Хочу начать ходить,да вот дождина у нас постоянно!Доча даже компанию составить желает,только мы с ней в такую погоду носу не высунем из дома!
Я вообще привыкла на машине ездить,по работе иногда до 100-150 км наматываюА вот мой Смурфик,батареечка!



Добавлено спустя 5 минут 48 секунд:
Вид из окошка

Эх,теперь скучно будет, конкурс кончился,новых нету,один на горизонте, но сложности.Хотя,надо попробовать.Если бы не сахар,участвовала бы "точно в цель"

Ну вот,одна работа в жизни...совершенно не хватает времени на себя.Когда я приехала к мужу в Норвегию,работала два часа в день,хватало времени и на еду и на спорт,и на дом.А теперь пашу по 8-10 часов и благо до кровати добраться.Вот и вес сегодня совсем не порадовал.....иногда мысли приходят,а нафига мне это надо.

Привет!


Не не, бросить эти мысли!
Надо надо, это все лень говорит, и мозг, который всегда противится каким-либо переменам, это он трусишка)

А 8-10 часов все пашут)

Roxie
Привет Спасибо,что зашла!
Не,я не против работать,просто иногда хочется что-то для себя,спокойно,размерено, а не голопом.Часто не высыпаюсь,думаю одна из причин набора веса.

аbwnadina
Знаешь, порой когда спокойно и размеренно - то так и будешь приходить домой и лежать на диване, потому что вроде как спокойно, вроде как время есть, успеется. А когда занят, и времени ни на что нет, и успевается больше.
Ну, это по мне так.
То есть либо разгоняешься и фигачишь на большой скорости, по инерции успевая прихватить еще что-то, либо покаааа впряжешь лошадей, покаааа соберешься с мыслями
А высыпаться надо, это да, я если меньше 7ми часов сплю - все, прячтесь все взяла за правило ложиться хоть потоп)

Наверно ты права!Я в выходные вообще амеба,ничего не хочется делать.А когда с утра завожусь,то вроде и успеваю много.Но иногда устаю от этого темпа.

Всё,достало меня это КБЖУ,два часа на подсчитать,потом по коробочкам сложить,иногда не успеваю все съесть,просто некогда.За рулем вилкой в коробке не поковыряешь,а есть по часам не всегда получается.Утром встаешь на весы,а там то же,что и два дня назад!И смысл?Вчера ела все те же продукты,что обычно подсчитывала по граммам,только завтрак и обед сьела,не голодала,а вечером бутылку вина выпила,женские дела начались,живот болел,а вино мне помогает.И утром на весах 79,7!!!!КАК????Так что все эти подсчеты мне надоели,продукты те же,а результат разный.Я лучше это время потрачу на ходьбу и на уход за собой!

аbwnadina

ну-ка не осходить с намеченного пути)) я кого тут мотивирую и с палкой стою
вообще, после алкоголя наступает обезвоживание, и потому отвесы на следующий день всегда. При условии, что мы не съели тазик шашлов, естессна.
Поверь заядлому алкоголику)
но потом все возвращается, и даже наоборот на смарку около недели уходит, потому как организму необходимо восттановиться
Хотя, можно попробовать конечно алкогольную диету, по бутылке винишка в день
хммм, а это идея

Спасибо за палку и мотивацию
Не,алкогольная диета не для меня,это только экстренные случаи,когда я пью вино.Я просто устала считать калории и остальное.Попробую кушать те продукты,что всегда,в том же примерно количестве.А если не получиться,вернусь к подсчетам