DStorm
Я и сдала, от чего и говорю..)) плюс у меня по гормонам беда, я же анализы сдаю, вижу результаты.. То что я не сделаю, это не говорила, но и ты не знаешь полной картины..а как люди от голода пухнут, видела, это точно не по мне..да и в силе не теряют, иначе бы Не штанги, не калаша с, не своим 750килогромовым не справилась..)) я не самоубийца всё же..))

Показывай биоимпенданс )))

Добавлено спустя 5 минут 52 секунды:
Jekkotika
Для тех кто на лошади, СТАВЬ РЕАЛЬНЫЕ ЦЕЛИ... реальная цель 0.5кг в неделю

Проблема не в гармонах, а в тебе... Гормоны только усугубляют

Еще раз, кбжу за каждый прием пищи с разграммовкой

Пересчитать коридор кбжу для твоего веса, с учетом твоей физ активности и умеренным похудением

DStorm
Я тебе сегодня скину вечером..))

Jekkotika

Слезай с лошади, ставь реальную цель... ))) 0.5кг в неделю...

DStorm
С лошади не слезу!! Я царь или не царь?!))

Ну что же, там и оставайся... Бай )))