Текущее время: 24 сен 2020, 12:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8119 ]  На страницу Пред.  1 ... 799, 800, 801, 802, 803, 804, 805 ... 812  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 14 июл 2020, 08:05 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3684
Изображений: 125
Откуда: Латвия, Рижский район
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 143 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 879

Награды: 36
Букет желтых роз в корзине (1) Лилия (2) Два сердечка (1) Дед Мороз (2)
Букет желтых цветов (1) Букет из шаров (1) Розочка красная (2) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (8)
Елена.Премудрая
Привет! Мы тоже с сыном начали ремонтом заниматься, сначала в коридоре обои переклеим, уже старые ободрали.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 21 июл 2020, 14:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 5623
Изображений: 5
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 378 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,590

Награды: 77
Котенок в туфле (1) Корона (2) Клубничка (3) Букет тюльпанов (1)
Кусочек арбуза (1) Золотая рыбка (1) Блин с творогом (1) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, привет!
Смотрю, и ты давно не заходила.
Как дела? Как настроение?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 15:24 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 9192
Изображений: 0
Благодарил (а): 2606 раз.
Поблагодарили: 1044 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,273

Награды: 144
Салат овощной (1) Букет розовых тюльпанов (2) Бананчик (1) Новогодняя елочка (1)
Елка новогодняя (1) Мешок удачи! (3) Снеговичок с шарфиком (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule
Сами?! :sh_ok: Молодцы!
Мы с мастерами все делаем, так я задолбалась уже ремонт координировать.
Окно меняла одна фирма, дверь другая, ламинат стелить третья будет... Договариваемся на определенную дату, а у них сдвигается, блин...
А еще мои мужчины капризничают: то им не на этой неделе, пожалуйста, то не на той... Без компа своего прожить не смогут)))


Vieras
Привет, Риточка. Ремонтом занимаюсь, вернее, координирую, уговариваю и деньги выпрашиваю :-)
Старшего сына на окно и двери раскрутила, младшего на обои и ламинат, мужа вот на оплату мастера раскрутить осталось. Все такие жадные, блин, тяжело с ними...

Вес удерживаю 85. Планирую скоро новый рывок :dan_ser:

_________________
Изображение
2018
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 20:12 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3684
Изображений: 125
Откуда: Латвия, Рижский район
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 143 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 879

Награды: 36
Букет желтых роз в корзине (1) Лилия (2) Два сердечка (1) Дед Мороз (2)
Букет желтых цветов (1) Букет из шаров (1) Розочка красная (2) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (8)
Елена.Премудрая
Да, мы медленно, но сами. Мы все время с мамой сами ремонт делали, теперь мама я, надо начинать учиться быть главной в этом процессе.

Добавлено спустя 2 минуты:
Когда до дверей доберёмся, нужны будут мастера конечно, но потолки красить и обои клеить это мы сами можем, хоть и не так профессионально.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 22:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 3834
Изображений: 18
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 120 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,751

Награды: 23
Букет полевых цветов (3) Цветочное сердце (2) Роза нежная (1) Новогодние свечи (1)
Рождественские ангелочки (1) Новогодний шар с поздравлением (1) Красочный Новогодний Шар (1) Два сердечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Лена, привет! :-|-:
Елена.Премудрая писал(а):
Сами?! Молодцы!
Мы с мастерами все делаем, так я задолбалась уже ремонт координировать.
Окно меняла одна фирма, дверь другая, ламинат стелить третья будет... Договариваемся на определенную дату, а у них сдвигается, блин...
А еще мои мужчины капризничают: то им не на этой неделе, пожалуйста, то не на той... Без компа своего прожить не смогут)))

Мы тоже все делаем сами, три года назад был грандиозный ремонт, делали пристройку, проводили паровое отопление, окна пластиковые вставляли, двери меняли ну и так по мелочи: поклеить, покрасить, все своими силами :a_g_a:
Елена.Премудрая писал(а):
Вес удерживаю 85. Планирую скоро новый рывок

Молодец, что удерживаешь :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 22:37 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3684
Изображений: 125
Откуда: Латвия, Рижский район
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 143 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 879

Награды: 36
Букет желтых роз в корзине (1) Лилия (2) Два сердечка (1) Дед Мороз (2)
Букет желтых цветов (1) Букет из шаров (1) Розочка красная (2) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (8)
tatka42
Не, окна-двери мы пас - я хрупкая женщина и сыну только 15 будет, мы пока на такие подвиги не способны :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 27 июл 2020, 22:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 5623
Изображений: 5
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 378 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,590

Награды: 77
Котенок в туфле (1) Корона (2) Клубничка (3) Букет тюльпанов (1)
Кусочек арбуза (1) Золотая рыбка (1) Блин с творогом (1) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, как ремонт продвигается? :du_ma_et: Когда к нам вернёшься?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 18:34 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 9192
Изображений: 0
Благодарил (а): 2606 раз.
Поблагодарили: 1044 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,273

Награды: 144
Салат овощной (1) Букет розовых тюльпанов (2) Бананчик (1) Новогодняя елочка (1)
Елка новогодняя (1) Мешок удачи! (3) Снеговичок с шарфиком (1) Новогодняя ёлка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Amelija Saule
Vieras
Привет, девочки!

Ремонт все никак не закончим. Заменили межкомнатные двери, поставили новое окно с балконной дверью. Купили ламинат, обои и краску. Теперь ждем, когда у сына старшего отпуск закончится, чтобы комната освободилась, а то они вдвоем с младшим там тусуются.

Вес сегодня был 85.5
Потрясающая стабильность! Что бы я ни ела :nez-nayu:

Сдала кучу анализов. Все не так уж и плохо вроде. Холестерин общий в норме, плохой холестерин тоже. Триглицериды в норме.

Витамин Д стал 22 (был 12) Причем сам по себе поднялся, я не принимала его дополнительно. Возможно, потому что лето, загорать на море ездим.

Глюкоза 5 при норме до 5,83. Это уже звоночек, конечно.
Инсулин нормальный, 9,7
Индекс НОМА слегка повышен 2,16 при норме до 2. Тоже звоночек.

В моче много эритроцитов, но у меня так всегда, я уже не парюсь по этому поводу.

В общем, все более менее, но есть над чем работать!

_________________
Изображение
2018
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 20:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11283
Изображений: 520
Откуда: СПб
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 553 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,742

Награды: 49
Домовёнок (2) Букет тюльпанов (1) Апельсин (1) Букет шикарных роз (1)
Букет тюльпанов (1) Новогодняя елочка (1) Шар на ёлке (2) Елка с Новым Годом! (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Витамин Д, конечно от загара.
А глюкозу ты какую хочешь?
4 - уже звонок в сторону гипогликемии.
При трёх маму в коме по скорой увозили.
5 - прекрасно.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 22:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 3834
Изображений: 18
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 120 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,751

Награды: 23
Букет полевых цветов (3) Цветочное сердце (2) Роза нежная (1) Новогодние свечи (1)
Рождественские ангелочки (1) Новогодний шар с поздравлением (1) Красочный Новогодний Шар (1) Два сердечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Лена, привет! :pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
Вес сегодня был 85.5
Потрясающая стабильность! Что бы я ни ела

Это тоже неплохо :a_g_a: У меня сразу подскакивает вес на 1,5 - 2 кг, как только бесконтрольно начинаю есть :smu:sche_nie:
Елена.Премудрая писал(а):
Сдала кучу анализов. Все не так уж и плохо вроде.

Это главное :cool_cool: Тоже хочу сдать анализы, только не могу определиться, какие именно мне нужны :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8119 ]  На страницу Пред.  1 ... 799, 800, 801, 802, 803, 804, 805 ... 812  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, ALEKSANDRpastaa, Altynay09, Amelija Saule, Belmondo, Bing [Bot], bishbosh, Catherine191119, Darida, elena.ru7777, Елена.Премудрая, Fanatka1488, gal84, glazactay@, Google [Bot], Kisaki, Lesssik, LidiaRod, Lira2020, Luchs, marinona, mtksn, Olg@a, olga_mf, ОльгаNever, Signoria, stalker1982, Stella_Polare, SvetlanaVa, Tatyana84, teodoro, tiagnitania73, uralo4ka66, vacationscruise, YakТE, Yandex [Bot], К.С.Ю., коломыя, Иринка08, МаРиНоЧкА_А, морока, Надежда Зарипова, Чики_брики_и_в_дамки, Юлия Савинова, юная_пороховая_шавка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB