Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Vieras: просто дневник
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12600		 Страница 337 из 379
Автор:  Иринка сказочная [ 22 июл 2020, 20:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Vieras: просто дневник
Рита привет
Vieras писал(а):
:pri_vet:-:

Оля, никак мне не влиться в ваши ряды :nez-nayu:
Всё нарушаю, всё наедаю....к зиме что ли запасы делаю? :du_ma_et:
Надеюсь, с выходом на работу будет легче соблюдать, плюс активности больше будет.

помниться на работе у тебя тоже не особо получалось :hi_hi_hi:
Vieras писал(а):
Сегодня вот привезут новую кровать. Чуть шире прежней :hi_hi_hi: ортопедическая, местного производства.
Вчера старую разбирали.

что такого вы на ней делали :hi_hi_hi:
Автор:  Olga-Volga [ 23 июл 2020, 09:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Vieras: просто дневник
Рита, если быстрые углеводы и прочий сахар ешь под контролем, то проверь еще гормоны. Если они, гады, пляшут, ничего не сделаешь. Будешь есть, хотеть есть, есть и опять хотеть. Плюс пухнуть и депрессовать. Тут только таблетки. Может, это возраст такой подкрался?
Автор:  Vieras [ 23 июл 2020, 17:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Vieras: просто дневник
:pri_vet:-:
Всем привет, гостюшки!
Olga-Volga
слежу за твоим меню. Вкусно кушаешь и коридор держишь :cool_cool: всякие вещи умные читаешь, размывшляешь, пробуешь....ищешь пути постройнения, короче. Молодец!
Елена.Премудрая
Лена, правильно, держи 85! А потом и на снижение пойдёшь. Сейчас тебе не до подсчётов. Ремонт - это :kli_ny:
Temma
Спасибо, Юля! Кровать шикарная! Спать очень удобно.
Иринка сказочная писал(а):
что такого вы на ней делали

спали, Ира, спали :hi_hi_hi: но ей уже лет 8-9. Захотелось обновить обстановку.
Автор:  Vieras [ 24 июл 2020, 15:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Vieras: просто дневник
Елена.Премудрая писал(а):
Хоть пару фоточек покажи...

:a_g_a:

Изображение

Изображение

Изображение Изображение Изображение

Изображение

Изображение
Автор:  Vieras [ 25 июл 2020, 14:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Vieras: просто дневник
:pri_vet:-:
Вчера я нахулиганила :smu:sche_nie:
Вес на месте :a_g_a: Если не буду нарушать в последующие дни, то привес и не вылезет, надеюсь.
Сегодня стараюсь питаться попроще, исключаю продукты, возбуждающие аппетит, и продукты с большим количеством сахара и плохими жирами.
До магазина не доехала, как обещала Юле :smu:sche_nie: Ем то, что есть в холодильнике.
Завтрак 10.20 - овсянка на полумолоке + 3г. сливочного масла. Запеканка творожная + сметана, чай. И никаких мармеладов и пастил :nel-zya: :hi_hi_hi:
Обед 13.40 - щи на индейке без зажарки (я все супы готовлю без неё) + сметана, 2 хлебца, кабачки в омлете, огурец свежий.

Закончилось так:
Изображение
Автор:  Olga-Volga [ 25 июл 2020, 14:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Vieras: просто дневник
Vieras писал(а):
Вчера я нахулиганила :smu:sche_nie:

Вчера было вчера.
Рита, давай создадим клуб 75. И сами туда попробуем вступить. Тут где-то есть клуб 85.
На фото вы с дочей голубоглазые красавицы. :bu_ket:
Автор:  Vieras [ 26 июл 2020, 12:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Vieras: просто дневник
Olga-Volga писал(а):
Рита, давай создадим клуб 75. И сами туда попробуем вступить.

Оля, привет! А почему клуб 75? :du_ma_et: Может 70+? Я очень хочу в этот клуб, но не получается. У меня 85 какая-то непреодолимая грань. Я только переступлю, так сразу снова обратно отлетаю. И не хило так отлетаю.
А тебе немного до клуба 70+ осталось :cool_cool:
Автор:  Vieras [ 27 июл 2020, 10:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Vieras: просто дневник
:pri_vet:-:
86.1 :nez-nayu:
Ой, за вчера в ПП темке не отчиталась...
Теперь уже вечером после работы.
Сегодня первый рабочий день после отпуска :kli_ny:
У меня одно слово - не хочу! Ха, а это ведь два слова :hi_hi_hi:
Автор:  Елена.Премудрая [ 27 июл 2020, 21:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Vieras: просто дневник
:pri_vet:-:
Как прошел первый рабочий день после отпуска?

Фотки классные. Спокойно, красиво, зелено :co_ol:
Автор:  Vieras [ 27 июл 2020, 22:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Vieras: просто дневник
Елена.Премудрая
Леночка, привет!
Елена.Премудрая писал(а):
Как прошел первый рабочий день после отпуска?

:kli_ny: :ps_ih: примерно так.
Страница 337 из 379 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/