Текущее время: 20 апр 2024, 01:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 288 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 23 сен 2022, 16:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2865
Изображений: 10
Откуда: Украина
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 223 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Букет тюльпанов (1) Лилия (3) Красный Новогодний Шар (1) Кролик (1)
Синий Новогодний Шар (1) Весенние цветы (1) Желтый зонтик (1) Таблетка от всех болезней (1)
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya* писал(а):
как я ношусь, но ношусь с улыбкой на лице - потому что ПЯТНИЦА

:-) :-) :-)

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 24 сен 2022, 17:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 10600
Благодарил (а): 2373 раз.
Поблагодарили: 2713 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,003

Награды: 141
Розовые розы (1) Наушники (2) Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (2)
Шары разноцветные (2) Новогодние валенки (1) Игрушка Змея королевишна (1) Новогодний дракончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт за день 19:
калорийность - мимо
шаги - нахожены


Мы предполагаем, а Бог располагает :-)
с работы ушла позже, поэтому весь вечер пятницы наперекосяк :-)
Но это все равно - вечер пятницы :ta_n_cor:

День 20.
Вес - 81,8 кг


К нам пришли похолодание и дожди. Дождь не прекращается даже на 5 минут. По радио сообщили, что дождь будет идти без остановки 36 часов :kli_ny:
Видимо, пора доставать лодки :-)

Планы на день:
1. 16 тыс шагов для Монополии
2. Уборка дома
3. Купить и приготовить рыбу
4. Уход за собой для Рыбалки

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 24 сен 2022, 21:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 10600
Благодарил (а): 2373 раз.
Поблагодарили: 2713 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,003

Награды: 141
Розовые розы (1) Наушники (2) Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (2)
Шары разноцветные (2) Новогодние валенки (1) Игрушка Змея королевишна (1) Новогодний дракончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
открытие дня:


_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 25 сен 2022, 14:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 955
Изображений: 87
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 51 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 226

Награды: 13
Красный Новогодний Шар (1) Розовые розы (1) Бананчик (1) Наушники (1)
Черешня (1) Низкокалорийный кекс (1) Серебряная калоша (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya*
Привет. :pri_vet:-:
Я к тебе на огонёк.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 27 сен 2022, 12:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 10600
Благодарил (а): 2373 раз.
Поблагодарили: 2713 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,003

Награды: 141
Розовые розы (1) Наушники (2) Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (2)
Шары разноцветные (2) Новогодние валенки (1) Игрушка Змея королевишна (1) Новогодний дракончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ведьмушкины игрушки писал(а):
*Dulsineya*
Привет. :pri_vet:-:
Я к тебе на огонёк.

привет, Танюшкин :-|-:
рада тебе :mi_ga_et:

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 27 сен 2022, 12:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 10600
Благодарил (а): 2373 раз.
Поблагодарили: 2713 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,003

Награды: 141
Розовые розы (1) Наушники (2) Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (2)
Шары разноцветные (2) Новогодние валенки (1) Игрушка Змея королевишна (1) Новогодний дракончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт за день 20:
калорийность - мимо
шаги - нахожены


Весь план на день 20 был выполнен, только с рыбой не сложилось :-)
Рыбу то я купила, разморозила, отправила в духовку... пошёл запах не айс, но думаю - видимо отвыкла я рыбного запаха...а нет, тухлячок попался :men:
поэтому не удался рыбный день :du_ma_et:

День 21
вес - 80,7 кг

Спонсор отвеса - голодный день, потому как рыба не удалась)
Весь день протупила, ничего не делала, вечером надумала купить и съесть селёдку... ничего так зашла, но в понедельник весы меня совсем не порадовали :men:

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 27 сен 2022, 12:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 10600
Благодарил (а): 2373 раз.
Поблагодарили: 2713 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,003

Награды: 141
Розовые розы (1) Наушники (2) Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (2)
Шары разноцветные (2) Новогодние валенки (1) Игрушка Змея королевишна (1) Новогодний дракончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт за день 21:
калорийность - мимо
шаги - нахожены


День 22.
вес - 82,5 кг

Спонсор привеса - селёдка с водой :-)
Забыла написать, что в субботу хорошо так прочувствовала свои суставы на коленках, поэтому принято решение отказаться от глютена. Последнее время данный приём мне хорошо помогает.

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 27 сен 2022, 12:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 10600
Благодарил (а): 2373 раз.
Поблагодарили: 2713 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,003

Награды: 141
Розовые розы (1) Наушники (2) Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (2)
Шары разноцветные (2) Новогодние валенки (1) Игрушка Змея королевишна (1) Новогодний дракончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт за день 22:
калорийность - мимо
шаги - нахожены


45 минут поплясала со своим курсом для Рыбалки.
Глютена в еде не было.

День 23
Вес - 82,0 кг


Планы:
Пляски - минут 45
Без глютена
Возврат к подсчёту калорийности.
Хотела к 01/10 весить 80,0 кг, но по ходу - не судьба)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 28 сен 2022, 11:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3670
Изображений: 1103
Благодарил (а): 1206 раз.
Поблагодарили: 641 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,375

Награды: 84
Шары разноцветные (2) Цветочное сердце (3) Минеральная вода со льдом (2) Красное яблоко (1)
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Новогодние игрушки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya* писал(а):
45 минут поплясала со своим курсом для Рыбалки.
Глютена в еде не было.

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
конкурсы
Весенний фреш - вес в понедельник
Танцы со звёздами-2 - вес в среду
Взвешенные люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Dulsineya* - дневник ходячей вегетарианки
СообщениеДобавлено: 28 сен 2022, 11:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3670
Изображений: 1103
Благодарил (а): 1206 раз.
Поблагодарили: 641 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,375

Награды: 84
Шары разноцветные (2) Цветочное сердце (3) Минеральная вода со льдом (2) Красное яблоко (1)
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Новогодние игрушки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya* писал(а):
Хотела к 01/10 весить 80,0 кг, но по ходу - не судьба)

А может успеешь ещё? Отёки сольются до субботы :-):

_________________
конкурсы
Весенний фреш - вес в понедельник
Танцы со звёздами-2 - вес в среду
Взвешенные люди - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 288 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], bobs, Google [Bot], tt_rr, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB