Текущее время: 28 мар 2024, 12:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 267 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: пока нет названия)
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 22:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.02.2012
Сообщения: 2261
Изображений: 0
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 91 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 922

Награды: 108
Денежка на отпуск (1) Букет полевых цветов (5) Сантиметровая лента (1) Георгиевская лента (5)
Кружка (1) Пасхальное яичко розовое (2) Жемчужина (1) Красный набор (1)
Блог: Просмотр блога (12)
вес 69.7
кушаю меньшею
пока совершенно нет времени, делаем ремонт не много и вечерами готовлю заготовки на зиму - рублю зелень, овощи и тд
очень устаю....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: пока нет названия)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2018, 06:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
привет! как дела?

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: пока нет названия)
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 15:01 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2013
Сообщения: 505
Изображений: 4
Откуда: Беларусь,Молодечно
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 146

Награды: 11
Георгиевская лента (1) Пасхальный кулич (1) Минеральная вода со льдом (1) Клубничка (1)
Снежинка (1) Букет полевых цветов (1) Еловая ветка (1) Шапка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Анютка! Я сюда захожу, но только записать вес, в дневнике 100 лет не была. Вот подумываю вернуться к подсчету калорий, буду тут почаще, а там смотри и снова втянусь... :-):
Ты молодец, что взялась за себя: всё четко, по пунктикам - так куда проще идти к цели :a_g_a:
Умничать не буду, кратко мнение...
1. Сладкое и жирное. Ну хоть тресни утром я этого не хочу, но как только вечер-ночь... :ni_zia:
2. 1,5 литра воды в день. Тут я с тобой солидарна, я как начала пить воду пару лет назад, так и пью, прекрасно себя чувствую :check_it:
3. Алкоголь - ну вот зачем тебе это? :negative: Ведь всегда есть причина злоупотребления: за компанию, от нечего делать, с коллегами (такое бывает), уйти от проблем (но это не выход, ведь к ним еще добавляется не лучшее физическое состояние) и еще много всяких разных ситуаций. У тебя в сообщении проскочило, что алкоголем твой единственный способ расслабления...Если тебя расслабляют только напитки, то вопрос, а ты пробовала поискать что-то кроме алко? Ну там хобби, спорт и т. д. Это же офигенно, захотелось выпить - кросы на ноги и пару км, не отпустило желание - еще пару, сразу двух зайцев :men: Нужно только найти свое и все получится...
Знаешь,у меня знакомая (проблем с алкоголем у нее нет) любит ходить по клубам, но последнее время она говорит, в заведение всегда идет трезвой и там совсем не пьет, раньше да, бывало, но это не те ощущения, говорит, что куда круче отплясать со светлой головой - так, ты прям каждой частичкой ощущаешь, как идет выход эмоций и наступает гармония.
Я клубы терпеть не могу, но даже у меня не вяжется картинка: трезвая в клубе :-)
4. С крепкими словечками я боролась-боролась, вроде меньше ругаюсь, но тоже, иной раз, как выдам все и разом, то лучше, наверное, иногда по чуть-чуть :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: пока нет названия)
СообщениеДобавлено: 16 фев 2019, 16:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.02.2012
Сообщения: 2261
Изображений: 0
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 91 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 922

Награды: 108
Денежка на отпуск (1) Букет полевых цветов (5) Сантиметровая лента (1) Георгиевская лента (5)
Кружка (1) Пасхальное яичко розовое (2) Жемчужина (1) Красный набор (1)
Блог: Просмотр блога (12)
СкромНяша писал(а):
Привет, Анютка! Я сюда захожу, но только записать вес, в дневнике 100 лет не была. Вот подумываю вернуться к подсчету калорий, буду тут почаще, а там смотри и снова втянусь... :-):
Ты молодец, что взялась за себя: всё четко, по пунктикам - так куда проще идти к цели :a_g_a:
Умничать не буду, кратко мнение...
1. Сладкое и жирное. Ну хоть тресни утром я этого не хочу, но как только вечер-ночь... :ni_zia:
2. 1,5 литра воды в день. Тут я с тобой солидарна, я как начала пить воду пару лет назад, так и пью, прекрасно себя чувствую :check_it:
3. Алкоголь - ну вот зачем тебе это? :negative: Ведь всегда есть причина злоупотребления: за компанию, от нечего делать, с коллегами (такое бывает), уйти от проблем (но это не выход, ведь к ним еще добавляется не лучшее физическое состояние) и еще много всяких разных ситуаций. У тебя в сообщении проскочило, что алкоголем твой единственный способ расслабления...Если тебя расслабляют только напитки, то вопрос, а ты пробовала поискать что-то кроме алко? Ну там хобби, спорт и т. д. Это же офигенно, захотелось выпить - кросы на ноги и пару км, не отпустило желание - еще пару, сразу двух зайцев :men: Нужно только найти свое и все получится...
Знаешь,у меня знакомая (проблем с алкоголем у нее нет) любит ходить по клубам, но последнее время она говорит, в заведение всегда идет трезвой и там совсем не пьет, раньше да, бывало, но это не те ощущения, говорит, что куда круче отплясать со светлой головой - так, ты прям каждой частичкой ощущаешь, как идет выход эмоций и наступает гармония.
Я клубы терпеть не могу, но даже у меня не вяжется картинка: трезвая в клубе :-)
4. С крепкими словечками я боролась-боролась, вроде меньше ругаюсь, но тоже, иной раз, как выдам все и разом, то лучше, наверное, иногда по чуть-чуть :a_g_a:

вот ты написалааааа)) спасибо за подержку!

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
снова привет :hi_hi_hi:
с апреля месяца было несколько попыток сидеть на диете Дюкана . диета очень сытная, в первый раз я похудела на 7 кг, но нажрала. С диеты ушла по состоянию здоровья. На мой организм она плохо влияет, хотя я пью витамины и омегу. Попробовала потом еще два раза и та же история. На данный момент вес 67 кг. Перехожу снова на подсчет ккал.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: пока нет названия)
СообщениеДобавлено: 06 мар 2019, 01:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 724
Изображений: 50
Откуда: Москва
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 68

Награды: 14
Роза (2) Букет тюльпанов (1) Букет разных цветов (1) Лимончик (2)
Еловые украшения (2) Снежинка на елку (1) Елка со снеговиком (1) Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Анютка1983 писал(а):
походила за вечер по подружкам...
никого нет(
многие были на форуме последний раз в 2016 году.
Наверное, похудели))) я очень надеюсь)
и как то грустно стало.. на форуме новые лица)
никого не знаешь...

а раньше все такие были свои... родные.
наверное, у девочек, которые сейчас тут, также)


Привет, Анютка! :)
А я снова здесь. И снова стараюсь бросить лишние кг :)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: пока нет названия)
СообщениеДобавлено: 10 май 2019, 11:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.02.2012
Сообщения: 2261
Изображений: 0
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 91 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 922

Награды: 108
Денежка на отпуск (1) Букет полевых цветов (5) Сантиметровая лента (1) Георгиевская лента (5)
Кружка (1) Пасхальное яичко розовое (2) Жемчужина (1) Красный набор (1)
Блог: Просмотр блога (12)
Алиса Д писал(а):
Анютка1983 писал(а):
походила за вечер по подружкам...
никого нет(
многие были на форуме последний раз в 2016 году.
Наверное, похудели))) я очень надеюсь)
и как то грустно стало.. на форуме новые лица)
никого не знаешь...

а раньше все такие были свои... родные.
наверное, у девочек, которые сейчас тут, также)


Привет, Анютка! :)
А я снова здесь. И снова стараюсь бросить лишние кг :)

зашла и , смотрю, либо уже сбросила ты все , либо снова хомячишь)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: пока нет названия)
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 18:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.02.2012
Сообщения: 2261
Изображений: 0
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 91 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 922

Награды: 108
Денежка на отпуск (1) Букет полевых цветов (5) Сантиметровая лента (1) Георгиевская лента (5)
Кружка (1) Пасхальное яичко розовое (2) Жемчужина (1) Красный набор (1)
Блог: Просмотр блога (12)
:-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 267 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Bing [Bot], GoGo [Bot], golovan2002, Google [Bot], Illugia, kinsarinovih, Ksyu, Liskin, mikamikusj, Отто, pappy, Polishka1987, Rostovlitvin, rusincor, soneika, sveta180266, ualery, vodyanoi, Yandex [Bot], Валентина Крайняя, Виктория 250, Людмила Савалина, мазер, Натаmet, НаталиД, ТРИчетыре, Юдита, ЮляПет


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB