Решила таки обзавестись собственным дневничком. Если честно, то скорее из-за желания присоединиться к "Королевам понедельника", чем по каким-либо другим причинам.
Итак мне (на данный момент) 43 года. Я Женя.
История похудения у меня такая:
с детства занималась спортом- сначала худ.гимнастикой, затем спортивной акробатикой. И там и там меня гоняли за "лишний" вес. Ну, для кого секрет, что такое "лишний" вес в худ.гимнастике могут посмотреть требования для учащихся балетного училища (при моем сегодняшнем росте- 158 см, я должна бы была весить 38кг). Правда, когда пришла в акробатику лишний вес уже действительно был (ну, в пределах медицинской нормы, но я была самой толстой девочкой в секции). И, соответственно, придумывала самые разные способы похудеть, от вообще ничего не есть и не пить (что однажды привело к обмороку на тренировке, вес при этом остался прежний), до обматывания себя целофаном, сверху несколько лыжных костюмов- и так тренироваться (из-за чего случился тепловой удар).
В целом мой нормальный вес (без экзекуций над собой) составлял рост минус 100. И это соотношение я сохранила вплоть до 2-ой беременности. Вот после нее я "расслабилась" и стала набирать. К 26 годам весила около 86 кг, но с помощью различных диет похудела до 62-х где-то за пол года. Года 2 вес держался, но потом опять набрала до 76 и в таком весе была вплоть до третьей беременности. А вот после нее (беременность была тяжелой, все время на гормонах) я уже весила под 100 кг. Года 2 я была почти "в лежку" из-за разных проблем со здоровьем, но собралась и через силу стала заставлять себя заниматься и придерживаться диеты. По началу на системе -60 и бодифлексе. Сбросила вес до 80-ти с копейками, но обострился гастрит и оказалось, что у бодифлекса и иже с ним есть существенное противопоказание- эндометриоз- я спровоцировала кровотечение, пришлось ложиться на чистку. Перешла на ПП и силовые тренировки (благо их можно делать медленно) и сбросила до 66 кг, а когда подключила еще и аэробные- то до своих 58-ми. Т.е. вернулась к росту минус 100.
Но, тяжелый и долгий стресс принес в мою жизнь новую проблему- полиостеоартроз. Врачи запретили любой спорт, двигаться стало тяжеловато, энергии нет и вес опять попер вверх.
Ну еще у меня зависимость от сладкого. Если начну есть, то остановиться не могу.
На сегодняшний день имею 65,7 кг (уже 5-ый день такой вес). Сижу на ПП и подсчете калорий. Из спорта- плавание (медленное и спокойное) раз в неделю.

Буду рада любым советам, особенно от людей с похожим диагнозом. Ну и просто поболтать о том, о сем.

12 адресов Дедов Морозов, которые пишут ответ

1. 162390, Россия
Вологодская обл.,
г. Великий Устюг,
Почта Деда Мороза

и

Россия, Москва
109472
Кузьминский лес, Дедушке Морозу

2. Германия
Weihnachtsmann
Weihnachtspostfiliale
16798 Himmelpfort
(письмо на русском языке, с книжечкой-раскраской, самый оперативный ДМ)

3. Беларусь
Резиденция Деда Мороза
Беловежская пуща
п/о Каменюки,
Каменецкий р-н
Брестская обл.
225063
(письмо)
4. Австрия
Santa Claus
Osterreich (Austria)
4411 Christkindl
(тоже оперативный ДМ, письмо на англ.яз.+ ещё что-нибудь)

5. Франция
Libourne u Pere Noёl
33504 France

6. Италия
Babbo NAtale
Casella postale 102,
00048 Nettuno (Roma)

7. Россия
Лесная почта
Лапландский заповедник
Мурманская область
г.Мончегорск
пер. Зеленый, 8
184506

8. Норвегия
Julenissen
1440 Drobak
Norway
9. Канада
Santa Claus
North Pole Hoh Oho
Canada
(одно письмо, на русском языке, дописка от руки непосредственно лично ребёнку)

10. Гренландия
Nordpol (Grondland)
Santa Claus
Julemandes Postkontor
DK — 3900 Nuuk
(одно письмо, на англ.яз, без конверта, склеено сердечком)

11. Финляндия
Santa Claus Main Post Offie
FI-96930
Arctic Circle
FINLAND

12. США
USA
Santa Claus
Indiana 47579

Сейчас участвую в 3-х конкурсах:
1. 100 дней до Нового года.
2. Зимний кубок УЕФА- но, кажись, мне там не долго осталось.
3. Зимний фреш (мягко перетекла из осеннего).

Привет!
Несмотря на сложности у тебя вполне приемлимый вес.
Умница!
Рада познакомиться.

Привет.
Не совсем поняла, что с этим делать:
Отправить по адресу письмо ребенка? И оттуда придет ответ.
Я всегда думала, что ответ родители сами пишут

Бабушка Алена, спасибо, я стараюсь держаться.

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:


Да, можно отправить на эти адреса и обещают ответное письмо. В основном- отпечатанное, но иногда с подписью от руки и небольшой разукрашкой.

2Jane2
Привет! Я в гости и тоже заинтересовалась адресами, надо чтобы внучка написала. интересно очень!
Тебе успехов в похудании (хотя вон какие результаты у тебя хорошие)

Л.В., спасибо!

Сегодня опять тот же вес. Ну хоть за тестом бежать не надо

Добрый вечер.Зашла поздороваться..Огромная молодец что находишь силы на похудание.У меня не получалось худеть между беременностями,максимум 5 кило.,но у меня у деток разница почти 3 года.За 7 лет трое детишек.

Трое за семь лет - это здорово! У меня всего трое (эх, маловато!). И с годами худеть все тяжелее (а набирать, наоборот, проще).
Но сегодня у меня праздник- вес пошел вниз после почти недельного стояния