Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Елен-ка: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=10079
Страница 1 из 50

Автор:  Елен-ка [ 01 фев 2015, 19:46 ]
Заголовок сообщения:  Елен-ка: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!

Привет всем! :pri_vet:-: Зовут меня Лена, мне 31 год. На форум меня привел лишний вес :nez-nayu: . Искала диету, забрела на этот сайт, решила убрать все вредности и попробовать подсчет калорий. Почитала дневнички и решила завести свой, надеюсь на вашу поддержку, общение и волшебные пинки :hi_hi_hi: , которые порой так необходимы.
Мой обычный вес 55 кг. После первых родов я похудела до 42 кг, причем я не худела, а просто родила, кормила грудью, как-то само похуделось :-): . Такой вес продержался 2 года, потом вернулся в норму. А вот за вторую беременность я набрала 20 кг, и вес сам не ушел, а я поначалу не считала это такой уж проблемой, думала все потом, потом-мне казалось это так просто и быстро...Год назад ездили на море и за время отпуска наела еще 5 кг...Вот тут-то у меня глаза и раскрылись...Вот, думаю, корова :sh_ok: , но силы воли не хватало рот закрыть...После Нового Года начала искать диету, не жесткую, чтоб иногда можно было бы себя вкусняшкой побаловать ( я сладкоежка :smu:sche_nie: ). И теперь я здесь. :-|-:
Калории считаю с 7 января, за это время ушло 5 кг :dan_ser: ( видать те злосчастные последние :a_g_a: )...Осталось 20 :kli_ny: . Очень надеюсь скинуть их к лету :-): .
Считаю на глаз, весов пока нет, заказала, должны привезти через 1-2 недельки)

Автор:  Хитрая Лисичка [ 01 фев 2015, 19:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!

Елен-ка
Добрый вечер, удачи вам с похудением :bu_ket:
Спорт планируете добавлять?

Автор:  devo4kadecadance [ 01 фев 2015, 19:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!

Поздравляю с дневночком :buket: :ro_za:

Удачи тебе на этом пути :-): Буду заглядывать!

А сколько твоим деткам,если не секрет?

У меня вот двое доча 4,5 года и сынок 10 месяцев..

Автор:  Елен-ка [ 01 фев 2015, 20:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!

devo4kadecadance писал(а):
Поздравляю с дневночком :buket: :ro_za:

Удачи тебе на этом пути :-): Буду заглядывать!

А сколько твоим деткам,если не секрет?

У меня вот двое доча 4,5 года и сынок 10 месяцев..

Спасибо! У меня наоборот мальчик первый :-): -13 лет, доче 7 лет.
Хитрая Лисичка писал(а):
Елен-ка
Добрый вечер, удачи вам с похудением :bu_ket:
Спорт планируете добавлять?

Добрый вечер!
Я купила мини степпер. Незнаю, будет ли от него толк, но лучше хоть что-то, чем ничего :-):

Автор:  devo4kadecadance [ 01 фев 2015, 20:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!

Елен-ка писал(а):
Спасибо! У меня наоборот мальчик первый :-): -13 лет, доче 7 лет.


Уже большие совсем....мне пока такое только снится... :morging:

Елен-ка писал(а):
Я купила мини степпер. Незнаю, будет ли от него толк, но лучше хоть что-то, чем ничего :-):


Это да..начинать лучше с малого :cool_cool:

Автор:  Елен-ка [ 01 фев 2015, 20:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!

devo4kadecadance писал(а):
Елен-ка писал(а):
Спасибо! У меня наоборот мальчик первый :-): -13 лет, доче 7 лет.


Уже большие совсем....мне пока такое только снится... :morging:

Елен-ка писал(а):
Я купила мини степпер. Незнаю, будет ли от него толк, но лучше хоть что-то, чем ничего :-):


Это да..начинать лучше с малого :cool_cool:

Детки очень быстро растут... Мне тоже поначалу казалось, что скорее бы подросли...А теперь сыну уже 13...а будто год назад родился...

Автор:  Елен-ка [ 01 фев 2015, 23:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!

Сегодня вес был 75 100.Надеюсь завтра увидеть 74 на весах))

Автор:  Хитрая Лисичка [ 02 фев 2015, 00:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!

Елен-ка
А сколько обещают в потере ккал за час занятий на мини-степпере? Косметические процедуры добавлять будешь?
P.S. ничего,что на ты?

Автор:  Елен-ка [ 02 фев 2015, 00:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!

Конечно на ты)) за час на степпере обещают около 500 калорий. Из косметических добавила скраб кофейный( 3 недели скраблюсь)) и купила банки сегодня антицеллюлитные массажные...немного попробовала ( сначала крем нанесла на ноги, ну и банкой сверху)...блиииин, это так больно!!!

Автор:  Хитрая Лисичка [ 02 фев 2015, 00:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если очень захотеть, можно взять и похудеть!

Елен-ка
Ты не переусердствуй с банками, эти мелкие синячки болючие капец
обертывания не делаешь?

Страница 1 из 50 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/