Новичок в ряды....примите?

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Страница 4 из 4

[ Сообщений: 31 ]

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

LizaSLana

Заголовок сообщения: Re: Новичок в ряды....примите?

Добавлено: 18 май 2015, 15:33

Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 26.04.2015
Сообщения: 13
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 19

Награды: 1

Блог: Просмотр блога (3)

Oni писал(а):

LizaSLana

Для женского здоровья советуют не меньше 40г. Тогда и кожа и волосы получают достаточно. Ещё при этом важны жиры омега-3(рыбка, льняное масло, семена, орехи). У меня где то в дневничке были их основные источники.

Благодарю, я как раз утром пью натощак 1 ст. ложку льняного масла, остальные жиры 37-41 корридор указанный тут автоматически добираю едой. Просто начиталась что до 80 и 100 гр. в день надо, уже думала прийдется дозу утром масла увеличивать.

_________________

Вернуться к началу

Страница 4 из 4

[ Сообщений: 31 ]

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlinaSim12, Александр П Т, baka1962, Bing [Bot], bogdan_antonina, Елена Тодорова, Fjokla, Google [Bot], LuckyN, Natali2003, Sofia1983, Yandex [Bot], Франциск, Валерьевна52, Зулус, ИраГолованова, ЛунаСолнце, людмила 57, Наталия Кашо, Эфка, Юдита, Юмилад

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: