Гита Ягг: Больше не пингвин

Гита Ягг

Я-Жанна писал(а):

Гита Ягг писал(а):

Убрала остатки новогоднего декора, достала условно весенний,

АААА!! у меня в коридоре до сих пор гирлянды и растяжка "С новым годом!" может потом весна и не идет

срочно снимай, пока земляки не узнали, почему у вас минус 30 до сих пор )))

Temma

С Тысячной страничкой тебя :g-priv:

И с первым днем весны!

Гита Ягг

Temma писал(а):

С Тысячной страничкой тебя :g-priv:

И с первым днем весны!

Ого, я и не заметила )))
Спасибище!

luchick

О, точно: с 1000-й тебя! :buket:

Гита Ягг

luchick писал(а):

О, точно: с 1000-й тебя! :buket:

Танечка, спасибо! Это наши общие похудательные мемуары ))

Гита Ягг

Ужин 311 ккал индейка, сыр, орехи, кофе с молоком

В итоге 1400 ккал за день. Считаю уже не плохо.

Гита Ягг

Всем доброе утро! У нас внезапно солнце! :ta_n_cor:

Еще один прекрасный день, который я проведу на работе ))))

И о еде.

творог, йогурт (подсела на активию суперфуд с киви и чиа и что-то там еще), кофе с молоком. - 267 ккал

дописываю сюда

на обед борщ - не заморачиваюсь с подсчетом, докустим 180 ккал
перекус и ужин - орехи, сыр, рыбные консервы, кофе с молоком, зефирка 431 ккал

итог 850 ккал, но думаю, что реально больше - кто знает, что там с борщом ))

Вес с утра был 67.85

Я-Жанна

Дина, а сколько было??? у тебя нет ни линеечки, не информера...а у меня на цифры совсем плохо :-)

Гита Ягг

Я-Жанна писал(а):

:-|-:

Дина, а сколько было??? у тебя нет ни линеечки, не информера...а у меня на цифры совсем плохо :-)

Жанна, было уже под 74. Да, сама в ужасе...

Я-Жанна

Уууууук!!почти 7 кг!! Круто!!! Умничка

Правила форума

Гита Ягг: Больше не пингвин

Кто сейчас на конференции