Привет. Переходишь на первую страницу своего дневничка, находишь первое сообшение, нажимаешь "правка" и в самом вверху меняешь название. Потом нажимаешь "отправить".

Доброй ночи. Сегодняшний вес не фиксирую, так как встала в 2 часа ночи и напилась кофе.

Спасибо, взаимно.

Доброе утро. Никак мне с девяточки не съехать, опять плюс - 400 граммов. Вчера было 1682 ккал.

Благодарю за науку.

Доброе утро. Позавчера минус 400, вчера - ноль. Но вчера я пила обезболивающее, чтобы ноги не болели, так как ходила к стоматологу. Позавчера не помню сколько калорий, вчера 1785.

Сегодня 14-й день, как я пью таблетки без плюса. Завтра перехожу на плюс, так как надо делать перерыв от первых. Таблетки плюс пьются по 1 штуке, я пью утром за час до еды, но можно пить когда угодно,но только за час до приёма пищи (без плюса пьются в любое время два раза в день). Мне с утра хватала на целый день до позднего вечера. Я так думаю, что от первых надо делать перерыв потому, что организм привыкает, сужу по набираемой мной калорийности в начале приёма и теперь. Небольшой аппетит теперь вечером появляется. Почему в инструкции к плюсу не написано, что надо делать перерыв - не знаю. Но я планирую пропить их месяц, а потом вернутся к первым.

Побочка так и не появилась никакая, вплоть до слабительного и мочегонного. Нет ничего. И пульс в норме.

Доброе утро. Минус 200. Калорийность за вчера 1405.

За 14 дней на Цынзишоу без плюса отвес 2 кг 100 граммов. Всего за 19 дней на этих таблетках и плюсе и без плюса - минус 5 кг 500 граммов.

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:
Вес на линеечке.

Доброе утро. Минус 100. Калорийность 1353.

Доброе утро. Минус 600 граммов. 1392 ккал.

УРА!!! Мой вес 128 кг ровно!