Всё,достало меня это КБЖУ,два часа на подсчитать,потом по коробочкам сложить,иногда не успеваю все съесть,просто некогда.За рулем вилкой в коробке не поковыряешь,а есть по часам не всегда получается.Утром встаешь на весы,а там то же,что и два дня назад!И смысл?Вчера ела все те же продукты,что обычно подсчитывала по граммам,только завтрак и обед сьела,не голодала,а вечером бутылку вина выпила,женские дела начались,живот болел,а вино мне помогает.И утром на весах 79,7!!!!КАК????Так что все эти подсчеты мне надоели,продукты те же,а результат разный.Я лучше это время потрачу на ходьбу и на уход за собой!