Текущее время: 29 мар 2024, 02:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 871, 872, 873, 874, 875, 876, 877 ... 1147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 19 апр 2021, 19:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 10892
Изображений: 944
Благодарил (а): 108 раз.
Поблагодарили: 311 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,923

Награды: 40
Мартини с оливкой (1) Новогодняя ёлка (1) Мешок удачи! (2) Игрушка Змея королевишна (1)
Новогодний дракончик (1) Пасхальный кулич (1) Снеговик (1) Заяц Новогодний (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Все, с диетой и похудением закончено пока)))) Кайф то какой))))
Вес был 3 дня назад 67,2 кг....Ну до 65 кг не дошла, ну и по фигу...
Потом поела углей и наверное пара кг вернулась - и кд пришли - сильно отекла.. но это ерунда, это все вода...
Я все с телефона пыталась написать, что особо много углей то и не ела....один раз в день либо хлеб, либо рис... других углей у меня на даче и не было))))) были сосиски и колбаса, может там тоже были угли, хотя на этикетке их нет.... тут и не проверишь...
Но с диетой покончено.....пока...
Хочется и салаты есть нормальные, без страха есть морковки и свеклы всякие... и макароны хочу есть и картоху.... и крупы....
Сейчас буду все есть...постепенно....мясо вообще как то поднадоело и жира тоже не хочется, хочется наоборот круп и салатиков свежих овощных....картоху и макароны пока не хочу.... :nez-nayu: :-)
Через 1,5 неделю будет переезд на дачу, там мама будет каждый день стругать сырые салаты и легкие супчики варить... не хочу париться по поводу перловки или морковки в этих супах/салатах - это бред, я себе больше наврежу, если не буду ее блюда есть... они как раз у мамы все очень легкие и обезжиренные)))), но много сырых овощей и вообще много овощей, а картошку она вообще заменяет на сельдерей везде.... так что ее блюда все полезны....буду есть.... :dan_ser:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
вчера угли не ела...по привычке уже....
сегодня тоже....но огурцы поем вечером наверное....

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
работы очень много за компом и на телефоне.. все выходные вставала в 6-7 утра....ложилась спать в 12....
на участке уже к 12 дня была уставшая....с трудом начинет тело шевелиться.. закостенело за зиму))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 19 апр 2021, 20:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 10892
Изображений: 944
Благодарил (а): 108 раз.
Поблагодарили: 311 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,923

Награды: 40
Мартини с оливкой (1) Новогодняя ёлка (1) Мешок удачи! (2) Игрушка Змея королевишна (1)
Новогодний дракончик (1) Пасхальный кулич (1) Снеговик (1) Заяц Новогодний (1)
Блог: Просмотр блога (0)
я очень рада, что теперь у меня нет запрещенки....и надоели сосиски с колбасой - это плохой продукт.....я им не наедаюсь.... :a_g_a:
сейчас нажарила себе и мужу трески в муке - как обычно в армии жарят))) муж любит...съела три хвоста - кайф... и пофиг что там мука была))))
и потом себе к салатикам сделала куриные отбивные с мукой - обычной из куриной грудки - всяко лучше,чем колбаса))))
на гарнир правда нет ничего кроме огурцов/помидор..... :-) даже семтаны нет... :-) но и так пойдет))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 19 апр 2021, 21:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 10892
Изображений: 944
Благодарил (а): 108 раз.
Поблагодарили: 311 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,923

Награды: 40
Мартини с оливкой (1) Новогодняя ёлка (1) Мешок удачи! (2) Игрушка Змея королевишна (1)
Новогодний дракончик (1) Пасхальный кулич (1) Снеговик (1) Заяц Новогодний (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ужин 86995
Отбивные в муке яйце. Жареные из курогрудки+ майонез+ большой огурец

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: Цель достигнута, удержание веса. Ем все.
СообщениеДобавлено: 21 апр 2021, 09:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 10892
Изображений: 944
Благодарил (а): 108 раз.
Поблагодарили: 311 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,923

Награды: 40
Мартини с оливкой (1) Новогодняя ёлка (1) Мешок удачи! (2) Игрушка Змея королевишна (1)
Новогодний дракончик (1) Пасхальный кулич (1) Снеговик (1) Заяц Новогодний (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера вообще не получилось дня с обычными углеводами, т.к. не было времени вообще ничего построгать/порезать на салат, был снова дикий аврал по работе.....до позднего вечера...
Утром был быстрый перекус жареной грудкой, потом только вечером муж купил корюшку в ОКЕЕ... мелкую как мы любим - аромат стоял дикий и вкусный))) огурцами, как и положено...но я еще долго была на телефоне...
Муж начал жарить корюшку без меня уже в 9-м часу вечера)))) Не в терпеж было))))
Ночка сожрала несколько сырых корюшек и утащила у других кошаков их порции)))
Потом Ночка стащила у меня с тарелки еще пару жареных рыбешек)))
Вечером ела корюшку жареную, обваливали в муке...
В общем углеводы у меня из муки и были и то не много....

Добавлено спустя 7 минут 27 секунд:
Вчера еще умудрилась поздно пропылесосить и помыть полы везде....
Сегодня по плану, среди звонков и аврала, помыть все окна в квартире...другой возможности и времени у меня не будет...
Еще надо сбегать в магазин и сварить суп и себе еду приготовить.... :kli_ny:
9 утра - аврал и звонки уже на чались... :kli_ny: :ps_ih: :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: Цель достигнута, удержание веса. Ем все.
СообщениеДобавлено: 21 апр 2021, 11:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 18203
Изображений: 0
Благодарил (а): 625 раз.
Поблагодарили: 1013 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Корзина цветов (1) Букет розовых роз (1) Новогодние игрушки (1) Фруктовый салат (1)
Тюльпан (2) Букет розовых тюльпанов (3) Розочка красная (1) Блин с икрой (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Фигаро тут, Фигаро там...)))
а я ни разу корюшку не ела... к нам привозят её в рыбную лавку уже какую то сильно вымороженную, страшную, аппетита не вызывает...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: Цель достигнута, удержание веса. Ем все.
СообщениеДобавлено: 21 апр 2021, 15:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19038
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Благодарил (а): 290 раз.
Поблагодарили: 667 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,239

Награды: 88
Самовар синий (Гжель) (1) Горнолыжный курорт (2) Новогодний подарок детям (1) Новогодние свечи (4)
Корона Богине! (1) Георгиевская ленточка (1) Пасхальное яичко (4) Пасхальное яичко мраморное (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Окна мыть не холодно? Рановато ещё

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: Цель достигнута, удержание веса. Ем все.
СообщениеДобавлено: 21 апр 2021, 18:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 10892
Изображений: 944
Благодарил (а): 108 раз.
Поблагодарили: 311 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,923

Награды: 40
Мартини с оливкой (1) Новогодняя ёлка (1) Мешок удачи! (2) Игрушка Змея королевишна (1)
Новогодний дракончик (1) Пасхальный кулич (1) Снеговик (1) Заяц Новогодний (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся. писал(а):
Фигаро тут, Фигаро там...)))

Ага))))
Сегодня успела помыть два окна из трех на фоне работы... время 19.00 только все вроде закончилось.... по работе....
Щас надо вторую партию корюшки пожарить.....
Марыся. писал(а):
. к нам привозят её в рыбную лавку уже какую то сильно вымороженную, страшную, аппетита не вызывает...

Не у нас вроде ничего.... была... эта партия - хоть и мелкая, но именно такую и любим, балтийскую именно....но крепкая и аромат нужный от нее - огурцами))))
путница писал(а):
Окна мыть не холодно? Рановато ещё

да ты что - в Питере жарищщаа, градусов +15 уже)))) Я открывала окна, что открываю, что нет - не ощущаю даже охлаждения квартиры)))) Форточки постоянно окрыты у нас.... :cool_cool:
Это за городом +5 где то .. а в Питере жарко)))))

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
В общем сегодня такая же еда почти..без углей больших....
Завтрака не было....
Днем съела три куска грудки в панировке...прям холодную, греть некогда было...
И потом еще она сосиска залетела мне - сырая...
Сейчас пожарю корюшку в муке - это и будет ужин....
Нифига никаких салатов ничего не успеваю поесть....огурец и помидорка наверное так и сгинут... :-)
Скорее бы уже на дачу переехать, там хоть мама будет супы варить и салатики делать))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: Цель достигнута, удержание веса. Ем все.
СообщениеДобавлено: 21 апр 2021, 21:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9101
Изображений: 25
Откуда: Спб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 252 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,824

Награды: 62
Дед Мороз на лыжах (1) Мешок богатства! (1) Пасхальное яичко жёлтое (3) Елка со снеговиком (1)
Букет цветов из сада (2) Тюльпанчик (2) Букет белых роз (2) Роза (3)
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :pri_vet:-:
:sh_ok: И где это у нас в Питере жарища?
Я так сегодня вообще замерзла, хоть теплое пальто одевай.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: Цель достигнута, удержание веса. Ем все.
СообщениеДобавлено: 21 апр 2021, 21:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6645
Изображений: 0
Откуда: СПб
Благодарил (а): 249 раз.
Поблагодарили: 434 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,503

Награды: 30
Букет весенних цветов (2) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Новогодний венок (1) Мешок богатства! (1)
Красный Новогодний Шар (1) Новогодний дракончик (1) Мешок удачи! (1) Заяц Новогодний (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Ага, я сегодня промокла и околела от холода))

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: Цель достигнута, удержание веса. Ем все.
СообщениеДобавлено: 22 апр 2021, 14:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 10892
Изображений: 944
Благодарил (а): 108 раз.
Поблагодарили: 311 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,923

Награды: 40
Мартини с оливкой (1) Новогодняя ёлка (1) Мешок удачи! (2) Игрушка Змея королевишна (1)
Новогодний дракончик (1) Пасхальный кулич (1) Снеговик (1) Заяц Новогодний (1)
Блог: Просмотр блога (0)
svez-tatyana писал(а):
И где это у нас в Питере жарища?

Январетта писал(а):
Ага, я сегодня промокла и околела от холода))

Не знаю, вы то на улице были, а я просто дома окна открывала и не почувствовала вообще разницы в температуре... да дождик моросил и все, ветра не было и тепло было.... :-) :nez-nayu:

Вчера еще съела (после тарелки с горкой корюшки) 4 шт крабовые палки (ела как хлеб)))) прям чувствую сейчас углеводы на языке)))
Еще 3 маленьких яичка в смятку и семечки грам 30.... только после этого наелась....
Но корюшкой тоже наелась и больше не хочу....

Сегодня утром в 7.30 утра 1 сосиска и еще 4 палки крабовые...
Потом много было работы ... потом по быстрому смоталась с мамой в Ашан - затарились кошачьим наполнителем, кормами и минералкой))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 871, 872, 873, 874, 875, 876, 877 ... 1147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1Сник, Annlove_hair123, Bing [Bot], Елена Благовест, Google [Bot], irinaponomareva29, marty-natalya, mashavladimirovna25, nadiabek30, Natalja Harres, гал ко, Yandex [Bot], Владимир1964


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB