавить разбухший желатин(постоянно помешивая), ванилин, сахзам. Взбить белки до бела,добавить желатин и до густой консистенции взбивать. Разложить в тару и в холодильник на 2-3 часа, достать, разрезать на кусочки. Приятного аппетита! КБЖУ на 100г 99,36/9,32/0,04/14,03 :-:ok:-:

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 18 май 2017, 20:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4376
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Благодарил (а): 537 раз.
Поблагодарили: 264 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 234

Награды: 42
Копилка (1) Шар со змеей (1) Кролик (1) Еловые украшения (1)
Георгиевская лента (2) Пасхальное яичко (2) Низкокалорийный кекс (2) Оскар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005

Спасибо за рецепт! А вместо сахзама можно обычный сахар или сахарную пудру?

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 18 май 2017, 21:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 419
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Звездёнок (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Тюльпанчик (1) Весы механические (1)
Золотые туфельки (1) Боксерские перчатки (1) Маслина (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983
Конечно можно, только уже будут калорийнее немного :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 19 май 2017, 14:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4376
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Благодарил (а): 537 раз.
Поблагодарили: 264 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 234

Награды: 42
Копилка (1) Шар со змеей (1) Кролик (1) Еловые украшения (1)
Георгиевская лента (2) Пасхальное яичко (2) Низкокалорийный кекс (2) Оскар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005 писал(а):
Конечно можно, только уже будут калорийнее немного :hi_hi_hi:


Ну и ладно, в нашей семье все равно все сладкое так быстро сметается, что хорошо, если мне кусочек достанется. :-)

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 19 май 2017, 14:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 329
Изображений: 13
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 15

Награды: 5
Черешня (1) Зеленый бант (1) Мороженое (1) Сантиметровая лента (1)
Георгиевская ленточка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик! :pri_vet:-:
Natik2005 писал(а):
Всем привет! :-|-: Ловите рецептик:

Я словила тоже!

Добавлено спустя 54 секунды:
Спасибо, я такое тоже люблю, надо будет сделать :-):

_________________
Изображение[URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 19 май 2017, 19:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 419
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Звездёнок (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Тюльпанчик (1) Весы механические (1)
Золотые туфельки (1) Боксерские перчатки (1) Маслина (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет :-|-: Только вернулась с велопрогулки, целый час колесила по округе...жаль, что у нас такая маленькая деревня :negative: Было бы где, я бы ещё часик покаталась :velo2:
Мой вкусный ужин сегодня таков:
56730 Ну конечно, всё это я не осилю, но два яблочка запечённых съем :ora_nge: мммм...вкусняха!!! На второй тарелочке творожно-яблочные оладушки с корицей (придумала сама и запекла в духовке)....очень понравились, вообще корицу обожаю, этот запах ни с чем не сравнить, ааа вру, сравнить, ещё ванилин :in_love:
Подруга тут моя объявилась (год не общались), вот теперь мы каждый день на связи, худею я её. Она попросила побыть её наставником. Вот веду её уже три дня :hi_hi_hi: , каждую тарелочку мне фотает, каждую калорию сожжённую докладывает, а я ей считаю КБЖУ. -2 кг за три дня ушло, может вода конечно, но она счастлива. :hi_hi_hi: А у меня одной заботой прибавилось :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 3 минуты 54 секунды:
Ярослава1983
А этот десерт вообще не заметишь как съедят, оно во рту прям тает не успеваешь положить :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 19 май 2017, 20:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.05.2012
Сообщения: 367
Изображений: 14
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 77 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 78

Награды: 1
Георгиевская ленточка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005 писал(а):
валюшко: Ну может я просто не ту диету для себя выбрала? Вот у тебя смотрю коридор по жирам до 60, а у меня всего до 32. И я не укладываюсь. И так всё на воде, паровое и обезжиренное. :du_ma_et:

У меня та же проблема, удивляюсь как люди умудряются жиров не добирать, а белков перебирать :ne_vi_del: А тут хоть одни креветки ешь :kli_ny:
Расчет питания делала на местном сайте, потом сверила пропорции на других. Коридор питания правильный

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 19 май 2017, 23:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4376
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Благодарил (а): 537 раз.
Поблагодарили: 264 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 234

Награды: 42
Копилка (1) Шар со змеей (1) Кролик (1) Еловые украшения (1)
Георгиевская лента (2) Пасхальное яичко (2) Низкокалорийный кекс (2) Оскар (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005

Молодец, настоящая кулинарка! :cool_cool:
А у меня муж вообще говорит, что ванилин и корица ничем не различаются. Но я тоже очень люблю их аромат, такой уютный. :povar:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 508 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AleksandrovnaB, ALEKSANDRpastaa, Algiza, AlyKalyAly00, annyshka-a, Аризона-Арканзас, Archera, Аленушка!!!, Альена, Алина_Бобровская, Анна Солнце, анна котовскова, Bing [Bot], bushnev, C0фья, EvgeniaKom, Елена Алексеева, Google [Bot], irrissssskа, katja55, kotkotkot26, larz, MaydanovaOL, Natali.may, oen2020, one2one, Oxanka 1, pinchuk_u, satilana68, Stas60123, sumerkoman2013, Sveta-y, tiagnitania73, Viculya, Viki9333, Vikulja, Volovichenko, Yandex [Bot], Катрис, КсенияКриКри, фаяз-нурзия, ивив, Лариса Викторовна, Лелёк, Любовь507, Мышулин, Туся82


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB