Переделала линейку, а то я что-то занизила свои достижения

может, я что пропустила. 25 кг за какой срок?

Kamillka
За долгий) Быстро только кошки родят

Таня Ч.
Прими и мой респект и уважение! Ты большая умничка - так держать! Желаю тебе только оптимизма и отличного настроения!
Сейчас уже сложнее сбросить?

и все же...

15 кг я потеряла за 5 мес. Остальные до сегодняшнего дня. ровно год 25 кг. Для меня это подвиг и я этим в тихушку горжусь. Громко говорю только вам. Сейчас, конечно трудно, тем более закончился дачный сезон и калории тратить труднее. Но думаю, что буду гулять.
Настрой положительный, повторюсь: ЦЕЛЬ- оправдывает средства. У меня почти нормализовалось давление. У меня пожизненная медикаментозная терапия ( не единого пропуска дозы) по ряду серьезных заболеваний. Дозы мне снизили.
Извините, что вот так перед вами хвалюсь. Но я опять повторюсь: девчоночки дорогие, я ОЧЕНЬ рада общению на форуме. Ведь здесь многому научилась я у вас.

Сегодня у меня, что-то мало калорий съедено менее 900. Может добавить? Но вроде сыта! Вот так бы всегда! Правда постоянно это плохо, как опять же говорят на форумах.
Пойду мужа кормить. Пока.

вот это результат!!! молодец!

Ну можно не добавлять, если денек не доберешь - это не страшно, главное, чтобы не недобирать постоянно.
Об этом кричать надо! Это же огромная работа над собой! Этим обязательно нужно гордиться!
Я тоже горжусь тем, что смогла взять себя в руки и если не дойти пока до цели, то хотя бы этим заниматься вообще, а еще больше горжусь тем, что смогла бросить курить)

И ничего плохого нет в том, что ты собой горда - ты заслужила! А что муж - недоволен? Или просто боится, что ты стала красивее и стройнее?

Таня Ч.
Привет!
Очень приятно познакомиться! Читаю и восторгаюсь!!! Да здесь все девчонки умнички!!!

Приветик, дорогие мои!

Сегодня "натощак" 78,3 кг, но передвигать бегунок пока не буду т.е.завтра у нас девичник. Хоть там будут учтены и мои нынешние вкусы в еде, но спиртное низкокалорийное "я не люблю" .
Собираемся на даче, где нам наши мужья все приготовят, а сами уедут. Такое раскошное времяпровождение у нас 4 раза в году, не считая 8 Марта.
Вечером мы собираемся уже все (и мужья). Если зимой это бывает, то катаемся с горки или в санях на лошадях. Сосед подрабатывает, туристов в русский лес возит, а там или шашлык, самовар, баранки, самогон., или еще чего- нибудь по заказу. Вот и нас он катает за 1/2 тарифа. Если лето, то купаемся ночью в маленькой речке голышом (мужики не подглядывают). Весной и осенью по настроению. Еще в Крещение 19 января в любой мороз мы окунаемся или в речку или святой источник (не далеко).
Так вот отчет. Вчера я съела менее 900 кал. Чувствую себя хорошо. Муж утром обратил внимание, что у меня хорошее настроение и пожелел сохранить его на весь день. К сожалению у меня заболела внучка. Ей почти 3 года, живут они в другом городе. Жалко крошку, но думаю, что все будет хорошо у нее.
Покупаю сыр "Ольтермани" 17 %- не нравится, но нашла выход- делаю горячие бутерброды на ржаных хлебцах и добавляю какой -нибудь овощ (не оригинально, но...).
Хороших вам выходных и удачи. Пока, мои хорошие.