| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Julie_riga: молодая мамочка ищет путь к утерянной стройности https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12662 |
Страница 62 из 62 |
| Автор: | Julie_Riga [ 30 июн 2020, 19:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Julie_riga: молодая мамочка ищет путь к утерянной стройн |
Vieras, спасибо, Ритуль! Ты всегда поддержишь! Я стараюсь, но этот месяц был с элементом загула)) У нас погода сегодня +22 и дождик местами. Ночью был ливень, ветер и практически шторм. А до этого недельку парилка +28. Нам не угодить  Надеюсь у тебя в отпуске будет тепло и приятно. У вас там рядом море будет?
|
|
| Автор: | Vieras [ 30 июн 2020, 21:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Julie_riga: молодая мамочка ищет путь к утерянной стройн |
Julie_Riga писал(а): но этот месяц был с элементом загула)) ничего, лето оно такое С погодой у нас так же, как и у вас. Julie_Riga писал(а): Надеюсь у тебя в отпуске будет тепло и приятно. У вас там рядом море будет? https://www.toilaspa.ee/ru/ |
|
| Автор: | Temma [ 01 июл 2020, 07:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Julie_riga: молодая мамочка ищет путь к утерянной стройн |
Julie_Riga Привет, я у Риты табличку тебе оставила и не знаю или ты увидела. И у меня вопрос был про вовбоди, можешь расказать? Смотрела на програму мне показалось дорого и одиноко как-то, и я укатила к Обуховскому в жир-киллер. У него с девчатами позадорней и поразнообразней, ну и дешевле в три раза. |
|
| Автор: | Julie_Riga [ 01 июл 2020, 18:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Julie_riga: молодая мамочка ищет путь к утерянной стройн |
Temma Да - да, я только потом увидела. На Wow Body мне понравилось, они меня научили здоровому питанию. Первые два месяца у тебя список продуктов на неделю и меню на каждый день. Плюс тренировки на 6 дней в неделю, очень подробные, видео, с двумя уровнями сложности. Кабинет у них классный, удобный. Третий месяц они давали схему питания (это когда проходила в 2016 году). А сейчас посмотрела, что в 2018 когда проходила была пирамида, очень похожая на твою табличку. |
|
| Автор: | Temma [ 01 июл 2020, 19:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Julie_riga: молодая мамочка ищет путь к утерянной стройн |
Julie_Riga Понятно. Очень хорошо, что тебе зашло. А я с одного демонстративного дня который бесплатный не заценила приимуществ. Успехов тебе на ниве похудения, будем дружить 
|
|
| Автор: | Julie_Riga [ 01 июл 2020, 19:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Julie_riga: молодая мамочка ищет путь к утерянной стройн |
Temma писал(а): Julie_Riga Понятно. Очень хорошо, что тебе зашло. А я с одного демонстративного дня который бесплатный не заценила приимуществ. Успехов тебе на ниве похудения, будем дружить Ну система зашла, да. Структуру дало. Книга дает очень много чего полезного, а структуру нет. Но я для себя поняла, что пора заканчивать дурью маяться и ПП это уже на всю жизнь, нужно голову менять и прекращать есть все подряд. И это уже пришло не с программой, а с возрастом)) Конечно будем дружить!
|
|
| Автор: | Temma [ 01 июл 2020, 19:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Julie_riga: молодая мамочка ищет путь к утерянной стройн |
Julie_Riga Все верно говоришь. 
|
|
| Автор: | Julie_Riga [ 02 авг 2020, 09:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Julie_riga: молодая мамочка ищет путь к утерянной стройн |
Всем привет  В эфире рубрика "результаты месяца" Результаты за июль: Вес: -2.25 кг (65.0 кг) Талия: -1 см (68 см) Живот: -1 см (92 см) Бедра: -1,5 см (100.5 см) Наконец-то достигла цели, которую ставила в далеком марте 2016 года - похудеть до 65 кг  До цели 64 кг к первому августу не хватило 1 кг. С другой стороны, я рада, что худею медленно - боюсь растяжек и морщин на лице из-за резких изменений веса. Все же уже не 20 лет  Поэтому намеренно сижу на ПП и не ухожу на интервальное питание (да мне и нельзя).К 1 октября хочу 62 кг в которых будет больше мышц и меньше жирка. И на этом, наверное, можно будет и остановится. |
|
| Автор: | Julie_Riga [ 01 сен 2020, 10:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Julie_riga: молодая мамочка ищет путь к утерянной стройн |
| 01.09.2020 Вес: -0.6 кг (64.4 кг) Талия: -0 см (68 см) Живот: -0 см (92 см) Бедра: -0,5 см (100 см) Была в отпуске, теперь отбываю самоизоляцию. Не поправилась - ну и прелестно!
|
|
| Автор: | Julie_Riga [ 01 дек 2020, 11:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Julie_riga: молодая мамочка ищет путь к утерянной стройн |
| Ну что ж, прошло тааа-дааам 3 месяца с последнего отчета. Сейчас такие адовые КД, поэтому результаты за три месяца вот: Вес: + 0.65 кг (65,05 кг) Талия: - 0 см (68 см) Живот: + 1 см (93 см) Бедра: + 0,5 см (100,5 см) То есть три месяца прошло, спорта не было, себя особо не ограничивала - полет нормальный. Но ближайшие 3 месяца я с вами, нас все больше и больше прикрывают с Короной, зима, движения мало, лени много. Либо 1 марта я буду еще более прекрасной версией себя чем когда-либо, либо разрыхлею и разъемся. Поэтому я купила себе програмку WowBody на три месяца, буду тренироваться 
|
|
| Страница 62 из 62 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|