С новосельем!
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| "soneika"- Пектин - это КРУТО! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12583 |
Страница 1 из 1250 |
| Автор: | soneika [ 24 дек 2015, 12:19 ] |
| Заголовок сообщения: | "soneika"- Пектин - это КРУТО! |
Добрый день! Как и многие девчата здесь перебралась с другого форума. Жалко, что пришлось строить новый домик, но думаю, что здесь будет также тепло и уютно, на и на старом форуме. Тем более, со старыми друзьями. И буду очень рада новым гостям, которые, надеюсь станут тоже добрыми соседями, а может даже и больше. О себе. Полная всю жизнь. Испробовала много методов похудения, но вес всегда возвращался. За свой многолетний опыт похудения убедилась, что самый верный способ - это подсчёт калорий. Научилась я ему в центре Борменталя. Но после похудения в центре снова сорвалась и набрала вес. Это было давно в 2006 году. Не знаю, как для кого, но для меня кроме подсчёта калорий, хотя бы первое время необходим способ, снижающий аппетит. И вот, в этом году я его нашла. Это пшённое молочко. Благодаря ему и я сбросила уже очень много кг, можете посмотреть на линеечке. Цитирую свой пост с прежнего форума как я его употребляю, может кому-нибудь тоже поможет. Оговорюсь, что с 6 декабря я не пью пшённое молочко, купила магнитики для похудения и, теперь, то ли организм за год ограничения питания привык к меньшему количеству еды, то ли самовнушение, то ли всё же магнитики действуют, но ем мало и продолжаю худеть. Калории с 6 декабря тоже не считаю. Посмотрим, как дальше будет. О пшённом молочке: "Средство наипростейшее и абсолютно доступное любому при любом уровне дохода. Это молочка из пшена. Цитирую выдержку из Инета: " Если вы сидите на полуголодной диете, а очень хочется есть, возьмите полстакана пшена, промойте, залейте в банке стаканом воды и энергично ложкой разотрите зерна. Вода станет белой, как молоко. Это “молочко” прекрасно сбивает чувство голода. За неделю похудеете на 2 кг." А теперь напишу, как готовлю это молочко я, так как значительно упростила этот процесс и ещё экономлю крупу. Беру большую чашку для чая, насыпаю в нее 4 столовые ложки пшена (70 грамм), наливаю воду из кувшина-фильтра до верха, просто размешиваю и выливаю воду в раковину, оставляя пшено. Так я его промываю. Затем в пшено, которое осталось в чашке, доливаю воду из фильтра, немного не доходя до верха, и ложкой начинаю размешивать, придавливая зёрнышки к стенкам чашки. В инете написано, что надо размешивать 15 минут. Меня на это не хватило. Я делаю этот процесс минуты 2-3. Сливаю получившееся молочко в другую чашку и периодически выпиваю получившийся объём. Затем, в целях экономии продуктов, я использую это пшено ещё 3 раза так же сливая молочко и наполняя водой кружку вновь, пшено у меня не только растирается, но и настаивается пока я не выпью уже приготовленную порцию. На ночь лучше не оставлять, закисает. Пить можно сколько хочешь. Мне нужно на день пять-шесть таких чашек." Если кому-нибудь поможет также, как и мне, то буду очень рада. |
|
| Автор: | Hаталка [ 24 дек 2015, 12:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "soneika" приглашает в свой домик! |
С новосельем!
|
|
| Автор: | Любаша74 [ 24 дек 2015, 14:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "soneika" приглашает в свой домик! |
Привет Света. А я тебя разыскиваю тут изо всех сил. А ты вот она где.  Ну что же с новыми силами в новом дневничке.
|
|
| Автор: | Оля-Олива [ 24 дек 2015, 15:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "soneika" приглашает в свой домик! |
Светик, приветик! Вот видишь как все замечательно, все к лучшему. Новый домик, новые отвесики 
|
|
| Автор: | *Alina [ 24 дек 2015, 15:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "soneika" приглашает в свой домик! |
С новосельем 
|
|
| Автор: | Бабушка Алена [ 24 дек 2015, 16:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "soneika" приглашает в свой домик! |
Привет! Вот и ты переехала. С новым домиком! Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд: Это я, Яхудею. ) |
|
| Автор: | knatka [ 24 дек 2015, 16:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "soneika" приглашает в свой домик! |
С новосельем! Удачи на новом месте. Очень хорошие уже результаты. |
|
| Автор: | soneika [ 24 дек 2015, 16:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "soneika" приглашает в свой домик! |
Hаталка Любаша74 Оля-Олива Бабушка Алена knatka Всем спасибо!!!  Рада что Вы зашли ко мне!!!!Сейчас особо писать не могу, плоховастенько себя чувствую. Как оклемаюсь обязательно к вам прогуляюсь. Девочки подскажите как здесь дневнички тех кто заходит в гости находить? А то по перечню дневничков долго искать...Или придётся закладки в браузере делать? А... нашла. Внизу кнопка "Дневничок" |
|
| Автор: | soneika [ 25 дек 2015, 09:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "soneika" приглашает в свой домик! |
Доброе утро всем моим друзьям! Вчера с утра очень плохо себя чувствовала, а сегодня с солнечной погодой и самочувствие другое. У меня отвесик 300 грамм
|
|
| Автор: | *Alina [ 25 дек 2015, 09:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "soneika" приглашает в свой домик! |
Хорошего дня.  Выздоравливай, и не болей. |
|
| Страница 1 из 1250 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|