Текущее время: 13 июл 2025, 13:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3782 ]  На страницу Пред.  1 ... 334, 335, 336, 337, 338, 339, 340 ... 379  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 20:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15630
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,493

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (22)
Рита привет
Vieras писал(а):
:pri_vet:-:

Оля, никак мне не влиться в ваши ряды :nez-nayu:
Всё нарушаю, всё наедаю....к зиме что ли запасы делаю? :du_ma_et:
Надеюсь, с выходом на работу будет легче соблюдать, плюс активности больше будет.

помниться на работе у тебя тоже не особо получалось :hi_hi_hi:
Vieras писал(а):
Сегодня вот привезут новую кровать. Чуть шире прежней :hi_hi_hi: ортопедическая, местного производства.
Вчера старую разбирали.

что такого вы на ней делали :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 23 июл 2020, 09:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7887
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,971

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Рита, если быстрые углеводы и прочий сахар ешь под контролем, то проверь еще гормоны. Если они, гады, пляшут, ничего не сделаешь. Будешь есть, хотеть есть, есть и опять хотеть. Плюс пухнуть и депрессовать. Тут только таблетки. Может, это возраст такой подкрался?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 23 июл 2020, 17:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Всем привет, гостюшки!
Olga-Volga
слежу за твоим меню. Вкусно кушаешь и коридор держишь :cool_cool: всякие вещи умные читаешь, размывшляешь, пробуешь....ищешь пути постройнения, короче. Молодец!
Елена.Премудрая
Лена, правильно, держи 85! А потом и на снижение пойдёшь. Сейчас тебе не до подсчётов. Ремонт - это :kli_ny:
Temma
Спасибо, Юля! Кровать шикарная! Спать очень удобно.
Иринка сказочная писал(а):
что такого вы на ней делали

спали, Ира, спали :hi_hi_hi: но ей уже лет 8-9. Захотелось обновить обстановку.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 24 июл 2020, 15:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Хоть пару фоточек покажи...

:a_g_a:

Изображение

Изображение

Изображение Изображение Изображение

Изображение

Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 25 июл 2020, 14:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Вчера я нахулиганила :smu:sche_nie:
Вес на месте :a_g_a: Если не буду нарушать в последующие дни, то привес и не вылезет, надеюсь.
Сегодня стараюсь питаться попроще, исключаю продукты, возбуждающие аппетит, и продукты с большим количеством сахара и плохими жирами.
До магазина не доехала, как обещала Юле :smu:sche_nie: Ем то, что есть в холодильнике.
Завтрак 10.20 - овсянка на полумолоке + 3г. сливочного масла. Запеканка творожная + сметана, чай. И никаких мармеладов и пастил :nel-zya: :hi_hi_hi:
Обед 13.40 - щи на индейке без зажарки (я все супы готовлю без неё) + сметана, 2 хлебца, кабачки в омлете, огурец свежий.

Закончилось так:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Vieras 26 июл 2020, 12:38, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 25 июл 2020, 14:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7887
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,971

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Vieras писал(а):
Вчера я нахулиганила :smu:sche_nie:

Вчера было вчера.
Рита, давай создадим клуб 75. И сами туда попробуем вступить. Тут где-то есть клуб 85.
На фото вы с дочей голубоглазые красавицы. :bu_ket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 26 июл 2020, 12:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Рита, давай создадим клуб 75. И сами туда попробуем вступить.

Оля, привет! А почему клуб 75? :du_ma_et: Может 70+? Я очень хочу в этот клуб, но не получается. У меня 85 какая-то непреодолимая грань. Я только переступлю, так сразу снова обратно отлетаю. И не хило так отлетаю.
А тебе немного до клуба 70+ осталось :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 27 июл 2020, 10:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
86.1 :nez-nayu:
Ой, за вчера в ПП темке не отчиталась...
Теперь уже вечером после работы.
Сегодня первый рабочий день после отпуска :kli_ny:
У меня одно слово - не хочу! Ха, а это ведь два слова :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 27 июл 2020, 21:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10470
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 418

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Как прошел первый рабочий день после отпуска?

Фотки классные. Спокойно, красиво, зелено :co_ol:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vieras: просто дневник
СообщениеДобавлено: 27 июл 2020, 22:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Леночка, привет!
Елена.Премудрая писал(а):
Как прошел первый рабочий день после отпуска?

:kli_ny: :ps_ih: примерно так.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3782 ]  На страницу Пред.  1 ... 334, 335, 336, 337, 338, 339, 340 ... 379  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алла291185, АнтонинаОселедько, Bing [Bot], diktor, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Oxanka 1, spiry, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Лайни, Людок1965


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB