Текущее время: 23 апр 2024, 15:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 78 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2016, 18:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3736
Изображений: 33
Благодарил (а): 407 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Синий Новогодний Шар (1) Новогодние игрушки (2) Роза (3) Букет красных роз (1)
Букет из шаров (1) Снежинка (2) Букет полевых цветов (5) Соломенная шляпка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю с КОРОЛЕВСКИМ званием! :bra_vo:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 14 дек 2016, 21:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 501
Изображений: 31
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 652

Награды: 14
Шары разноцветные (1) Новогодние игрушки (1) Роза красная (2) Бабочка (3)
Кошка (1) Елка со снеговиком (1) Корона (1) Шоколадный Дед Мороз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за поздравления! :-):

Сегодня весы показали 64,3 и любимый калоризатор выдал надпись- нормальный вес. Мне, конечно, очень интересно, почему 64,4- это небольшое превышение веса, а 64,3- уже норма. ИМТ все же 25 с копейками и там, и там.
В любом случае теперь, по 3-м анализаторам из 5-ти у меня нормальный вес:
по индексу массы тела, по Броку и по Миллеру. По Робинсону и Девайну еще худеть и худеть :-)
Ближайшая цель- индекс ровно 25, что будет при весе 62,4. Это еще почти 2 кг.

_________________
Мои конкурсы:
Марафон с Лесли Сансон- отчет в понедельник.
Королева понедельника- отчет в понедельник
Путь к мечте- отчет в среду
Твое преображение к 8 марта- отчет в среду с 01.02
Зимний фреш- отчеты 1,8,15,22
Игра в похуделки- отчет в четверг
Спортивные стройняшки- с 03.02 каждый день,в пятницу- итоги недели
viewtopic.php?f=50&t=16231&p=2198374#p2198374


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 15 дек 2016, 07:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3736
Изображений: 33
Благодарил (а): 407 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Синий Новогодний Шар (1) Новогодние игрушки (2) Роза (3) Букет красных роз (1)
Букет из шаров (1) Снежинка (2) Букет полевых цветов (5) Соломенная шляпка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
2Jane2 писал(а):
Сегодня весы показали 64,3 и любимый калоризатор выдал надпись- нормальный вес. Мне, конечно, очень интересно, почему 64,4- это небольшое превышение веса, а 64,3- уже норма. ИМТ все же 25 с копейками и там, и там.


Это калоризатор тебя дополнительно мотивирует на похудение :hi_hi_hi: Согласись мелочь - а приятно... :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 18:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 501
Изображений: 31
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 652

Награды: 14
Шары разноцветные (1) Новогодние игрушки (1) Роза красная (2) Бабочка (3)
Кошка (1) Елка со снеговиком (1) Корона (1) Шоколадный Дед Мороз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот, стоило расслабиться в выходные- и вылетела я напрочь из нормы 64,9. Ужасно обидно, грустно и так далее. Самое интересное, что съеденная шоколадка даже вкусной не была :ny_tik: (печешки правда были вкусные :smu:sche_nie: )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 19:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3736
Изображений: 33
Благодарил (а): 407 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Синий Новогодний Шар (1) Новогодние игрушки (2) Роза (3) Букет красных роз (1)
Букет из шаров (1) Снежинка (2) Букет полевых цветов (5) Соломенная шляпка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
2Jane2 писал(а):
Ну вот, стоило расслабиться в выходные- и вылетела я напрочь из нормы 64,9. Ужасно обидно, грустно и так далее. Самое интересное, что съеденная шоколадка даже вкусной не была :ny_tik: (печешки правда были вкусные :smu:sche_nie: )


Ну и ладно. Пусть это будет шаг назад, но главное, чтоб за ним последовали шаги вперёд (это зависит ТОЛЬКО от тебя) - и если их будет значительно больше, то этот шаг станет каплей в море! :a_g_a:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 20:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 501
Изображений: 31
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 652

Награды: 14
Шары разноцветные (1) Новогодние игрушки (1) Роза красная (2) Бабочка (3)
Кошка (1) Елка со снеговиком (1) Корона (1) Шоколадный Дед Мороз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Zелька
Спасибо за утешение! :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 21:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3736
Изображений: 33
Благодарил (а): 407 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Синий Новогодний Шар (1) Новогодние игрушки (2) Роза (3) Букет красных роз (1)
Букет из шаров (1) Снежинка (2) Букет полевых цветов (5) Соломенная шляпка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
2Jane2 писал(а):
Zелька
Спасибо за утешение! :-):


Это не утешение, а НАПУТСТВИЕ :-)

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 21:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 63 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 734

Награды: 13
Роза нежная (1) Бабочка (3) Принц (1) Букет полевых цветов (1)
Кроссовки EasyTone голубые (1) Пасхальное яичко розовое (1) Роза (1) Таблетка Все пройдет (1)
Блог: Просмотр блога (0)
2Jane2
У меня после выходных всегда немного плюс,бывает правда до +1000 гр,но за два дня максимум сходит все.А загрузочный день-два надо в неделю делать чтоб организм не привыкал.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2016, 10:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 501
Изображений: 31
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 652

Награды: 14
Шары разноцветные (1) Новогодние игрушки (1) Роза красная (2) Бабочка (3)
Кошка (1) Елка со снеговиком (1) Корона (1) Шоколадный Дед Мороз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Так, пошел отсчет 100 дней до моего дня рождения :-):
Вес на сегодня 64,6.
Столько всего хотелось бы в своей жизни изменить, но хватит ли меня хоть на что-то? Лень мешает сильно :de_vil: Буду стараться, попробую по "методике Диснея" поработать, может поможет. (Это такой психологический разговор с самим собой, можно в инете описание найти). Хотя это не к дню рождения, а, скорее, к целям и средствам на год, но и до дня рождения рассчитываю что-то успеть.
Ну и по-теме: за неполные 100 дней в конкурсе "100 дней до НГ" мне удалось сбросить немного больше 5-ти кило, если так и дальше пойдет, то к ДР я могу еще 5-ть сбросить, что было бы очень даже желательно. Вообще хочется весить 58кг, но, собственно, любой цифре меньше 60-ти буду рада, как хорошему подарку на ДР :cool_cool:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 2Jane2 Dies diem docet.
СообщениеДобавлено: 29 дек 2016, 22:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 501
Изображений: 31
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 28 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 652

Награды: 14
Шары разноцветные (1) Новогодние игрушки (1) Роза красная (2) Бабочка (3)
Кошка (1) Елка со снеговиком (1) Корона (1) Шоколадный Дед Мороз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня утром было опять 64 ровно. (Как и вчера). Но у меня сегодня жор, очень хочу сладкого, не купила упаковку пирожных только потому, что с ребенком была, но конфеты+ полкило бананов+ еще куча всякой разной еды... и лучше завтра не взвешиваться :ps_ih:

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
О! я умудрилась занять 2-ое место в 100 дневке к НГ?! Вот уж не ожидала. Трижды за эти 100 дней срывалась, дважды набирала, вместо сбрасывания, но тем не менее 2-ое место мое!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 78 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alenarepyah, Annlove_hair123, Bing [Bot], byrenka72, Cattleya labiata, Google [Bot], KatiaB, ksanth, larisax17, Marseille, Nюtkа, Одри Ивановна, RitaJ, rouge, swewar, Tardi, tommik8387, Treffy, Хеленика, Yandex [Bot], Пустячок, НаташаШ, Тата77, Шуры-Муры, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB