Текущее время: 29 мар 2024, 15:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1201 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 121  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 10:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2017
Сообщения: 7179
Изображений: 191
Откуда: Новосибирск, когда в Москве полночь, у меня 4 утра.
Благодарил (а): 777 раз.
Поблагодарили: 806 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,202

Награды: 75
Игрушка Медвежонок (2) Новогодняя ёлочка (1) Букет желтых цветов (3) Золотая рыбка (1)
Оскар (1) Букет тюльпанов (2) Бриллиантовое сердечко (1) Роза нежная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, с днём рождения!! :ta_n_cor: Пусть близкие только радуют! :in_love:
Будь счастлива и богата! :hi_hi_hi: :cool_cool: :greets:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 12:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.05.2015
Сообщения: 6269
Изображений: 4
Благодарил (а): 325 раз.
Поблагодарили: 758 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,646

Награды: 39
Букет весенних цветов (2) Букет невесты (1) Новогодние свечи (1) Синий Новогодний Шар (1)
Елка новогодняя (1) Георгиевская ленточка (1) Пасхальное яичко розовое (2) Роза нежная (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Татьяна. Можно просто Вася.
И лучше на ТЫ

Изображение

Да покинут нас нажратые килограммы!© Native_32


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2019, 23:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 19009
Изображений: 440
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 498 раз.
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Бриллиант (1) Золотая рыбка (1) Роза красная (4) Кофе с шоколадкой (1)
Спортивный костюм (1) Красное сердце (2) Лимончик (5) Роза (3)
Блог: Просмотр блога (0)
Натусик, с днём рождения тебя! Вот и стала ты взрослой девочкой :-) Всего тебе самого наилучшего!

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 04 дек 2021, 23:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9011
Изображений: 738
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 708 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,090

Награды: 93
Цветочное сердце (1) Новогодние валенки (1) Новогодние игрушки (2) Апельсиновый сок (2)
Черешня (1) Лилия (4) Красное яблоко (3) Денежка на отпуск (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:-) ну что ж. Пора возвращаться!
2 года прошло :-) схуднула, конечно, немного, но... Дохрена ещё впереди. Обо все подробнее завтра.
Завтра и начну свой новый путь :-ok-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2021, 05:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8662
Изображений: 235
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 227 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4,036

Награды: 46
Шар на елку (1) Букет из шаров (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Снежинка (1)
Букет тюльпанов (1) Шар со змеей (1) Новогодняя ёлочка (1) Корзина цветов (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Приветище! С возвращением! Давай худеть :-) нашла твое сообщение от 1 декабря 2018 года, ты там пишешь что вес около 98. Я тоже несколько лет назад с 80 худела, теперь со 105 :smu:sche_nie:
natashkinz писал(а):
Завтра 1 декабря и я начинаю свой путь похудения.
Грудное вскармливание никак не должно помешать этому процессу, надеюсь на это очень!
Какие-либо рамки-ограничения по времени не буду. Скидывать много, кило так 30-35. Там уже ближе к цели решу точно. Сейчас вес в районе 98. Надо завтра взвесится и начать отчет. В молодости (ага, ага... это в 15-18 лет, сейчас-то старушка - 29 :-) ) мой вес был 65-68 кг. Один раз в течение года весила 63 кг. Как-то перед этой беременностью мечтала о 58-60 кг. Сейчас решила, что достигну 65 и буду решать. Зависит от кожи еще, конечно.
Итак, план такой: соблюдение каллоража, а он будет доволь высокий ибо во время кормления надо побольше. Да и жрать хочется, ох, как хочется)))) Но это все полезное, тушеное-вареное-пареное)))
Об успехах, конечно, буду писать тут)))

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2021, 11:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9011
Изображений: 738
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 708 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,090

Награды: 93
Цветочное сердце (1) Новогодние валенки (1) Новогодние игрушки (2) Апельсиновый сок (2)
Черешня (1) Лилия (4) Красное яблоко (3) Денежка на отпуск (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
:-) слушай, там я была "свежая" после родов))) я родила 22 ноя 2018 и после роддома была с 98, а у меня дебильное свойство, что кормлю грудью и набирала... три ребенка, три раза кормила и с каждым за кормление по 15 кг сверху приходило :-)
15 сентя 2019 был вес 119.2 (подтверждение стр 109) :-) пропала с сайта 2 года назад и вес был 115.2)))Сегодня утром 109.2 :-) так что однозначно в правильном направлении идем, товарищи! :-)
Пойду линеечки менять.
И да, я коронованная сейчас. И вся моя семья тоже :-) Но об этом чутка позже.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2021, 11:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8662
Изображений: 235
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 227 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4,036

Награды: 46
Шар на елку (1) Букет из шаров (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Снежинка (1)
Букет тюльпанов (1) Шар со змеей (1) Новогодняя ёлочка (1) Корзина цветов (1)
Блог: Просмотр блога (2)
natashkinz
ну значит мы почти одинаковые, давай вместе :-)

Добавлено спустя 37 секунд:
natashkinz
а рост у тя какой я не помню?

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2021, 19:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7854
Изображений: 22
Благодарил (а): 1209 раз.
Поблагодарили: 962 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,900

Награды: 86
Букет невесты (1) Самовар золотой (Палех) (1) Новогодняя ветка (1) Шар на елку с Дедом Морозом (2)
Новогодний шар с зайцем! (2) Целебная настойка (1) Жемчужина (2) Красное яблоко (3)
Блог: Просмотр блога (1)
natashkinz
привеееет!!! Нравится мне твоя линеечка - ты на побережье эстонском, видимо :hi_hi_hi:
Радостных похуделок!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2021, 19:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9011
Изображений: 738
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 708 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,090

Награды: 93
Цветочное сердце (1) Новогодние валенки (1) Новогодние игрушки (2) Апельсиновый сок (2)
Черешня (1) Лилия (4) Красное яблоко (3) Денежка на отпуск (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
так давай, я уже начала сегодня)))
рост 173, надеюсь, что за два года не усохла)) а то пропала в почти 30 лет, вернулась в 32. :-) разные десятки, так сказать

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Olga-Volga
:-) а то как же, у нас именно такое побережье. Эстонские пальмы, так сказать))))
ну по крайней мере песок точно такой на пляжах Эстонии :-) а я такая буду через 50 килограмм :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatashkinZ: Я верну свою фигуру и усовершенствую ее!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2021, 20:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9011
Изображений: 738
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 708 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,090

Награды: 93
Цветочное сердце (1) Новогодние валенки (1) Новогодние игрушки (2) Апельсиновый сок (2)
Черешня (1) Лилия (4) Красное яблоко (3) Денежка на отпуск (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вообщем, дела обстоят так))
Дети у меня уже большие - старшей скоро 11, сыну скоро 7, младшей 22 ноя исполнилось 3 года. И именно в этот день у меня в классе был больной короной ребенок. Ну а раз я вакцинирована, никто меня никуда не отправил - работай дальше... 26го я благополучно поехала на курсы (первая сессия из 4), а 27го у меня было ДР... праздновали и мое, и дочкино... Хы. А 28го кирдык... головная боль, кашель. Муж запретил идти на работу, чтоб не стало хуже... 29го я осталась дома... дети по садикам-школам... быстрый тест показал отриц. Во вторник сын утром говорит, мама болит голова, мы оставляем его дома, все равно я на больничном, муж выходная неделя, а потом я поняла, что чай, который мой любимый, странный, наехала на мужа, что фигню мне принес... а он говорит - твой... я нюхаю... а он не нюхается :-) я за духами, Хуго Босс, не хухры мухры... а там... пустотааа :-) ну и понеслось... я делаю тест, а он +, делаю сын и он +. Муж бежит в сад за малой, старшую из школы вызваниваю, он только успела дойти... В среду с сыном сдаем утром тест, который в четверг подтверждается. Нас сажают на карантин до 10 декабря. У малой в среду кашель... в четверг // у старшей и у младшей дома на быстром тесте. Старшая вчера, в субботу сдавала ПЦР, сегодня результат - корона. Карантин до 14... В пятницу начинает болеть горло у мужа... Вчера, в субботу, быстрый тест его +, а в четверг был -. И в четверг он должен был ехать на работу, типа все фигня, что 4 человека в семье болеют, вакцинирован же. Слава богу, пошел на больничный с сыном, а не поехал распростронять дальше. Завтра или послезавтра пойдет сдавать ПЦР. И пипец.. похоже наш карантин с 10 декабря продлиться до 17 теперь :kli_ny: а я с ума уже схожу. Так скучно. Болеем только кашель легкий... по состоянию, если б не корона, уже в среду я б была на работе... :men:
Вот тебе и вакцины... моей всего 2 месяца, а у мужа вообще 1 месяц :ps_ih:
Но хорошо, что 1) легко переносим, как обычная простуда, 2) от моего ДР больше никто не подцепил, а гостей было 15 чел, 3) переболеем все разом.
=============
День 1.
У меня свое питание. На нем уже в сентябре был результат за месяц -4 кг.
Начинаю с веса 109,2. Замеры тоже сделала. Сравнивать буду по воскресениям.
Так что поехали) Взвешивание будет каждодневное, хоть это и не рекомендуют. Но мне так легче контролировать себя. :check_it:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1201 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 121  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89856914939, aquaqurylys, Алеко, basilioo, Bing [Bot], edvard911, GoGo [Bot], Google [Bot], kiv71, Marimay_, Maycha, Oxanka 1, Risana, SvetlKarpushina, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Кельнская, ВикторияР, Люда-Топ, мазер, Мисисс Рамс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB