Текущее время: 18 апр 2024, 15:32

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 689
  [ Сообщений: 6890 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 689  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 20:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9101
Изображений: 25
Откуда: Спб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 252 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,824

Награды: 62
Дед Мороз на лыжах (1) Мешок богатства! (1) Пасхальное яичко жёлтое (3) Елка со снеговиком (1)
Букет цветов из сада (2) Тюльпанчик (2) Букет белых роз (2) Роза (3)
Блог: Просмотр блога (0)
Мне 54 года,но хочу тоже быть стройной и красивой! Всем, кому есть чем поделиться,пишите не обижусь. Я сижу на диете уже месяц и сбросила 4кг. Сейчас вес 69кг. А хочется 60 при росте 158.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Последний раз редактировалось svez-tatyana 22 мар 2014, 16:47, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
руланина
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana:Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 20:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6419
Изображений: 110
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Счастливые кубики (1) Новогодний тур (1) Шашлыки (1) Золотая рыбка (1)
Букет желтых роз в корзине (2) Пасхальное яичко жёлтое (3) Роза (2) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Нет в этом ничего невоможного! :-):

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
dentas
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana:Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 20:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2011
Сообщения: 650
Изображений: 4
Откуда: Россия
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 278

Награды: 19
Корзина цветов с мишкой! (1) Розовые очки (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Фруктовый салат (1)
Белые розы (1) Мартини с оливкой (1) Роза (1) Георгиевская ленточка (1)
Блог: Просмотр блога (63)
Уважение Вам. :co_ol:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lana24
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana:Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 20:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.01.2011
Сообщения: 481
Изображений: 2
Откуда: Закрытый город России
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,458

Награды: 25
Тюльпанчик (1) Еловая ветка (1) Дракончик на Новый год (1) Баночка варенья (1)
Букет разных цветов (1) Георгиевская лента (1) Георгиевская ленточка (2) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (4)
svez-tatyana
Вы походите, почитайте. Здесь очень много дельных советов.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
rainbow
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana:Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2011, 21:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7745
Изображений: 123
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 143 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Радуга (3) Новогодний тур (1) Клубничка (1) Пасхальное яичко мраморное (1)
Деньги в банке (1) Тюльпанчик (1) Букет розовых тюльпанов (2) Еловые украшения (1)
Блог: Просмотр блога (0)
svez-tatyana
Здравствуйте! Успехов в ваших начинаниях!
Спрашивайте - ответим :-|-:
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ксения Г.
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana:Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 13:41 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2011
Сообщения: 60
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 4
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Тюльпанчик (1) Два сердечка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
svez-tatyana
Удачи Вам! :-):

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Заходите в гости...мой дневничок туточки

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Зайчона
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana:Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 13:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2011
Сообщения: 215
Откуда: Sochi
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 285

Награды: 6
Пасхальное яичко жёлтое (1) Сельдерей (1) Букет тюльпанов (1) Роза (1)
Два сердечка (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
svez-tatyana
Добро пожаловать!
Худеть хорошо. Но вы учитывайте то что с возрастом кости тяжелее становятся. Их то не скинешь :-): не изводите себя сильно:) Хотя моей маме 50 и она весит 60 кг (меньше чем я :sh_ok: при росте 160) :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Alla
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana:Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 16:24 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 01.09.2010
Сообщения: 1164
Изображений: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,259

Награды: 29
Пасхальное яичко золотое (1) Очки от солнца (1) Роза (2) Солнышко выглянуло (1)
Букет желтых роз в корзине (2) Кусочек арбуза (1) Букет красных роз (1) Коробка шоколадных конфет (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Значит, Зайчоне можно себя еще поизводить :-)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Nanechka
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana:Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 16:35 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 29.10.2009
Сообщения: 1703
Изображений: 28
Откуда: Коломна
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 564

Награды: 35
Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко золотое (1) Пиво светлое (1) Солнышко выглянуло (2)
Синяя роза (1) Черешня (1) Тюльпанчик (1) Букет тюльпанов (2)
Блог: Просмотр блога (0)
svez-tatyana
Привет. А как Вы худеете? Расскажите нам :-):

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana:Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 17:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9101
Изображений: 25
Откуда: Спб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 252 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,824

Награды: 62
Дед Мороз на лыжах (1) Мешок богатства! (1) Пасхальное яичко жёлтое (3) Елка со снеговиком (1)
Букет цветов из сада (2) Тюльпанчик (2) Букет белых роз (2) Роза (3)
Блог: Просмотр блога (0)
Я почитала немного и в результате ем 4-5раз,стараюсь через 2,5 часа понемногу. Между 2,5 часами стараюсь пить по 200гр. воды,чтобы до 21 часа получилось 1,5 литра.Но бывает и 2л.перекусов два раза. Обязательно грейпфрут.Ну и сладкого почти нет и мучного. Плохо у меня со спортом.Единственное 1-2 раза в неделю бассейн.Ну и работа не очень сидячея могу позволить себе ходить побольше.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 689
  [ Сообщений: 6890 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 689  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Afita, AlexMan, Alice_Kitty, Алëн_А, Bing [Bot], Cattleya labiata, СветланаНадежда, dermopterus, ekaterina.151984, Google [Bot], Göttin, LarrySushka, natalia iakovleva, Olenka0003350589, Оларт, Рахимова Ситора, Svetlana_85, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Пустячок, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB