Всем привет!
Меня зовут Марина и я
что имеем:
рост 172, вес - 69.
что хотим: вес - 60!
пожелайте мне, пож-та, удачи!
рада всем гостям!
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Suharic: В поисках утраченной талии https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12592 |
Страница 1 из 43 |
| Автор: | Suharic [ 25 дек 2015, 10:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Suharic: В поисках утраченной талии |
Всем привет! Меня зовут Марина и я что имеем: рост 172, вес - 69. что хотим: вес - 60! пожелайте мне, пож-та, удачи! рада всем гостям!
|
|
| Автор: | Natalia2015 [ 25 дек 2015, 11:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Suharic: В поисках утраченной талии |
Прям подруга по счастью) Сколько твой рост? |
|
| Автор: | Suharic [ 25 дек 2015, 12:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Suharic: В поисках утраченной талии |
Natalia2015 приветик! рост 172 |
|
| Автор: | Suharic [ 25 дек 2015, 12:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Suharic: В поисках утраченной талии |
вот. вроде получилось сделать линейку. главная моя проблема - выходные и все, что с ними связано - то есть посиделки с выпивкой и куча вкусной еды. хожу на тренировки - реже, чем хотелось бы, но раз в неделю получается точно. в идеале - три раза в будни стараюсь правильно питаться (стараюсь, но, опять же, не всегда получается) главные мои враги - лень и привычка перекусывать и тащить в рот еду от скуки, за компанию и тд Добавлено спустя 8 минут 51 секунду: что еще имею сообщить. замужем, есть сын. муж тоже хочет похудеть, но он еще более слабовольный,чем я. и меня не поддерживает, хотя то и дело намекает в шуточной форме, что худеть то мне надо! но этого пинка мне мало  не хватает мотивации, как-то тяжело второй раз худеть. может быть, этот форум поможет |
|
| Автор: | Suharic [ 28 дек 2015, 07:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Suharic: В поисках утраченной талии |
доброе утро! вот и прошли,а вернее, пролетели, выходные. вес с утра 69,2 - очень плохо спала сегодня :( считаю калории, очень в этом смысле удобен сайт, все в одном, никуда, ни на какие дионы лазать не надо :) |
|
| Автор: | marina63 [ 28 дек 2015, 07:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Suharic: В поисках утраченной талии |
Suharic Желаю побыстрее разыскать свою утраченную талию и больше ее не терять! Отличного дня!  
|
|
| Автор: | Suharic [ 28 дек 2015, 07:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Suharic: В поисках утраченной талии |
marina63 привет! как я рада гостям! спасибо за пожелание, забегу в гости!
|
|
| Автор: | -10 кг! Да запросто! [ 28 дек 2015, 09:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Suharic: В поисках утраченной талии |
Suharic Мариш....приает!!....все устаканиться....на форуме....однозначно приводит мозги в порядок...Заходи в гости-поболтаем 
|
|
| Автор: | Suharic [ 28 дек 2015, 13:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Suharic: В поисках утраченной талии |
-10 кг! Да запросто! спасибо на добром слове! зайду :) |
|
| Автор: | Suharic [ 29 дек 2015, 07:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Suharic: В поисках утраченной талии |
доброе утро! вес 68.9 сегодня собираюсь на силовую тренировку. на ужин хотелось бы ограничиться творожком завтра последний рабочий день - усиленные поздравления коллег, хождение по кабинетам и тп. главное не переесть и не напиться 
|
|
| Страница 1 из 43 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|