Иринка сказочная
Ага, на пп и много ходила, больше ничего не получалось. Позже вел подключила и бег и бассейн. Но бег уже забросила. А дохуделась до 68 со 103. Потом, правда, снова наела, забросила пп, начался жор всего и побольше и вот результат....хотя нет, теперяшний вес это уже снова результат пп, а результат жора был 90кг....

ничего себе результат со 103 до 68, да ты просто герой
хотя по набору веса обратно, ты, как и я антигерой
я как то похудела на 20кг, потом поправилась на 30кг, сбросила 10кг и опять набрала 20кг
короче 100-80-110-100-120кг итог это примерно лет за 10

Опыт у нас есть, в обе стороны причем осталось настрой подходящий и двигаться только вперед!!!

ой и не говори

забросила немного свой дневник....пора начинать снова записывать свою еду.
у кошки случился инсульт, пару дней совсем лежала без движения, кормили, поили, уколы, таблетки. Забросила я себя немного, не было сил и вечно хотелось спать. Сейчас потихоньку начинаю возвращаться к обычной жизни. Котявку начинаем понемногу оставлять саму, она уже ходит, сама кушает, пьет. Так что я начинаю снова контролировать свою еду и возвращать ходьбу с лесли и велосипед.
сегодня:
завтрак: овсяноблин с творогом и семенами льна (я тааак по нему соскучилась, забыла уже когда ела его в прошлый раз), кофе с молоком и гематоген
перекус: четыре творожные венские вафли (надо бы было двумя ограничиться, но таааак хотелось.......)

krukowka
бедная кится, с ума сойдешь, когда они болеют, переживаешь как за родных детей

Ириш, и не говори. У меня доче 16, сыну 15 и кошке 13. Она точно как 3й ребенок у нас.

большая у вас семья
у моей одной знакомой попугай большой умер недавно, 16 лет с ними прожил.. я про такое вообще не слышала, что бы они в семьях столько жили

Ого! 16 лет. Долгожитель! Грустно терять любимцев, привыкаем к ним всей душой.

Наш котейка прожил с нами почти 17 лет, причем 7 из них - после мочекаменки: хороший врач попался. Вот только в январе улетел на радугу...
Привет!