Так долго ждали мы этот отпуск. Такие были планы на него. У меня!!! Спорт, правильное питание, лечение свежий воздух.
Приехали. Пятница. 8 Утра. Пока дошли до службы заселения - ннас встретили 3 человека и 16 белок. Честное слово:ночью в поезде не пили ничего крепче чаю- так что белочки настоящие. Природа обалденная, дубы, березы, липы, цветы и Волга впереди. В общем нас заселили и отправили на завтрак. И тут я поняла, что планы начинают рушиться как карточный домик. Завтрак: салат из овощей, тефтель с пюре, каша пшенная и чай и с дивным таким куском масла. (Масло отдельно от чая). В общем не съесть-неудобно, а все вместе 872 килокалория. ВВСЕ ПИПЕЦ. ЭТО Ж СКОЛЬКО НАДО ШЕВЕЛИТЬСЯ, ЧТОБЫ ЭТО ВСЕ СЖЕЧЬ. Не уверена, что я это все отработала, но пока до обеда было время - мы намотали километров 7. расстояние между корпусами 300-500 метров. От комнаты до пляжа и обратно 1500Метров. В общем выяснилось и обед у них 800 килокалорий и ужин тоже. Один плюс-меню заказное. На вторник уже буду писать себе меньше еды.
Процедур назначили не много. Пару в день. Зато прописали тренажерный зал. А он здесь похоже Оооочень даже не плохой. В первый день дали только инструктаж по применению, и то хорошо.
Искупались в Волге. Вода хорошая, только когда на улице 40 , она кажется холодной.
Ужин, обустройство, вечерняя ряженка и все спать
.
нельзя. Какая-то она рыженькая. Есть бювет, но после первого раза питья стало подташнивать. Не привычная... 
. Подождем-привыкнем.
. В первые дни пыталась успеть везде, а к концу уже сложился свой режим. Подъем, 750 метров до пляжа пешком, плаванье, в 8-10 зарядка(здесь ее чередуют в стиле йоги, пилатеса или классики) потом назад 750 метров с заходом поопитт минеральной водички. Завтрак, минут 40 перерыв и тренажерный зал. Там не менее часа, либо через день степ-аэробика и продолжение в тренажерке. Класс. 
выходишь оттуда-форму можно выжимать, но потом начинаются процедуры и беготня по корпусам.
А что ты всегда в столовках питаться будешь?