Текущее время: 26 апр 2024, 08:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 352 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 36  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: нотик:жизнь прекрасна , независимо от кг.
СообщениеДобавлено: 23 окт 2019, 15:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7573
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 2415 раз.
Поблагодарили: 3987 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,185

Награды: 133
Букет цветов из сада (2) Шары разноцветные (3) Новогодний дракончик (1) Апельсиновый сок (1)
Лилия (3) Бабочка (4) Подкова золотая На счастье (1) Букет розовых роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):

блин. меня и такое на похудеть не проймет ::yaz-yk: ::yaz-yk: :-) :a_g_a: :bra_vo:
окунусь.. ;;-)))

и зачем ты мне это написала? :du_ma_et: я теперь тоже хотеть буду :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: нотик:жизнь прекрасна , независимо от кг.
СообщениеДобавлено: 27 окт 2019, 23:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7573
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 2415 раз.
Поблагодарили: 3987 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,185

Награды: 133
Букет цветов из сада (2) Шары разноцветные (3) Новогодний дракончик (1) Апельсиновый сок (1)
Лилия (3) Бабочка (4) Подкова золотая На счастье (1) Букет розовых роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Итоги за прошедшую неделю:
Вес- 122.8 (-3.2) кг
Средняя калорийность недели 1777 ккал.

28.10.19-03.11.19

28 октября-122.6 кг, 1487.3 ккал
29 октября-122.3 кг, 2297.1 ккал ( сходила в гости :nez-nayu: )
30 октября-122.5 кг,2030.9 ккал
31 октября-122.3 кг, 1942.2 ккал
1 ноября-122.1 кг, 2229.3 ккал
2 ноября-122.1 кг, 1796.5 ккал
3 ноября-121.8 кг, 1757.8 ккал

ВЕС:121.8 кг
СРЕДНЯЯ КАЛОРИЙНОСТЬ НЕДЕЛИ:1932 ккал

ИТОГИ: начальный вес 126 кг

21-27 октября 122.8 (-3.2)кг
28-3 ноября 121.8 (-1.0) кг


Последний раз редактировалось нотик 03 ноя 2019, 21:22, всего редактировалось 13 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: нотик:жизнь прекрасна , независимо от кг.
СообщениеДобавлено: 27 окт 2019, 23:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2019
Сообщения: 210
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 216

Награды: 1
Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, прочитала Вашу историю.
Желаю настроя и дисциплинированности. Сама грешу вечерними обжорствами. Я на Монтиньяке. Надеюсь, форум дисциплинирует.

_________________
Изображение
Изменения веса на первой странице Дневника.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: нотик:жизнь прекрасна , независимо от кг.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 09:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7573
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 2415 раз.
Поблагодарили: 3987 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,185

Награды: 133
Букет цветов из сада (2) Шары разноцветные (3) Новогодний дракончик (1) Апельсиновый сок (1)
Лилия (3) Бабочка (4) Подкова золотая На счастье (1) Букет розовых роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Lyelka
точно дисциплинирует, сама , без подсчета калорий никак не могу справиться .


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: нотик:жизнь прекрасна , независимо от кг.
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2019, 21:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7573
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 2415 раз.
Поблагодарили: 3987 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,185

Награды: 133
Букет цветов из сада (2) Шары разноцветные (3) Новогодний дракончик (1) Апельсиновый сок (1)
Лилия (3) Бабочка (4) Подкова золотая На счастье (1) Букет розовых роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Итоги за прошедшую неделю:
Вес- 121.8 (-1.0) кг
Средняя калорийность недели 1932 ккал.
04.11 19-10.11.19
4 ноября- 121.9 кг, 2075 ккал
5 ноября-122.2 кг, 2032 ккал
6 ноября-122.4 кг, 2120 ккал
7 ноября-122.1 кг,
8 ноября-
9 ноября-
10 ноября-
ВЕС: кг
СРЕДНЯЯ КАЛОРИЙНОСТЬ НЕДЕЛИ: ккал

ИТОГИ: начальный вес 126 кг

21-27 октября 122.8 (-3.2)кг
28-3 ноября 121.8 (-1.0) кг
4-10 ноября


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: нотик:жизнь прекрасна , независимо от кг.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2019, 08:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2019
Сообщения: 210
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 216

Награды: 1
Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, привет!!!!!!! :-):
Как настроение? С пятницей! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изменения веса на первой странице Дневника.


Последний раз редактировалось Lyelka 08 ноя 2019, 13:37, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: нотик:жизнь прекрасна , независимо от кг.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2019, 09:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15385
Изображений: 237
Благодарил (а): 301 раз.
Поблагодарили: 1372 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 4,974

Награды: 115
Солнышко выглянуло (1) Шары разноцветные (2) Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3)
Новогодние игрушки (1) Бабочка (3) Радуга (2) Дельфин (2)
Блог: Просмотр блога (22)
нотик
Привет дорогая :-|-:
смотрю ты решила взяться в серьез за похудение, даже дневник завила, молодец, желаю успеха :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: нотик:жизнь прекрасна , независимо от кг.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 14:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 66759
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1398 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 35,842

Награды: 116
Букет белых роз (2) Насладись и пошали! (2) Букет полевых цветов (3) Бутыль Martell XO (1)
Цветочек (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Кролик (1) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:greets: :greets: :greets:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: нотик:жизнь прекрасна , независимо от кг.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 21:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7573
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 2415 раз.
Поблагодарили: 3987 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,185

Награды: 133
Букет цветов из сада (2) Шары разноцветные (3) Новогодний дракончик (1) Апельсиновый сок (1)
Лилия (3) Бабочка (4) Подкова золотая На счастье (1) Букет розовых роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ух , кажется отпраздновали днюшки с дочкой! :kli_ny:
Мы с мужем к моей маме уходили праздновать, а молодежь оставили дома.
Думаю дочка надолго запомнит свое 18 летие. :drunked:
:negative: Наша налакалась шампанского и теперь ей хреново :nel-zya: А друзья то все как огурчики свежие . :du_ma_et:
Дорвалась , называется. :ne_vi_del:
Правда уже раз 20 сказала , что больше так не будет и ей стыдно. Хотелось бы верить. :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: нотик:жизнь прекрасна , независимо от кг.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 21:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7573
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 2415 раз.
Поблагодарили: 3987 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,185

Награды: 133
Букет цветов из сада (2) Шары разноцветные (3) Новогодний дракончик (1) Апельсиновый сок (1)
Лилия (3) Бабочка (4) Подкова золотая На счастье (1) Букет розовых роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Lyelka писал(а):
Как настроение? С пятницей! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Уже считай с воскресеньем :-) .
На сайт заходила эти дни только посчитать калории , но сегодня позволила себе все :-) в честь своего Дня рождения. :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 352 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 36  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, белукрисса, Bing [Bot], buzlik, стрежа, elena.ru7777, Google [Bot], kluus, oleggunz, polnoch75, Shamsi_Oliga, Turin, www58w, Yandex [Bot], YellowYarn, yena_07, Касапуся, Натуля V, ЯСветик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB