Жрать хочется/ худеть хочется. Всё хочется(с) Как-то так...
...Доброго времени суток всем заглянувшим (сразу скажу, чтоб потом не повторяться: буду рада дельным советам от "бывалых"
Надо заметить, форум я давно почитываю *из-за кустов* и часто пользуюсь местными таблицами калорийности. Зарегилась тоже уже примерно с год назад, но как-то решимости выйти из сумрака до сегодняшнего дня не возникало. Но вот...таки припекло, и, вспоминая народную мудрость, на миру и смерть красна.
Итак, зовут меня Ольга, живу я на Юге нашей необъятной Родины на одной площади с мужем, сыном, котом и кактусом. По нынешней профессии --вольный художник
) с крайне малоподвижным образом жизни. Барышня я уже далеко не юная, 30+/40-(как говаривала моя бабушка, приличной женщине не стоит поминать всуе свой истинный возраст, вес и количество бывших любовников 
), практически все эти годы я страстно мечтаю похудеть ( причем, и в 16 лет при активном спорте и объеме талии --54 см--тоже 
). И, возможно, все бы было хорошо, если бы только мечтаниями дело и ограничилось...но нет В связи с вышеозначенным, хотелось бы: 1) нормализовать вес и обмен веществ; 2) научиться вкусно, разнообразно и сбалансированно питаться, не лишая себя жизненных радостей (а пожрать я люблю чрезвычайно
); 3) вспомнить спортивную юность, ощутить радость движения и проч., и проч. 
ЗЫ1: с функционалом сайта пока не совсем разобралась, буду пробовать на практике, метод тыка ИМХО один из самых действенных.
ЗЫ2: и таки --как на исповеди--
постройнеть хотелось бы --страшно сказать--килограммов на 20 
.Ну, написала, и как в покере: Поехали!
Хотя учитывая личностные особенности, мне больше подходит другой смайлик: 
слово-то какое!) питание; готовлю --по моим представлениям-- здоровую еду, считаю калории и пробую набирать на диетическом корме ок. 1700 ккал/день...И, что характерно, ТЯЖЕЛО, реально непросто: жрешь-жрешь, устал, 6 раз поел, а все недобор 
То ли дело --вредности, какая-то минута делов--1000 ккал в желудке.
вот как то так.
