Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Zелька, пора подумать и о себе!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=16776
Страница 1 из 353

Автор:  Zелька [ 13 дек 2016, 18:10 ]
Заголовок сообщения:  Zелька, пора подумать и о себе!

Ну вот я и решилась завести свой дневничок…
Зачем? –я сама ещё не совсем осознала зачем я это делаю… :hi_hi_hi:
Знакомство с Калоризатором у меня началось с прочтения «Историй успешного похудения», где меня заинтересовала история Ирон. Я начала читать её дневничок, потом дневничок anna_8008 (очень грущу, что их похудательный марафон закончился и они уже не ведут свои дневнички, хотя одновременно и очень рада, что они добились таких замечательных результатов). Вдохновлённая их успехами, я начала вести дневничок похудения в своём компьютере, но как-то меня это не особо дисциплинировало: вёлся он по настроению – некому было поддержать, поэтому когда было настроение – писала, когда что-то не получалось – начиналась депрессия и мы с Жориком уезжали в Зажорск в длииииительную командировку….
Я всю свою сознательную жизнь была недовольна своим внешним видом (не такой нос, не такие глаза, руки, ноги, фигура и т.д.) – поэтому поведению страуса я научилась давно – в итоге перестала смотреться в зеркала, фотографироваться, ярко одеваться. После рождения второй дочери мой вес с 63кг резко увеличился (о чём говорил мой размер одежды), но мои страусиные привычки позволили мне смириться с этим (в зеркале я видела только свои глаза – и то мельком, а муж и все окружающие твердили, что я совсем не толстая…). Когда начались проблемы со здоровьем, в моей жизни появились таблетки и уколы, но не появилось осознание, что нужно что-то менять в своей жизни. Пока меня не «припёрло к стенке» так, что я резко многое переосмыслила. После длительного постельного режима и лечения мой вес перевалил за сотню кг (в октябре 2013 года он был 101,3 кг…). С тех пор я периодически пытаюсь похудеть. В этом году я решила расстаться с этой «гармошкой» и отказалась от всех таблеток и уколов (лишь обезболивающие, когда терпеть невыносимо и дексаметазон при обострении), забрала младшую дочь (у неё тоже избыточный вес) и уехала из дома на 2 месяца в «похудательную ссылку» на юг. :-) Вес снизился, но по возвращении домой этот процесс «застопорился». Я снова стала читать дневнички худеющих, потом решила зарегистрироваться и сделать свою линеечку, чтоб смотреть как девушка на ней идёт к МОЕЙ цели - как бы добавила к своему похудению элемент игры: "помоги человечку дойти до цели" (не сочтите меня сумасшедшей – просто мне легче помочь кому-то, чем себе)… А теперь вот и дневничок завела… :smu:sche_nie: Может это позволит мне не остановиться на полпути, даст мне сил и мотивации идти к цели… :girl_angel:

Изображение

Автор:  Вайлет [ 13 дек 2016, 18:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Ух ты , кто повился :bu_ket:
Ну с дневничком тебя. :-):

Автор:  Маргоша65 [ 13 дек 2016, 18:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Zелька
Ну, здорово. С домиком тебя. И пусть все получится :-):

Автор:  Zелька [ 13 дек 2016, 18:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Вайлет
Маргоша65
Спасибо! :ki_ss:
Изображение

Автор:  Маргоша65 [ 13 дек 2016, 18:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Zелька
Теперь уж мы зачастим. Стол накрывай к чаю. :mi_ga_et:

Автор:  Zелька [ 13 дек 2016, 18:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Изображение

и тортик низкокалорийный - творожный мусс :-)
Изображение

Автор:  Маргоша65 [ 13 дек 2016, 18:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Zелька
Добрая ты. :-) Где уж тут похудеть. :ni_zia:

Автор:  Svet Lanochka [ 13 дек 2016, 20:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Привет) Я тут в уголке постою...

Автор:  Вайлет [ 13 дек 2016, 20:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Zелька, пора подумать и о себе!

А я бы тортик такой творожный с удовольствием поела бы ,
Вот как жить время 22-30 я выжрала все свои калории , не сплю и есть хочу . :-)

Автор:  Zелька [ 13 дек 2016, 20:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Svet Lanochka писал(а):
Привет) Я тут в уголке постою...


А чего в уголке-то стоять? Не хочется к столу? Тогда присаживайся у камина :a_g_a:

Изображение

Добавлено спустя 3 минуты 22 секунды:
Вайлет писал(а):
не сплю и есть хочу . :-)


А я против голодания - если хочется есть , значит надо что-то съесть :-): Просто что-то лёгенькое, легкоусвояемое. Или попить чай с имбирём или корицей

Страница 1 из 353 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/