Текущее время: 28 мар 2024, 21:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16727 ]  На страницу Пред.  1 ... 1467, 1468, 1469, 1470, 1471, 1472, 1473 ... 1673  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 07 дек 2022, 08:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14327
Изображений: 558
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1872 раз.
Поблагодарили: 913 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,614

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
А мне еще на ногти надо будет перед самым НГ.
Сейчас уже запишусь.

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 08 дек 2022, 10:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14327
Изображений: 558
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1872 раз.
Поблагодарили: 913 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,614

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!!

Кажется доели еду наготовленную что не пригодна для снижения веса.
Вдогонку вчера и ништячка наелась :-)
вот от этого хочу избавиться - давить стресс вкусняшкой любимой.
Вес конечно так и не будет шевелиться.
Но. В жизни всего очень много.
Болезнь, псих. давление не самых благоприятных обстоятельств, давящие сроки сдачи работы, заботы о близких людях, моральные обязательства перед своей молодёжью и стариками, звоночки от своего тела, требования общества в котором живёшь, и и и....

"Раньше я была молодой И динамичной,
а теперь я только И." ;;-))) :kli_ny:
болтовня.... :-)
Раньше я жила плывя по течению (и хватая удачу за хвост при возможности))), а теперь я осмеливаюсь сама выбирать свои цели....
оказывается так можно....
и даже никогда не поздно....
правда и отвечать самой своей шкурой за каждый сделанный выбор.

Получила вчера посылку с одеждой.
Даже вчера не открыла её, поела и легла спать...
что-то накрыла усталость.
Еще эта разбросанность в доме, спим на самом верху, не каждый раз побежишь в самый низ, на кухню ли, за какими вещами ли... так и рукой махнёшь на лишнюю еду и лишние примерки.

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 08 дек 2022, 11:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14327
Изображений: 558
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1872 раз.
Поблагодарили: 913 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,614

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Примерила вещи.
Всё на свободное облегание.
штаны прямо все чуть ли не велики и оч шароваристые 2 штуки. Эт чё щас так носят? по крайней мере удобно :cool_cool:
Третьи прямые.
Если похудею, всё станет велико прямо уже через 2 кг :du_ma_et:
но кто ж его знает, при моих свойствах натуры :-)
хочется заказать вторым заходом всё то же самое но на размер меньше
чтоб было на все случаи и капризы природы :-)

Добавлено спустя 9 минут 21 секунду:
Одно неоспоримо - в терму-отель поеду шикарная и модная :-) ::yaz-yk:

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 08 дек 2022, 14:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14327
Изображений: 558
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1872 раз.
Поблагодарили: 913 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,614

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtu.be/tgooIEEJr3w

:-ok-:

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 09 дек 2022, 09:34 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 8483
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Благодарил (а): 428 раз.
Поблагодарили: 955 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,038

Награды: 73
Таблетки от боли (1) Снежинка (2) Пасхальное яичко розовое (2) Игрушка Кролик (1)
Новогодний шар с зайцем! (1) Цветочное сердце (3) Красное яблоко (3) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (23)
Ленок, приветик. Как у тебя ощущения на низкой калорийности? Есть хочется?

Добавлено спустя 37 секунд:
Пиши, пожалуйста. Интересно же!

_________________
Изображение
С27.07.23(132.1)до3.10-Гвозд
С3.10.23(130,5)до11.10Ладошки+гвозд
С11.10.23(133.1)до13.12.23-200грамм
С13.12.23(131.4)до3.01.24-гвозд
С3.01(129.9)до8.01корица,имбирь,куркума
С8.01(130.2)до3.02слимтабс,имбирь,гвозд
С3.02(130.8)до4.02арабик
С4.02(130.7)до7.02зира
С7.02(131.2)до24.02фенхель
С24.02(131.1)до28.02корень алтея
С28.02(130.7)до наст.врем корень лопуха
Светлана на "ты"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 09 дек 2022, 10:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14327
Изображений: 558
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1872 раз.
Поблагодарили: 913 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,614

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
soneika

:-|-: :pri_vet:-:
привет солнышко!

Уже было и сомневалась, может прекратить пока это дело.

Проблем аж несколько.
1. время перед Рождеством у нас самое неподходящее для НКД :ny_tik:
2. потенция моих ХЧГ выбраная мной наугад наскоро - неправильная.
3. при профиците калорий - если вдруг случится - организм крепко набирает вес! тут надо НКД и никак не иначе.

Но.
сейчас не делаю резких телодвижений, а посижу как есть. Как настроилась. Потому что
1. подходящего времени доя 500 кк не бывает ::yaz-yk:
2. следующая баночка будет правильной потенции
3. по любому нефиг жрать :-)

Непривычно конечно.
Что ушло - интерес к еде пропал совсем. никакие шарлотки не пеку :-) ничего не пеку :-)
но бывает в желудке такое внезапное чувство звериного голода (воронка на дне реки), даже когда только что поела.
ну типа он возмущается - И ЧЁ, ЭТО ВСЁЁЁ?? Давай сюда полкастрюли еды! но это быстро проходит. можно съесть просто еще что-то маленькое. а лучше заняться кучей дел.

Вообще заниматься кучей дел полезно от обжорства.

Ну и я сейчас просто завалена делами. кто читает здесь, тот в курсе.
И прорва интересов во мне проснулась недавно.
Надо полезное из того что проснулось, внедрять.
Это как бы и похудению на руку, от кручения вокруг жратвы (и вокруг похудения) отвлекает.

Пишу списки дел.
пишу списки желаний.
Увожу свои мысли от еды.
Еда диетическая - тут у меня есть навыки, ТТТ.
Сказать что уже вошла в процесс - нет. :-(
нащупываю путь туда.
с места в карьер на 500 кк не умею. еще не жила никогда на 500 кк.
Жалко себя :sh_ok: я слабачка :sh_ok:

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 09 дек 2022, 11:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8425
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 521 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Георгиевская лента (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Жемчужина (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Таблетка от всех болезней (2) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Пасхальный кулич (1) Букет цветов в вазе (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr., не слабачка, это действительно не просто. Все надежды на действие гормона.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 09 дек 2022, 12:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3369
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Благодарил (а): 170 раз.
Поблагодарили: 233 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,793

Награды: 10
Цветочное сердце (1) Мимозочка (1) Снежинка (1) Пасхальное яичко жёлтое (1)
Пасхальное яичко (1) Весенние цветы (2) Букет желтых цветов (1) Еловая ветка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
с места в карьер на 500 кк не умею. еще не жила никогда на 500 кк.
Жалко себя :sh_ok: я слабачка :sh_ok:
Волка бояться - в лес не ходить :-)
Да время не удачное ты выбрала для диеты, сейчас все шуршат к празднику :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 09 дек 2022, 13:11 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 8483
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Благодарил (а): 428 раз.
Поблагодарили: 955 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,038

Награды: 73
Таблетки от боли (1) Снежинка (2) Пасхальное яичко розовое (2) Игрушка Кролик (1)
Новогодний шар с зайцем! (1) Цветочное сердце (3) Красное яблоко (3) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (23)
Ленусик, ты умничка, а не слабачка! Это я слабачка, совсем бы не выдержала, если бы есть захотела сильно.

Вообщем, ясно, спасибо :lo_ve: , что подробно написала. Я не смогу на этих таблетках, совершенно безвольная. А тебе желаю от всей души держаться сколько сможешь!!! Тебя очень уважаю!!!

_________________
Изображение
С27.07.23(132.1)до3.10-Гвозд
С3.10.23(130,5)до11.10Ладошки+гвозд
С11.10.23(133.1)до13.12.23-200грамм
С13.12.23(131.4)до3.01.24-гвозд
С3.01(129.9)до8.01корица,имбирь,куркума
С8.01(130.2)до3.02слимтабс,имбирь,гвозд
С3.02(130.8)до4.02арабик
С4.02(130.7)до7.02зира
С7.02(131.2)до24.02фенхель
С24.02(131.1)до28.02корень алтея
С28.02(130.7)до наст.врем корень лопуха
Светлана на "ты"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Всё хорошо. )))
СообщениеДобавлено: 09 дек 2022, 16:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 14327
Изображений: 558
Откуда: Страна Чудес
Благодарил (а): 1872 раз.
Поблагодарили: 913 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,614

Награды: 46
Игрушка Медвежонок (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (1) Пасхальное яичко золотое (3)
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1) Новогодние свечи (3) Дед Мороз (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна
АникаМартиника
soneika

Девочки, приветы :-|-: :-|-: :-|-:

и спасибо за моральную поддержку
:buket: :buket: :buket: :lo_ve: :hea_rt:

Съездила за продуктами и прочим.
Маме блу рэй видик купила в подарок :-)
еще фильмы закажу для неё.

по мелочи еще покупала и на кучу денег понакупала.

ой дрожжи витаминные забыла на листок написать.

Толком еще не ела, пару орешков склевала для селена и пр.,
мандаринку.
Купила себе памело, любимых яблок, мандарины, крабовые палки (позаверну их как у Ани с огурцом :-) )))
Ну овощей разрешенных разных
сыр (мужу)
курогрудка еще есть. грилила вчера на двухстороннем, чудесно, нежное сочное мяско получается. сковорода так не умеет. На этом и буду выезжать.
Очень быстрый обед или ужин получается если взять тунец консерву и шампиньоны консерву. тут тебе и белок нежирный, и клетчатка. и руки не намочила :-)

Для салата свежего хрустящего всё закупила. будет салат.
Мужу сегодня его колбаски любимые пожарю. сама курогрудь доем.

_________________
"Глыба камней перестаёт быть глыбой камней,
как только зодчий увидит в ней прекрасный храм."

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16727 ]  На страницу Пред.  1 ... 1467, 1468, 1469, 1470, 1471, 1472, 1473 ... 1673  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., avia411, barley, Bing [Bot], Bratilovskaya, DariaBeginina, DEVORA, GoGo [Bot], Google [Bot], greta.l81, katy89, KETI_G, LegendaOseni, NicoNII, pola111, гал ко, roman345, soneika, valgal, Viculya, Yandex [Bot], Коля Бобр, Валерьевна52, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB