Привет,я Наталья,со мной на ты
История моя начала стройнения началась давно,неоднократно и с переменным успехом.Первая попытка произошла в 2011году( причем весьма успешно)весной,не влезя в одежду предыдущего сезона-я решилась взяться за себя....Купила абонемент в фитнесс- зал и...понеслась. 3 раза в неделю тренировки(кардио и силовые)белковая диета,з атем по утрам ввела бодифлекс с Мариной Корпан,и много ходила пешком.Удалось сбросить 22 кг за 1,5-2 года.
А потом...смена работы,перенесенные операции с интервалом в год(из-за снижения активности)вес потихоньку стал возвращаться
Какое-то время были безуспешные попытки худеть.Теперь очередная попытка и я надеюсь на успех,тем более что из-за проблем с ногами нужно держать вес в норме.
Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
А недавно зарегистрировалась здесь,чтобы попробовать стройнеть в кругу единомышленников))
А сегодня решилась завести дневничок
.Но ничего прорвемся 
