Марина.а обьемы?? какой сейчас носишь размер))?

Объемы уменьшились. Это я по одежде вижу. Куртка которая не сходилась на мне 10 см, теперь сидит свободно. Джинсы висят, надо новые покупать. А так перед началом диеты я себя не измерила и даже толком фоток нет . Есть фото, что в ноябре в Египте фоткалась, когда вес был в районе 90 кг. Надо посмотреть, может еще какие нибудь найду фотки. И вчера дочку попросила меня сфоткать, что бы сравнить. Правда, когда она меня фотографировала, то прокомментировала, что все равно я толстая )))))

Дочки, они такие, правду-матку в глаза режут!
А вообще ,Марина, ты худеешь очень быстро, я глазам своим не верю!
Не представляю как можно жить на 500 ккал в день, но ты еще какие-то препараты хитрые пьешь или витамины, это они не дают почувствовать голод?
Посмотрела фотографии внуков, такие симпатяги!
Старший прям настоящий принц!

Молодцы у тебя муж с дочкой и зятем, 2 га купить, и строить там все и сажать.
Про гортензии могу сказать, что тут у нас в Нидерландах их принято обрезать в марте.
Тогда они в июне зацветут. То есть в марте срезаешь ветки с прошлогодними сухими цветами и ветки старые.
С корректировкой на климат надо вам делать это может в апреле?
Это я из своего опыта говорю, была у меня дачка года три с гортензиями. И через каждые три года можно серьезно подрезать кусты, покороче.

А мне твоя фотка на аватарке обалденно нравится. Знаю, что давно уже сделана, но я тебя всегда теперь такой вижу.

Я даже не помню, когда я такой стройной была как на аватарке. Но я стремлюсь к этому. А может уже почти такая. Только на аваторке грудь у меня пышная, а теперь маленькая и аккуратная (-2 кг).

Всем привет!

Поискала последние фото перед тем как сесть на диету. Одна новогодняя 2022 г , это ездили с детьми на фотосессию в студию и меня тоже быстренько сфоткали, но я не планировала фотографироваться, просто должна была помочь детей усаживать. Но еще и фото получила.

А следующая фотка с большой куклой- аниматором - это конец января 2022 год. В Египте в отеле. И вот как только прилетели из Египта , я сразу села на диету. А то стыдно было фоткаться, везде старалась спрятаться за кого-нибудь. Поэтому и фотографий где я одна особо и нет.


А это фотография сделана 22 мая 2022г . У меня минус 18 кг.

Разница ты намного щас моложе и красивше))

Вот это преображение!

Фантастически выглядишь сейчас!

Да, очень заметно.
А с одеждой как? Новую приходится покупать?

Разница очень большая. Что сказать? Ты молодец.